Mary Allen
Xezal, bîber, kulîlk, kohlrabi, an şînîzelek bextê şekir bi taybetî têne pêşniyar kirin. Hûn jî bi xêr hatin ku hûn ji kûçikê re kulikê birincê amade bikin. Lêbelê, divê ev bi avê û bê şekir were pijandin.
Kîjan berhemên şîr dikarin kûçik bixwin?
Ji ber vê yekê, tenê hilberên şîrê yên kêm-laktoz ji bo kûçikan guncan in, tevî hilberên ku tê de laktoz jixwe zuwa bûye. Wek ku li jor jî hat behs kirin, ev xurekên wek penîrê gîskê, quark, mast û hin penîrên nerm in, lê berî xwarinê divê rind jê were derxistin.
Ma birinc ji bo kûçikan guncan e?
Birinc ji bo kûçikan pir tê pêşniyar kirin ji ber ku enerjiyê dide û ji hêla vîtamîn û xurdeyan ve dewlemend e. Dexlê birinc îspat kiriye ku di forma xwarinên sivik de bikêrhatî ne, nemaze ji bo nexweşiyên gastrointestinal, lê ew di heman demê de wekî malzemeyek di çêran de jimareyek mezin çêdikin!
Ma Semolina Porridge ji bo kûçikan baş e?
Ger kûçikek we bi pirsgirêkên gurçikê re hebe, û hem jî ger kûçikek we ya pir zirav hebe ku nikaribe zêde rûn tehamul bike, Polenta xwarinek pir baş e.
Ji bo kûçikê birinc an kartol kîjan çêtir e?
Ji bilî kartol, hûn dikarin kartolên şirîn ên paqijkirî û kelandî jî bidin wan. Bê guman, çavkaniyên karbohîdartan ên ku herî zêde ji hêla mirovan ve têne bikar anîn ji bo kûçikan jî guncan in: birinc û pasta. Birinc bi gelemperî ji bo pirsgirêkên gastrointestinal tê bikar anîn ji ber ku ew bi hêsanî tê xwar û ji ber vê yekê baş tê tolerans kirin.
Oatmeal ji bo kûçikan baş e?
Ma Oatmeal Ji bo Kûçikan Tendurist e? Erê, oatmeal bi rastî ji bo kûçikan pir tendurist e. Ev ji aliyekê ve ji ber naveroka bilind a proteîna fêkiyên îsotê, ji hêla din ve ji ber gelek fîberên parêz, mîneral û hêmanên şopê û ji ber vê yekê ku ew pir hêsan têne fêk kirin.
Kûçikê min çend caran dikare birinc bixwe?
Birinc, xwarinek bingehîn a populer, bi rastî dikare ji hêla kûçikan ve were xwarin. Di teoriyê de, kûçikek dikare her roj birinc jî bixwe. Ger ji kûçikê re parêzek bêhêz hatibe destnîşan kirin, birinc jî îdeal e. Ger kûçik bi îshal hebe divê birinc bi mîqdarên mezin ve neyê vexwarin.
Gêz ji bo kûçikan çiqas saxlem in?
Xezal: ji hêla pir kûçikan ve baş têne tolerans kirin û dikarin bi xav, rijandin, kelandî an buharê werin xwarin. Ew ji kûçikê re beşek mezin ji beta-carotene peyda dikin, ku bandorek erênî li ser tenduristiya çav, çerm û porê dike.
Çima penêrê kotê ji bo kûçikan baş e?
Penîrê kotîjê ji bo flora rovî ya kûçikê we pir baş e. Ji ber vê yekê penîrê kotê ji bo kûçikan jî saxlem e. Penîrê kotîj bi kalorî û rûn kêm e ji ber vê jî ev penîrê kremî ji bo kûçikên qelew jî baş e. Kalsiyûm û proteîn piştgirî dide hestî û masûlkeyên kûçikê we.
Kîjan puding dikarin kûçikan bixwin?
Pudinga banana. Zebzeyên şîrîn - Gîzotên pitik û fasûlyeyên kesk ên hişk dikarin bibin dermanek xweş a xwezayî. Yogurt bi beran.
Ger kûçik birinc bixwe baş e?
Bersiv erê ye. Birinc hêmanek e ku carinan di xwarinên kûçikên bazirganî de tê dîtin. Gelek xwediyên heywanan birincê spî didin kûçikê xwe yê nexweş. Yek ji sedemên ku birincê spî ji bo kûçikek bi zikê nexweş genimê bijartî ye ev e ku ew hêsan tê xwar, zû tê amadekirin û kêm fîber e.
Ma kûçik dikarin pûtê birinc bi nutmeg bixwin?
Rêjeyên mezin ên wê ji kûçikan re jehrî dibe, dibe sedema halusînasyonan, êşa mîdeyê, û dibe ku tewra jî destgirtinê bike. Nedin kuçika xwe ti tiştên nanpêj an xwarinên din ên ku di nav wan de nutmeg an jî biharatên din hene nedin.
Ma birincê kremî ji bo kûçikan baş e?
Kûçik birincê pir baş nahelînin. Ji bo ku laş bişkê gelek xebat lazim e. Birinc karbohîdartek e û em dizanin ku kûçik di parêza wan de ji bo karbohîdartan hewcedariya piçûk a xwarinê heye. Birinca spî xwedan indexek glycemîkî ya bilind e, ango ew ê bibe sedema bilindbûna bilez a asta glukozê ya xwînê.