Mary Allen
Çend sal berê, kes nedifikirî ku ji bo kûçikan zencîreyek. Lêbelê, di van salên dawî de, nebat rastî geşbûnek rastîn hat.
Di vê navberê de, bandorên teşwîqkirina tendurustî yên ginger divê hema hema li her deverê were zanîn. Û ji ber vê yekê nebat bû parçeyek bingehîn ji gelek dolabên dermanan.
Van taybetmendiyan wekî nebatek derman hin xwediyên kûçikan diceribînin ku zincê bidin hevalên xwe yên çar ling.
Ji ber vê yekê em li vir ronî dikin ka zencîr ji bo kûçikan bi tevahî saxlem e. Û çi divê hûn di dema xwarina ginger de bifikirin.
Zencefîl xwedî taybetmendiyên dermankirinê ye
Taybetmendiyên şîfa yên gêzerê bi hezaran sal e ku têne zanîn. Nebata derman bi taybetî di dermanê kevneşopî ya çînî û Ayurveda de populer e.
Ginger bi giranî ji bo pirsgirêkên bi pergala gastrointestinal tê bikar anîn. Ew li dijî vereşîn, gêjbûn, êşa mîdeyê û her weha bi arîkariyê dike navçûyin. Ew populer e ji bo nexweşiya tevgerê.
Zencîreyek jî heye antîpîretîk, analgesic, û tewra bandora dij-înflamatuar.
Ginger çi ye?
Ne riwek tê bikaranîn, lê rizom e. Bifikirin ku ew wek koka tîrêjê ya ku di erdê de şax dibe û mezin dibe.
Ji bo karanînê, ew pelçiqandî ye û ji hundur zer e, û xwedan tama aromatîk-germ a pir diyarker e.
Sedema vê çêjê rûnên bingehîn û asîdên rezin e. Gingerol tûjiyê dide zencîreyê.
Ginger vîtamînên C, B3 û B6 hene, magnesium, fosfor, hesin, kalsiyûm, potasyûm û sodyûm. Materyalên wekî borneol, cineol, û zingerone û her weha dibistanek ji bo xwarinê girîng in.
Ginger xwedî bandorek kêmkirina êşê ye
Bi taybetî ji bo kûçikan, zencîr êdî ji bo gilîkirina pergala masûlkeyê tê xwestin.
Ginger wekî antî-înflamatuar xwedî girîngiyek taybetî ye. Ginger dikare bibe alîkar ji bo osteoarthritis an dysplasia hip.
Her du nexweşî nexweşiyên kronîk in ku bi iltîhaba ve girêdayî ne.
Zencefîl kûçikê hêniktir dike. Hilberîna şilava sînovîal tê teşwîqkirin. Ev kêşeya di navbera kartilage û movikê de kêm dike.
Êş kêm dibe û pêvajoya înflamatuar tê asteng kirin.
Ma kûçik dikarin zencîreyê bixwin?
Ji ber vê yekê kûçik dikarin zencîreyê bixwin. Lêbelê, kûçikê we divê tu carî zincê bi rêkûpêk wekî xwarinê nexwe.
Ji ber ku zincîr xetereyên ku gelek xwediyên kûçikan kêm dihesibînin dihewîne. Gelek xwediyên kûçikan zincîr didin kûçikên xwe yên nexweş. Piştre rewşa tenduristiyê baştir dibe.
Lêbelê, sedema nexweşiyê nayê rakirin, tenê nîşana wê kêm dibe. Ev bandor bê guman kêfxweş e. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku ginger ji bo karanîna demdirêj maqûl e.
Ji ber vê yekê pir zencîr dikare zirarê bide kûçikê we.
Bandorên alî yên ginger ji bo kûçikan
Bandora kêmkirina êşa zencîreyê li ser bingehê ye malzemeya gingerol. Ew piştrast dike ku hestiyariya êşê kêm dibe.
Hûn dikarin bi giranî vê bandora gingerol bi bandora aspirin re bidin ber hev.
Lêbelê, kêmbûna hestiyariya êşê dikare ji bo kûçikê we encamên neyînî hebe. Mînakî, nexweşî bêyî ku di wextê xwe de bêne nas kirin dikarin pêşde bibin.
Kûçik êşek hindik an jî qet nîşan dide û bi vî rengî îşaretek girîng a hişyariyê ji laş tê qut kirin. Ji ber vê yekê, dozek birêkûpêk a ginger dikare bibe sedema zirarek cidî.
Dosage: ji bo kûçik çiqas zencîreyek?
Bê guman hûn ê kûçikê xwe bi rêkûpêk aspirin nexwin. Lêbelê, ginger dikare bandorên aliyî yên wekhev hebe.
Madeyên tûj ên di gêzerê de ger bi rêkûpêk an bi mîqdarek mezin were dayîn dikare bi girseyî rêça gastrointestinal aciz bike. Ev dibe sedema iltîhaba û, di rewşa herî xirab de, xwînrijandinê jî.
Bi vetê xwe re bipeyivin
- Heke hûn dixwazin ji bo delalê xwe tiştek baş bikin, dem bi dem hinek zincîre li xwarinê zêde bikin.
- Ger hûn dixwazin zencîreyê wekî derman bikar bînin, berê xwe bidin pisporê xwe.
Tu carî kûçikê xwe serbixwe derman nekin. Bi pisporê xwe re li ser dermanê rast bipeyivin.
Tu carî dermanên zincê erzan nekirin. Ev dikare bêtir zirarê bide kûçikê we.
Koka gêzerê ji ku tê?
Ginger ji herêmên avhewa yên tropîkal û subtropîkal tê. Qadên mezinbûna sereke Hindistan, Endonezya, Vîetnam, Çîn, Japonya û Amerîkaya Başûr in.
Qada mezinbûna herî mezin li Nîjerya, Afrîka ye. Li Ewropayê, nebat li Fransayê tê çandin.
Zencefîl niha di şirînî û çipsan de jî tê dîtin. Bi her awayî, gêzer beşek pêjgeha Asyayê ye.
Ger pisîkên we di malê de hebin, bila xwe bigihînin gêzerê. Rûnên bingehîn û maddeyên tûj gêzerê ji pisîkan re nayê xwarin. Koka zencîreyê jî dikare bibe sedema nîşanên giran ên jehrê.