Ava Williams
ຫມາເປັນສັດສັງຄົມຫຼາຍແລະຕ້ອງການຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ, ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍເຈົ້າຂອງຫມາມີໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ກັບຫມາຂອງພວກເຂົາຕະຫຼອດໂມງ. ປົກກະຕິແລ້ວສັດຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງສາມຊົ່ວໂມງຢູ່ຄົນດຽວໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຖ້າຫມາບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເລື່ອງນີ້, ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໄວທີ່ພວກມັນເລີ່ມສຽງໂຫວດແລະເຫົ່າ - ບໍ່ຄ່ອຍປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ - ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງເຟີນີເຈີເສຍຫາຍຍ້ອນຄວາມອຸກອັ່ງຫຼືຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ. ດ້ວຍຄວາມອົດທົນເລັກນ້ອຍ, ຫມາສາມາດຖືກປະຖິ້ມໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ທ່ານຄວນເອົາມັນຊ້າໆ.
ບໍ່ດົນກວ່າຫົກຊົ່ວໂມງ
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຫມາບໍ່ຄວນຈະຖືກປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼາຍກວ່າຫົກຊົ່ວໂມງ. ການຍ່າງຫມາແມ່ນມີບັນຫາຫນ້ອຍ. ຫມາແມ່ນສັດຫຸ້ມຫໍ່ ແລະ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຄີຍກັບມັນ, ທົນທຸກຈາກຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນເວລາທີ່ຢູ່ຄົນດຽວຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າພວກມັນຖືກປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວເປັນເວລາແປດຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ນີ້ອາດຈະເຈັບປວດ ຈິດໃຈ ຂອງສັດ.
ຄ່ອຍໆຝຶກລູກໝາຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວ
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ທ່ານຄວນເອົາຫມາ ເຄີຍຢູ່ຄົນດຽວເປັນເວລາໜຶ່ງຕອນທີ່ມັນເປັນລູກໝາ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຮຽນຮູ້. "ຖ້າທ່ານຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ຫມາຂອງເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ເວລາສັ້ນໆ, ທ່ານຄວນແນະນໍາມັນຊ້າໆ," Sonja Weinand, ໂຄສົກຂອງສະມາຄົມ Pfotenhilfe ແນະນໍາ. "ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຄວນກະກຽມມັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ອຍໃຫ້ຫມາຢູ່ຄົນດຽວ. ຕົວຢ່າງ, ເອົາຫມາຍ່າງດົນໆແລະໃຫ້ອາຫານຫຼັງຈາກນັ້ນ." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວອາດຈະນອນຢູ່ໃນແຈແລະນອນ. ປັດຈຸບັນນີ້ແມ່ນສະດວກເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມ.
ບໍ່ມີການລາຢ່າງດີ
ໃນປັດຈຸບັນເຈົ້າຂອງຫມາສາມາດອອກຈາກເຮືອນໄດ້ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ. ຕ້ອງມີ ບໍ່ມີລະຄອນ ເມື່ອອອກຈາກເຮືອນຫຼືອາພາດເມັນ. "ພຽງແຕ່ອອກໄປໂດຍບໍ່ມີການບອກລາກັບຫມາ. ມັນດີທີ່ສຸດຖ້າລາວບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະອອກໄປ.” ຄືກັບ Weinand. “ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ເຈົ້າກັບມາອີກແລ້ວບໍ່ສົນໃຈໝາ. ມັນຕ້ອງກາຍເປັນທໍາມະຊາດທີ່ເຈົ້າມາແລະໄປ.” ຄ່ອຍໆທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍໄລຍະທີ່ຫມາຢູ່ຄົນດຽວ.
ຢ່າຍອມແພ້ໃນສຽງດັງຄັ້ງທຳອິດ
ມັນບໍ່ສະເຫມີໄປເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ຖ້າໝາຮ້ອງດ້ວຍຄວາມສົງສານເປັນເທື່ອທຳອິດ ເພາະຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມ, ເຈົ້າຄວນເປັນ ບໍລິສັດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ລາວໄດ້ເຊື່ອມໂຍງກັບການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. ຜົນໄດ້ຮັບ: ລາວຈະຮ້ອງໄຫ້ດັງຂຶ້ນແລະດົນກວ່າທີ່ຈະພາເຈົ້າກັບຄືນມາໄດ້ໄວແລະປອດໄພກວ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ລໍຖ້າ ຈົນກວ່າລາວໄດ້ສະຫງົບລົງ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນມາດ້ວຍ a ການປິ່ນປົວຂະຫນາດນ້ອຍແລະ pats.
ທາງເລືອກໃນການຢູ່ຄົນດຽວ
ໃນຫຼາຍບໍລິສັດ, ປະຈຸບັນນີ້ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາຫມາໄປບ່ອນເຮັດວຽກ, ໂດຍໃຫ້ມັນມີຄວາມປະພຶດດີ, ສັງຄົມແລະບໍ່ສົນໃຈນອນຢູ່ໃນກະຕ່າຫມາເປັນເວລາດົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຖານະການນີ້ແມ່ນສົມບູນແບບ. ອີກວິທີໜຶ່ງເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດໝາຈາກການຢູ່ຄົນດຽວແມ່ນການຈ້າງຄົນລ້ຽງໝາ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນັກຮຽນ ຫຼືພະນັກງານບໍານານ, ຜູ້ທີ່ຄິດຄ່າເງິນໜ້ອຍ, ຫຼືຄ່າຄໍ້າທີ່ແພງກວ່າເລັກນ້ອຍ.