ພະຍາດຂອງເຕົ່າ - ອາການ, ສາເຫດແລະມາດຕະການທັນທີທັນໃດ

ເຕົ່າແມ່ນສັດທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະງາມຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຮັບປະກັນວ່າມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍ. ດ້ວຍການຊື້ສັດເລືອຄານເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າມັກຈະຮັບຜິດຊອບຕະຫຼອດຊີວິດ, ເພາະວ່າເຕົ່າມີອາຍຸຍືນເມື່ອເກັບຮັກສາໄວ້ໃນລັກສະນະທີ່ເຫມາະສົມ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະວ່າສັດຂອງເຈົ້າລອດຊີວິດພວກມັນໄດ້. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະແນວພັນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບບ້ານ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມສັດຂອງເຈົ້າຢູ່ສະ ເໝີ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫມາະສົມແລະສັດຈະແຂງແຮງໂດຍສະເພາະ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ວ່າເຕົ່າຂອງເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ. ພະຍາດເຕົ່າຄວນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງສະເໝີ ເພາະບາງຊະນິດອາດເຮັດໃຫ້ສັດຕາຍໄດ້. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງເຕົ່າຂອງເຕົ່າ, ລວມທັງອາການ, ສາເຫດ, ແລະມາດຕະການທັນທີທັນໃດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເດີນທາງໄປຫາສັດຕະວະແພດແມ່ນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນລ່ວງ ໜ້າ ທີ່ທ່ານຄວນຖາມສັດຕະວະແພດທີ່ຜ່ານການຝຶກອົບຮົມຢູ່ສະ ເໝີ ເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ.

ເປັນຫວັດ ແລະອັກເສບຂອງຕາ

ອາການ: ສັດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍມັກຈະປະຕິເສດອາຫານຂອງມັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຫາຍໃຈຫືດຫຼືຫາຍໃຈຫນັກ. ສັດຈໍານວນຫຼາຍຍັງທົນທຸກຈາກຕຸ່ມຜື່ນໃນດັງຫຼືປາກ. ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເສື່ອມໂຊມກໍ່ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ເຊັ່ນດຽວກັບສັດຫຼາຍໂຕທີ່ເປັນພະຍາດເຮັດໃຫ້ຕາປິດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ ແລະ ມີເຍື່ອຫຸ້ມແດງແດງ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍການໄຫຼນ້ຳຕາ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ເຕົ່າທີ່ຖືກກະທົບສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບຮ່າງຫຼືຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ເຢັນດົນເກີນໄປ. ຊັ້ນໃຕ້ດິນທີ່ຂີ້ຝຸ່ນເກີນໄປກໍ່ສາມາດຕໍານິໄດ້.

ມາດຕະການໃນທັນທີສໍາລັບທ່ານ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແຍກສັດທີ່ເຈັບປ່ວຍໂດຍກົງຈາກເຕົ່າອື່ນໆແລະເອົາພວກມັນໄວ້ໃນ terrarium ແຍກຕ່າງຫາກຢູ່ທີ່ປະມານ 30 ອົງສາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແຍກສັດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍກົງຈາກຕົວອື່ນ, ມັນສາມາດເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາວ່າເຕົ່າອື່ນໆທັງຫມົດກໍ່ເຈັບປ່ວຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາບນ້ໍາ chamomile ອົບອຸ່ນເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນໃນສະຖານະການນີ້, ແຕ່ກະລຸນາຢ່າລ້າງຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍມັນ. ແນ່ນອນ, ການໄປຫາສັດຕະວະແພດແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້ແລະຄວນປະຕິບັດທັນທີ. ດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຖືກຕ້ອງ, ພະຍາດນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໄວ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ລູກຮັກຂອງເຈົ້າດີຂື້ນຢ່າງໄວວາ.

ໂຣກດັງດັງ

ອາການ: ດ້ວຍພະຍາດນີ້, ສັດທີ່ຖືກກະທົບຈະລະບາຍນ້ຳນົມ ແລະ/ຫຼື ນ້ຳເມືອກເປັນນ້ຳໜຽວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຕົ່າມັກຈະຫາຍໃຈເອົາອາກາດແລະໃນທີ່ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ປົກກະຕິແລ້ວການກິນອາຫານແມ່ນປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ສາເຫດສາມາດເປັນຮ່າງ, ຕົວຢ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຕົ່າຂອງເຈົ້າອາໄສຢູ່ອາດຈະແຫ້ງເກີນໄປ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າອາກາດແຫ້ງຫຼາຍກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດນີ້. ຍັງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າດິນປຽກເກີນໄປ ຫຼືມີສັດຫຼາຍໂຕອາໄສຢູ່ໃນຕູ້ທີ່ນ້ອຍເກີນໄປ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນເຫດຜົນ. ສຸດທ້າຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ, ການລະບາດຂອງແມ່ກາຝາກຍັງສາມາດເປັນບັນຫາ.

ມາດຕະການທັນທີສໍາລັບທ່ານ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ສັດຕະວະແພດເບິ່ງສັດ. ລາວອາດຈະສັ່ງຢາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຮັກຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເອົານ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນລົງໃສ່ຜ້າເຊັດມືຂອງເຈ້ຍແລະວາງໄວ້ໃນຕູ້ຫຼືໃນ terrarium. ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຊ່ວຍລ້າງດັງ. ດ້ວຍວິທີນີ້ ເຕົ່າຂອງເຈົ້າສາມາດມີກິ່ນຫອມອາຫານອີກ ແລະມັກຈະເລີ່ມກິນອີກ.

ການຕິດເຊື້ອຫູກາງຫຼືເປັນພິດ

ອາການ: ດ້ວຍພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ສັດມັກຈະມີອາການຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດເລື້ອຍໆ. ເນື່ອງຈາກການລົບກວນການດຸ່ນດ່ຽງ, ທ່າທາງທີ່ງໍຂອງຫົວສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສະກົດຄໍາ dizzy ເກີດຂຶ້ນ. ການຕິດເຊື້ອຫູກາງຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການແດງຂອງແກ້ວຫູ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ສາເຫດຂອງການເປັນພິດໂດຍສະເພາະສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກັບພືດທີ່ເປັນພິດ. ໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອຫູກາງ, ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຮ່າງແລະ hypothermia ສາມາດຕໍານິ.

ມາດຕະການທັນທີສໍາລັບທ່ານ: ກະລຸນາໄປຫາສັດຕະວະແພດທັນທີ. ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງການເປັນພິດ, ທຸກໆວິນາທີສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊີວິດແລະການເສຍຊີວິດ, ການຕິດເຊື້ອໃນຫູກາງກໍ່ເປັນຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍສໍາລັບສັດຂອງເຈົ້າແລະຮີບດ່ວນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີມີພິດ, ຄວນເລັ່ງຊອກຫາບ່ອນເກັບມ້ຽນພືດທີ່ເປັນພິດໃຫ້ໄວກ່ອນ ເພື່ອຈະໄດ້ແຈ້ງສາເຫດໂດຍໄວ.

ທ້ອງຜູກແລະຖອກທ້ອງ

ອາການ: ຂຶ້ນກັບວ່າຈະເປັນທ້ອງຜູກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ, ອາຈົມຂອງສັດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເປັນນ້ໍາຫຼາຍຫຼື mushy. ເມື່ອທ້ອງຜູກ, ເຕົ່າບໍ່ຖ່າຍອອກເປັນເວລາດົນກວ່າ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ສາເຫດຂອງທັງສອງກໍລະນີຂອງການເຈັບເປັນມັກຈະເປັນອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແມ່ທ້ອງ ຫຼືການລະບາດຂອງແມ່ກາຝາກຍັງສາມາດຖືກຕໍານິໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າການເຮັດໃຫ້ສັດເຢັນເກີນໄປກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງຫຼືທ້ອງຜູກ.

ມາດ​ຕະ​ການ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​: ຖ້າ​ເຕົ່າ​ຂອງ​ທ່ານ​ທົນ​ທຸກ​ຈາກ​ພະ​ຍາດ​ຖອກ​ທ້ອງ​, ທ່ານ​ຄວນ​ຈະ​ໃຫ້​ມັນ​ມີ​ໃບ willow​. ທ່ານກໍ່ຄວນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ມີ fructose. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງປັບປຸງທ່າທາງ, ຖ້າບໍ່ມີ. ການອາບນ້ໍາອຸ່ນກໍ່ດີ. ເຈົ້າຄວນໃຫ້ສັດຕະວະແພດຂອງເຈົ້າທົດສອບອາຈົມເພື່ອຫາແມ່ກາຝາກ ຫຼືແມ່ທ້ອງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຕ້ານທານກັບຢາທີ່ເໝາະສົມ.

ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ

ອາການ: ການປ່ຽນແປງຂອງປັດສະວະ, ເຊັ່ນການປ່ຽນສີ, ເກີດຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າປັດສະວະສາມາດມີກິ່ນຫອມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະມີຄວາມຂົມຂື່ນ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ການຂາດທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍມັກຈະເປັນໂທດສໍາລັບປັດສະວະຂອງເຕົ່າຂອງເຈົ້າ. ແມ່ກາຝາກຍັງສາມາດຖືກຕໍາຫນິສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ວ່າຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການປະຕິບັດທັນທີສໍາລັບເຈົ້າ: ຖ້າເຕົ່າຂອງເຈົ້າມີນໍ້າປັດສະວະ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບນ້ໍາທັນທີ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດແນວນັ້ນດ້ວຍພຽງແຕ່ໂຖປັດສະວະນ້ໍາ. ການໃຫ້ອາຫານ dandelions ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາງ່າຍຂຶ້ນ. ບັງເອີນ, ຍ່ຽວສີນ້ຳຕານຫາສີສົ້ມແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໝົດ, ສະນັ້ນ dandelion ກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ທີ່ນີ້. ຖ້າປັດສະວະມີສີຂຽວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ສັດຕະວະແພດທັນທີແລະຮີບດ່ວນ, ເພາະວ່າເຕົ່າຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ຍ່ຽວສີຂຽວເປັນອາການຂອງພະຍາດແມ່ກາຝາກຮ້າຍແຮງ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ.

ການປ່ຽນແປງຂອງຖັງ

ອາການ: ດ້ວຍພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ເປືອກຂອງສັດມີການປ່ຽນແປງ. ຈຸດໆມັກຈະປາກົດ, ແຕ່ເປືອກອ່ອນສາມາດບົ່ງບອກເຖິງພະຍາດໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຕໍ່ແກະເຕົ່າ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດແມ່ນເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຫຼາຍ, ເຊິ່ງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປົກກະຕິແລ້ວສາມາດເກີດຂຶ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ສັດໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຊຸ່ມເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແນ່ນອນ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນສະເຫມີວ່າເຕົ່າຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືຕໍ່ສູ້ກັບເຕົ່າອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຂາດແຄນແຄຊຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງເຕົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ເປືອກອ່ອນກວ່າ.

ມາດຕະການທັນທີທັນໃດສໍາລັບທ່ານ: ໃນກໍລະນີທີ່ມີເຊື້ອເຫັດ, ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຕ້ອງຖືກຂູດອອກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດຽວນີ້ສັດຂອງເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການກັກກັນຢ່າງຮີບດ່ວນ, ເພາະວ່າເຊື້ອເຫັດຍັງສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາສັດອື່ນໆແລະແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາ. ໃນກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບ, ທ່ານຄວນກວດກາເບິ່ງ enclosure ຫຼື terrarium ຂອງສັດຢ່າງລະອຽດສໍາລັບແຄມແຫຼມແລະຍັງສັງເກດເຫັນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັນແລະກັນ. ຖ້າເປືອກເປືອກອ່ອນ ແລະຂາດແຄວຊຽມ, ແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າເອົາແກະປາແດກໃຫ້ສັດຕະຫຼອດເວລາ. ໃນກໍລະນີຂອງການຂາດແຄນດັ່ງກ່າວ, ຍັງມີອາຫານພິເສດທີ່ທ່ານສາມາດ sprinkle ໃນໄລຍະອາຫານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານກໍ່ຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃດໆຂອງແກະ, ຜູ້ທີ່ຈະເບິ່ງໃກ້ຊິດກັບສັດຂອງເຈົ້າ.

ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງຂອງສັດ

ອາການ: ພະຍາດຜິວຫນັງນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈາກການປອກເປືອກໄປຫາບາດແຜເປີດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເປັນຕົວແທນຢູ່ທີ່ນີ້.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ການສ້າງຕັ້ງຂອງ crust ມັກຈະເປັນຍ້ອນການບາດແຜ, ທີ່ສັດອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ຕົວຢ່າງ, ຈາກເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ radiant. ນອກຈາກນັ້ນ, ການບາດເຈັບຍັງສາມາດເກີດຈາກການລະບາດຂອງແມງ. ເຊື້ອເຫັດຕາມຜິວຫນັງແມ່ນຍັງຄິດໄດ້.

ມາດຕະການທັນທີທັນໃດສໍາລັບທ່ານ: ຖ້າເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ radiant ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ, ແນ່ນອນ, ທ່ານຄວນແຂບມັນສູງທັນທີເພື່ອໃຫ້ສັດບໍ່ຕ້ອງຢ້ານອັນຕະລາຍໃດໆຢູ່ທີ່ນີ້. ໃນກໍລະນີຂອງບາດແຜ, ແນ່ນອນ, ເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຂ້າເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແນ່ນອນ, ສັດຕະວະແພດຕ້ອງໄດ້ຮັບການໄປຢ້ຽມຢາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຜູ້ທີ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດແລະຍັງຮູ້ຈັກຢາທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບແມງແລະ co. ເນື່ອງຈາກເຊື້ອເຫັດຕາມຜິວຫນັງແລະແມງໄມ້ໂດຍສະເພາະແຜ່ລາມໄປສູ່ຈຸດພິເສດອື່ນໆ, ທ່ານຄວນແຍກສັດຫຼືປິ່ນປົວເຕົ່າທັງຫມົດໃນເວລາດຽວ.

ການຕິດເຊື້ອ Herpetic - ຫນຶ່ງໃນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດໃນເຕົ່າ

ອາການ: ໂດຍອາການທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວ, ມັກຈະມີສີອອກເຫຼືອງຢູ່ລີ້ນ. ລົມຫາຍໃຈສັ້ນກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຈຸບັນ, ເຕົ່າຫຼາຍໂຕຍັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອໍາມະພາດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ດ້ວຍຄວາມເຈັບປ່ວຍດັ່ງກ່າວ, ເຈົ້າຂອງຫຼາຍຄົນມັກຈະສັງເກດເຫັນວ່າສັດຂອງພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີພະຍາດນີ້, ສັດຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຍອມຮັບອາຫານ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສັດທີ່ຖືກກະທົບມັກຈະເຄື່ອນຍ້າຍຜິດທໍາມະຊາດ. ການໄຫຼຂອງນໍ້າເມືອກອອກຈາກຄໍແລະດັງສາມາດເປັນອາການອື່ນຂອງການຕິດເຊື້ອ herpes ໃນເຕົ່າ.

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້: ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດມັກຈະເປັນສາເຫດ. ນີ້ສາມາດແຕກອອກຍ້ອນຄວາມກົດດັນ.

ມາດຕະການໃນທັນທີສໍາລັບທ່ານ: ກະລຸນາແຍກເຕົ່າທີ່ຖືກກະທົບອອກຈາກເຕົ່າອື່ນໆໃນທັນທີ. ເມື່ອອາການທີ່ຊັດເຈນປາກົດ, ມັນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວເຊື້ອໄວຣັສໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແນ່ນອນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຄວນປຶກສາສັດຕະວະແພດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເຕົ່າທັນທີ. ລາວຮູ້ມາດຕະການທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອໃຫ້ສາມາດຕ້ານການລະບາດໄດ້. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເຕົ່າຈໍານວນຫຼາຍຕາຍຍ້ອນພະຍາດນີ້, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເຈົ້າຈະຕອບສະຫນອງຢ່າງໄວວາແລະທັນທີ.

ສະຫຼຸບ

ສັງເກດເບິ່ງເຕົ່າຂອງເຈົ້າປະຈໍາວັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດໃນສັດໂດຍກົງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດແຊກແຊງໂດຍກົງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເກີດຂື້ນ. ເພື່ອໃຫ້ບາງພະຍາດບໍ່ມີໂອກາດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ສັດຕ້ອງໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນລັກສະນະທີ່ເຫມາະສົມແລະເຄັ່ງຄັດ. ເຢັນເກີນໄປເຊັ່ນດຽວກັນກັບ posture ປຽກເກີນໄປມັກຈະເປັນສາເຫດ. ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຍັງນໍາໄປສູ່ພະຍາດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບການປ່ຽນແປງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ທ່ານຄວນປຶກສາສັດຕະວະແພດສະເຫມີ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄໍາຂວັນຍັງໃຊ້ຢູ່ທີ່ນີ້: "ມັນດີກວ່າທີ່ຈະມີການກວດສອບຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼາຍເກີນໄປກ່ວາຫນຶ່ງຄັ້ງຫນ້ອຍເກີນໄປ". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານໃຫ້ອາຫານເຕົ່າຂອງເຈົ້າເປັນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະແຊກແຊງຢ່າງໄວວາ, ເຈົ້າຈະມີເວລາຫຼາຍປີຮ່ວມກັນ.