Mary Allen
ນັກມວຍຊາວເຢຍລະມັນມີດ້ານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ: ລາວເປັນເພື່ອນສີ່ຂາທີ່ອ່ອນໄຫວ, ມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພົວພັນກັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ລາວທ້າທາຍເຈົ້າຂອງຂອງລາວເທົ່າທຽມກັນ: ຮ່າງກາຍກ້າມເນື້ອຂອງຫມາຕ້ອງການການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍ. ເພາະ ສະ ນັ້ນ ຫມາ ສາຍ ພັນ ນີ້ ແມ່ນ ຫນ້ອຍ ທີ່ ເຫມາະ ສົມ ສໍາ ລັບ ການ ເລີ່ມ ຕົ້ນ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເຈົ້າຂອງຫມາທີ່ມີປະສົບການທີ່ເອົາຫມາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຮັກທີ່ຮຸນແຮງ.
#1 ເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດໃຫຍ່, boxers ບໍ່ແມ່ນ "ຫມານອກ". ດັງສັ້ນແລະເປືອກຫຸ້ມນອກສັ້ນຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນຫຼືເຢັນ; ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນຫມາບ້ານ.
#2 ນັກມວຍເຕີບໂຕຊ້າໆ ແລະປະພຶດຕົວຄືກັບລູກໝາປ່າເປັນເວລາຫຼາຍປີ.
#3 ຂໍ້ເສຍຂອງນັກມວຍແມ່ນຫຍັງ?
ຢ່າທົນທານຕໍ່ສະພາບອາກາດທີ່ຮຸນແຮງ. ນັກມວຍສາມາດເປັນຫມາທີ່ສະພາບອາກາດຍຸດຕິທໍາແລະເຮັດບໍ່ດີໃນຄວາມຮ້ອນຫຼືເຢັນທີ່ສຸດ.
ມັກຈະເກີດບັນຫາຜິວໜັງ ແລະອາການແພ້ຕ່າງໆ. ນັກມວຍສາມາດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແພ້ແລະບັນຫາຜິວຫນັງ.
ຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມແລະສັງຄົມ.
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ.