ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູຫນາວ - ໃນເວລາທີ່ທ້ອງຟ້າມັກຈະ overcast ແລະມື້ແມ່ນສັ້ນລົງ - ນີ້ກໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມ. ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູໜາວ. ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີຫມາຫຼືສັດລ້ຽງອື່ນໆໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫນ້ອຍກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີສັດລ້ຽງ. ຢ່າງຫນ້ອຍນັ້ນແມ່ນຜົນມາຈາກການສໍາຫຼວດອອນໄລນ໌ໂດຍສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາຄວາມຄິດເຫັນຂອງ Bremen "The ConsumerView" (TCV).
ທ່ານ Uwe Friedemann ຜູ້ຈັດການ TCV ກ່າວວ່າ "89.9 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການສໍາຫຼວດກ່າວວ່າການດໍາລົງຊີວິດກັບສັດລ້ຽງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ".
ໃນຂະນະທີ່ 93.3 ເປີເຊັນຂອງເຈົ້າຂອງຫມາແລະ 97.7 ເປີເຊັນຂອງເຈົ້າຂອງແມວຕົກລົງກັບຜົນໄດ້ຮັບນີ້, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນຕູ້ປາໄດ້ປະຕິບັດຫຼາຍກວ່າກຸ່ມການສໍາຫຼວດອື່ນໆໃນຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງສັດລ້ຽງ: “97.9 ເປີເຊັນຂອງເຈົ້າຂອງປາປະດັບໃຫ້ສິນເຊື່ອສັດລ້ຽງທີ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວຄືກັນ,” Friedemann ເວົ້າ.
ແຕ່ຜູ້ທີ່ຮັກສາກະຕ່າຍ (89.6 ເປີເຊັນ) ຫຼືນົກປະດັບ (93 ເປີເຊັນ) ຍັງຊອກຫາສັດລ້ຽງທີ່ຈະເປັນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີສັດລ້ຽງສ່ວນໃຫຍ່ເຫັນດີກັບຄໍາຖະແຫຼງນີ້: 78.4 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ທີ່ຖືກສໍາຫຼວດເຊື່ອວ່າການດໍາລົງຊີວິດກັບສັດລ້ຽງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ.
ສໍາລັບຄົນໂສດ, ຫມາມັກຈະເປັນຕົວແທນສໍາລັບຜູ້ຕິດຕໍ່ທີ່ຂາດຫາຍໄປ. ແຕ່ການຈັດການກັບຫມາແມ່ນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຄົນອື່ນ. ໂດຍການຮັກສາສັດເຫຼົ່ານີ້, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຝຶກອົບຮົມໃຫ້ມີຄວາມຮັກຫຼາຍກັບພວກເຂົາແລະບາງທີອາດມີໃນການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ.