ໝາຂອງພວກເຮົາສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິວໄດ້ບໍ?

ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຫມາກບຣາຊິນແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງ: fatteners ທີ່ແທ້ຈິງ! ດ້ວຍໄຂມັນປະມານ 67 ກຣາມຕໍ່ 100 ກຣາມ, ແກ່ນໝາກໄມ້ທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ຈະຕີສະໂພກໄດ້ໄວ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄຂມັນສຸຂະພາບ. ອາຊິດໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈ, ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະເສັ້ນໄຍຫຼາຍ. ມັນຍັງເປັນມູນຄ່າໂດຍສະເພາະທີ່ບອກວ່າຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ແມ່ນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງພືດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງ selenium. Selenium ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.

ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ຍັງໃຫ້ຄະແນນດ້ວຍແຮ່ທາດ. ມັນສະຫນອງ magnesium, ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກແລະສັງກະສີ.

ໂດຍຫຍໍ້: ໝາຂອງຂ້ອຍສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິວໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໝາສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິນໄດ້! ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ overdo ມັນກັບຈໍານວນ. ໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫມາທົນທານຕໍ່ຫມາກຖົ່ວ Brazil ແລະແກ່ນອື່ນໆເຊັ່ນ: hazelnuts, ຫມາກມ່ວງຫິມະພານຫຼື walnuts ໄດ້ດີຫຼາຍ. ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການປະເພດອື່ນໆຂອງແກ່ນ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນອາການແພ້ທົ່ວໄປ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ Brazil ແມ່ນທໍາມະຊາດມີ radioactive. ຕົ້ນໄມ້ເກັບຮັກສາຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ radioactivity ຜ່ານຮາກ, ເຊິ່ງພວກເຮົາດູດຊຶມຜ່ານແກ່ນ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບທັງມະນຸດແລະຫມາຂອງພວກເຮົາ: ຫມາກຖົ່ວບຣາຊິນຄວນກິນໃນປະລິມານຫນ້ອຍທີ່ສຸດ!

ຖົ່ວບຣາຊິນມີລັງສີບໍ?

ທ່ານໄດ້ຍິນວ່າທ່ານຄວນລະວັງກັບຫມາກບຣາຊິນບໍ?

ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ?

brazil nut ເຄີຍໄດ້ຍິນບໍ? ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນພິດໃນຈຸລັງສີຂີ້ເຖົ່າຂອງເຈົ້າບໍ? ແລະ ໝາສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິລໄດ້ບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແກ່ນມີຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກັບພວກມັນແລະບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍລິໂພກ canine.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາອະທິບາຍສິ່ງທີ່ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼືແມ້ກະທັ້ງສຸຂະພາບ.

Aflatoxins ໃນຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil?

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກລັງສີ radioactive, ແກ່ນຂອງບຣາຊິນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະຕໍ່ mold.

mycotoxins ທີ່ມີຢູ່ໃນ mold ເອີ້ນວ່າ aflatoxins.

ລະວັງອັນຕະລາຍ!

ເມື່ອຊື້ແກ່ນຂອງບຣາຊິນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ມີເລີດ! ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງບໍ່ຄວນຖືກຂັດແລະຄວນຈະມີຫນ້າສີຂາວ, ກ້ຽງ, ເຫຼື້ອມ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງບໍ່ໄດ້ຖືກຕິດເຊື້ອດ້ວຍເຊື້ອເຫັດ.

ໝາຂອງຂ້ອຍສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິລໄດ້ເທົ່າໃດ?

ດັ່ງທີ່ມັກຈະເປັນກໍລະນີສໍາລັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil: ປະລິມານເຮັດໃຫ້ສານພິດ!

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຫ້ອາຫານຫມາຂະຫນາດໃຫຍ່ສູງສຸດເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ຕໍ່ມື້. ໝານ້ອຍຄວນກິນໝາກຖົ່ວໜຶ່ງ ຫຼື ສອງເມັດຕະຫຼອດອາທິດ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ໃຫ້​ຫມາ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຫມາກ​ໄມ້ Brazil ?

ແກ່ນຂອງບຣາຊິນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນທໍາລາຍພວກມັນຫຼືຟັກມັນສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ.

ຖ້າເຈົ້າເອົາໝາກຖົ່ວບຣາຊິລໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າທັງໝົດ, ມັນສາມາດເປັນລົມໃສ່ມັນ ແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນໃນລໍາໄສ້.

ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານປະສົມແກ່ນຫມາກພິກກັບອາຫານຂອງລາວເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.

ໝາທັງໝົດສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິວໄດ້ບໍ?

ບໍ່, ແກ່ນຂອງບຣາຊິນບໍ່ເໝາະສຳລັບການໃຫ້ອາຫານໝາທຸກໂຕ!

ຖ້າຫມາຂອງເຈົ້າມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືມີບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ຮູ້ຈັກ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນມັນບຣາຊິນ.

ຫມາກຖົ່ວບຣາຊິນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນໄຂມັນແລະມີເນື້ອໃນ phosphorus ສູງ. phosphorus ຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງຫມາຂອງທ່ານເມື່ອຍ.

ຫມາກບຣາຊິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນຫມາໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໝາສາມາດມີອາການແພ້ຕໍ່ໝາກໄມ້ບຣາຊິນ.

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ (ໂດຍສະເພາະຖົ່ວດິນ) ແມ່ນອາການແພ້ທົ່ວໄປໂດຍທົ່ວໄປ.

ຄໍາແນະນໍາ:

ຖ້າຫມາຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍກິນຫມາກຖົ່ວບຣາຊິນ, ໃຫ້ມັນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຫາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກຖົ່ວໃນຕອນທໍາອິດແລະເບິ່ງວ່າລາວທົນທານຕໍ່ມັນດີ. ຖ້າຫມາຂອງເຈົ້າບໍ່ສະແດງອາການຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຫຼັງຈາກ 24 ຊົ່ວໂມງ, ເຈົ້າຍິນດີທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານມັນບຣາຊິນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.

ໝາສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິລໄດ້ບໍ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນ glance

ແມ່ນແລ້ວ, ໝາສາມາດກິນໝາກຖົ່ວບຣາຊິວໄດ້, ແຕ່ໃນປະລິມານປານກາງເທົ່ານັ້ນ!

ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ບຣາຊິນແມ່ນທໍາມະຊາດມີ radioactive ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບ mold.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຊື້ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງທີ່ສົມບູນແບບແລະໃຫ້ອາຫານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຫມາຂອງທ່ານ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລັງສີ radioactive ແຕ່ຍັງປະກອບດ້ວຍໄຂມັນແລະ phosphorus ຫຼາຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດລ້ຽງມັນໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.

ທ່ານມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານຫມາກຖົ່ວ Brazil ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະລຸນາຂຽນຄໍາເຫັນໃຫ້ພວກເຮົາພາຍໃຕ້ບົດຄວາມນີ້.