Mary Allen
Ger hûn ragihînin ku hevalê we yê çar ling bi we re di nav nivînên we de radizê, hûn pir caran ne tenê awirên ecêbmayî lê di heman demê de şîretan jî distînin ka meriv wê çawa mezin bike!
Bi vê gotarê re, em dixwazin di dawiyê de û carekê û ji bo her tiştî efsaneya ku tenê kûçikên neperwerdekirî an jî nexwaş, kuçik, her weha pûç bikin.
Beriya her tiştî, sedemên pir baş hene ku hûn nivîna xwe bi kûçikê xwe re parve bikin!
Li vir arîkariya me ya argumankirinê ji bo danûstendinên weyên din ên bi mirovan re bi şîretên baş ên li ser perwerdehiya kûçikan çêtir e:
Serkeftina dêûbavbûnê bilindtir e heke delalê we bi we re raze
Parvekirina nivînan nîşana baweriyê ye. Heger tu dixwazî hevalê te yê çar ling baş tevbigere û baş tevbigere.
Kûçik û kûçikê weya mezin çiqas bêtir bi we bawer be, ew ê bêtir dilxwaz be ku we fêr bibe, bitewîne û ji we razî be!
Heger kûçikê we di nav nivînên we de razê, dê girêdana we xurt bibe
Ma kî hez nake ku êvarê li hember laşek germ di bin betaniyekê de bisekine?
Kesê ku heta niha komek kûçik, di nav de komek gur, bi hev re razayî dîtibe, dizane ku ew pir caran nêzî hev dibin.
Hezkirin û razana bi hev re girêdana we xurt dike û hûn herdu jî hormona oksîtosîn derdixin.
Ev hormon ji bo hesta xweşbûnê û ji ber vê yekê ji bo hevgirtinê dema ku di qursa hembêzkirinê de derdikeve diyarker e.
Ew tendurist e ji ber ku ew we kêfxweş dike ku hûn bi hev re razin
Ji bilî oksîtocinê, hormonek din a dilxweşiyê ya ku tê zanîn serotonin heye.
Serotonin di laşê we de tê hilberandin dema ku hûn dilxweş dibin. Hevalê te yê qeşmer li kêleka te, te kêfxweş dike?
Bêkêmasî, ew jî we saxlem dike. Serotonin ne tenê dilxweşiyê dide we, ew di heman demê de masûlkeyan rehet dike û bi vî rengî tansiyona ku ji stresa rojane pêk tê.
Xewa bi kûçikê xwe re dikare pêşî li pirsgirêkên xewê bigire!
Zêdetir û bêtir rapor ji bo xewa tendurist têne veqetandin. Wusa dixuye ku ew ne alîkar e ku meriv serişteyên cûrbecûr ji bo xewek çêtir zanibe.
Kûçikê we di nav nivîna we de û piçekî hûrik, hembêzkirin, û lêdan dê we rehet bike û ji we re bibe alîkar ku hûn zûtir xew bikin û çêtir xew bimînin.
Tenê zanîna ku hûn bi tevahî ne tenê ne ji bo hin kesan alîkariyek mezin e.
Gava ku hûn di yek nivînê de bi hev re radizin ew ewlehiya we û kûçikê we dide!
Kesên tenê yên ku demek dirêj bi tenê dijîn divê bifikirin ku kûçikê xwe di nav nivînên xwe de razê.
Ji bilî hormonên cûrbecûr û bi vî rengî bextewarî û tenduristiya ku ew didin, hûn hestek baş a ewlehiyê jî digirin.
Ev hest wê di nava rojê de jî bi tevahî dev ji we û delalê we bernede. Ger tu li ser kar î û ew li malê tenê be, ferq nake.
Hestiya baş a ku hûn êvarê dîsa bi hev re bin, ji we re hêsantir dike ku hûn stresê li ser kar hilgirin. Ji aliyê din ve, delalê we, ger ku ew bi tenê bi tiştan re mijûl bibe, dê fikarên veqetandinê pêş nekeve.
Ma sedemên baş hene ku çima hûn û kûçikê we bi hev re di yek nivînê de ne razin?
Bê guman, fikarên rewa hene:
Mîna ku hûn berî razanê serdana serşokê dikin, divê hevalê weya nivîna çar-ling jî bê guman rîtuelek lênêrînê jî werbigire. Pir porên kûçikan ên di nav nivînan de winda bûne an heywanên ku ji binê mezinahiya berê bêhnkirî ne, bi rastî ne xweş e!
Bê guman, her yek ji we xwedan cîhek diyar e. Ger hûn tenê hevûdu aciz bikin divê bi hev re xew bi zorê neyê kirin.
Dilê te bi her awayî bêtir ji celebê serdest e û nuha nivîna te girtiye? Ev ne bi ruhê dahêner e. Ji ber ku hevalê te yê çar ling ji nişka ve nivînê diparêze û ji xeynî te kes nahêle, nasek nû ya gengaz zû bigihîje sînorên xwe!