Мэри Аллен
Сиз алгач эртең менен ашканага кофе кайнаткычты күйгүзөсүзбү же тишиңизди тазалоо үчүн ваннага барасызбы? Көпчүлүк адамдар күнүн биз күн сайын кайталаган ырым-жырым, көнүмүш ырааттуулук менен башташат. Бул адаттар бизге тынчтыкты жана коопсуздукту камсыз кылган белгилүү бир процессти талап кылат. Бирок бул ырым-жырымдарга биз адамдар гана эмес, биздин иттерибизге да керек. Анткени ырым-жырымдар адам менен жаныбарлардын чогуу жашоосун жеңилдетет.
Эмне үчүн ырым-жырымдарды да киргизиш керек
Ырымдардын көптөгөн оң сапаттары бар. Бир жагынан алар бизди жана биздин иттерди күнүмдүк жашоодо, ошондой эле машыгууда же өзгөчө учурларда колдошот. Ритуалдашкан жүрүм-турум, мындайча айтканда, мээбиз чечимдерди кабыл алууда энергияны коротпостон автоматтык түрдө иштейт. Биздин күнүмдүк ит жашообуз үчүн, ырым-жырымдар кичинекей жардамчы болуп саналат, ар дайым бар жана ошол эле жол менен болот тааныш жүрүм-туруму. Алар ориентация үчүн маяктар сыяктуу биздин иттерге кызмат кылышат.
Ит белгилүү бир жагдайларда ал үчүн эмне пайдалуу жана кандай иш алып барарын сынап көргөндөн кийин, ал аны кайра-кайра көрсөтөт. Демек, ит мүмкүн болушунча аз энергия колдонуу үчүн эффективдүү иштейт. Эмне үчүн жаңы чечимдерди издеп убара болуп жатканы биздин итибизге жакшы иштейт?
Биз сизге иттердин күнүмдүк жашоосунда колдоно турган бир нече ырым-жырымдарды бергибиз келет.
Эс алуу жана гармониялуу сейилдөө
Жайлуу сейилдөө үйдөн башталышы керек. Итиңиздин жакасын тагып, курткаңыздын чөнтөгүңүзгө тамак-аш жана/же оюнчук толтуруңуз. Эгер итиңиз сүйүнүп бутуңуздун ортосунда баса баштаса, бул жүрүм-турумга көңүл бурбай, көңүлүңүздү башка нерселерге бурууну сунуштайбыз. Диванга отуруп, суудан ууртам же колуңузду жуу үчүн дааратканага барыңыз. Итиңиздин тынчышын күтүңүз. Эгерде сиз сейилдөөнүн башында кырдаалдагы толкунданууну жок кылсаңыз, анда сиз сейилдөөнү бир топ жайыраак баштайсыз.
Эми итиңизди байлап, эшикке чейин басып, ошол жерге отургузуңуз. Көңүлүңүздү эшикке буруңуз, аны ачыңыз жана итиңизге туруу үчүн белги бериңиз. Андан кийин сиз итиңизди кайра отургузуп, бул жолу эшиктин сыртына отургузуп, артыңыздагы эшикти тынч жаап коюңуз. Эми гана сиз чогуу ачылыштардын жайлуу турине барасызбы?
Жалгыз эс алды
Ырымдар менен төрт буттуу досторубуз үчүн жалгыз калуу жагымдуураак болот. Бул жерде ит сиз менен келе алабы же ал үйдө калышы керекпи же жокпу деген суроого жооп берүү керек.
Капчыгыңызды же рюкзакыңызды жыйнап, эшиктин жанына койуңуз. Бир нече кичинекей таттууларды алып, итиңизди конокко жөнөтүңүз. Бул уктоочу же конок бөлмөсүндө болушу мүмкүн. Биз себетти дайыма терезенин алдына эмес, тынч жерге коюуну сунуштайбыз. Анткени, итиңиз сиз үйдө болбосоңуз да эс алышы керек. Эми тамакты анын себетке сал. Аны жууркандын астына коюп же тамак-аш оюнчугуна катып койсоңуз болот. Ошентип, итиңиз тамак издеп, алаксып кетет. Эми сен ага тамактарды издеп, артка бурулуп, эч кандай комментарийсиз эшикти көздөй басып, сумкаңды же рюкзагыңды алып, кайра бурулбастан эшикке чыгасың деген белги бересиң.
Көптөгөн ит ээлери иттерине акыркы жолу карашат. Бирок, биз иттерибиз менен көз байланышы аркылуу сүйлөшөбүз жана тигил же бул сыртка чыгууга чакыруу катары түшүнө алабыз. Андыктан, тамак-аш менен алаксып, батирдин эшигинен комментарийсиз чыгууну сунуштайбыз.
Тынч уйку үчүн кечки ырым
Дени сак уйку биздин төрт буттуу досторубуздун ден соолугуна салым кошот. Айрыкча стресстик мезгилде жатар алдында ырым-жырымдарды киргизүү мааниси бар. Натыйжада биз гана эмес, иттерибиз да тынч укташат.
5 же 10 мүнөт талап кылыңыз. Итиңиздин жанына отуруп, анын көкүрөгүн абдан акырын жана жай сылай баштаңыз. Эгер итиңиз физикалык байланышты каалабаса, аны коё бериңиз. Башка убакта кайталап көрүңүз. Жөн гана анын жанында 5 мүнөт отуруп, демиңизге көз салыңыз. Мурдуңуз менен терең дем алып, оозуңуз менен дем алыңыз. Эгерде сиздин итиңиз физикалык байланышка жол берсе, анда сиз көзүңүздү жумуп, жөн гана сезе аласыз. Анын кулагына өтө жеңил тийиңиз. Итиңизге жакса, аларды акырын массаждасаңыз болот. Омуртканы сылоону улантыңыз. Vortex менен куюнду сезиңиз. Колуңузду иттин денесинен тартпаганга аракет кылыңыз жана аларды өтө жай эркелетиңиз. Бул сиздин итиңизге толугу менен эс алууга мүмкүнчүлүк берет. Эми жамбаштарыңыздын үстүнөн ылдый, арткы буттарыңыздын үстүнөн сүзүңүз. Андан кийин ашказандын үстүнө, ийиндерине жана алдыңкы буттары алдыңкы буттардын үстүнө.
Жүн кандай сезимде болот? Териңизде жылуулукту жана жүн канчалык жумшак экенин сезесизби? Акыры сен аны башынан, аркасынан жана куйругун чейин акырын сыласың. Андан кийин 1 же 2 мүнөт отуруңуз. Демиңиз агып, анан жатыңыз.
жыйынтыктоо
Ритуалдар бизге жана биздин иттерге структураны, багытты жана коопсуздукту сунуш кылат. Алар өзүбүздү коопсуз жана коопсуз сезе турган биздин комфорт зонасы. Айрыкча, азыркы учурда мындай интимдик анкерлерге ээ болуу жана ритуалдарды адам-ит байланышы үчүн колдонуунун мааниси бар.