ម៉ារី អាឡិន
សេចក្តីផ្តើម៖ តើឆ្កែរបស់អ្នកនឹងកត់សំគាល់ថាអ្នកបានទៅទេ?
ក្នុងនាមជាម្ចាស់ឆ្កែ ការទុកដៃគូរោមរបស់អ្នកចោល នៅពេលអ្នកទៅវិស្សមកាលអាចជាការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកមួយ។ កង្វល់ដ៏ធំបំផុតមួយដែលអ្នកអាចមានគឺថាតើឆ្កែរបស់អ្នកនឹងនឹកអ្នកនៅពេលអ្នកមិននៅ។ ចម្លើយគឺបាទ/ចាស ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាអ្នកមិននៅក្បែរនោះទេ ហើយពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងទុក្ខព្រួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងអំឡុងពេលអវត្តមានរបស់អ្នកនោះទេ។
ឆ្កែក៏មានអារម្មណ៏ដែរ។
សត្វឆ្កែគឺជាសត្វសង្គមដែលបង្កើតចំណងដ៏រឹងមាំជាមួយដៃគូរបស់មនុស្សរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ជាច្រើនដែលរួមមានភាពរីករាយ ការភ័យខ្លាច និងភាពសោកសៅ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា សត្វឆ្កែអាចជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នា នៅពេលដែលម្ចាស់របស់វានៅឆ្ងាយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពួកវាបង្ហាញអាកប្បកិរិយាជាច្រើនដូចជា ញញួរ ញាប់ញ័រ និងការទំពារ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាអារម្មណ៍របស់ឆ្កែរបស់អ្នកគឺពិតប្រាកដ ហើយពួកគេអាចនឹងតស៊ូដើម្បីទប់ទល់នឹងអវត្តមានរបស់អ្នក។
ការថប់បារម្ភការបំបែកនៅក្នុងសត្វឆ្កែ
ការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នាគឺជាលក្ខខណ្ឌទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់សត្វឆ្កែជាច្រើន។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្កែមានការថប់បារម្ភ និងធុញថប់ នៅពេលដែលម្ចាស់របស់វាទុកវាឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ សត្វឆ្កែខ្លះអាចជួបប្រទះតែរោគសញ្ញាស្រាលប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលសត្វឆ្កែខ្លះទៀតអាចមានការថប់បារម្ភខ្លាំង និងបង្ហាញអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នាអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើនដូចជា កង្វះសង្គមភាវូបនីយកម្ម ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ និងបទពិសោធន៍អតីតកាលនៃការបោះបង់ចោល។
ការទទួលស្គាល់សញ្ញានៃការថប់បារម្ភនៃការបំបែក
វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីអាចសម្គាល់សញ្ញានៃការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នានៅក្នុងសត្វឆ្កែរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចចាត់វិធានការសមស្រប។ សញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃការថប់បារម្ភពីការបំបែកខ្លួនរួមមានការព្រុសខ្លាំងពេក ឬការស្រែកថ្ងូរ ការទំពារឬការជីកយករ៉ែ និងការលុបបំបាត់មិនសមរម្យ។ ឆ្កែរបស់អ្នកអាចហាក់ដូចជារំភើបខ្លាំងពេកនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ ឬបង្ហាញសញ្ញានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅពេលអ្នកហៀបនឹងចាកចេញ។
យុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។
មានយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីជួយឆ្កែរបស់អ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នា។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការផ្តល់នូវលំហាត់ប្រាណ និងការជំរុញផ្លូវចិត្ត ការប្រើផលិតផលធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ដូចជាថ្នាំបាញ់ pheromone ឬថ្នាំបំប៉ន និងបង្កើតបរិយាកាសសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាពសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមិននៅ។
រៀបចំឆ្កែរបស់អ្នកសម្រាប់អវត្តមានរបស់អ្នក។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីជួយឆ្កែរបស់អ្នកទប់ទល់នឹងអវត្តមានរបស់អ្នកគឺត្រូវរៀបចំវាជាមុន។ អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយបង្កើនបន្តិចម្តងៗនូវពេលវេលាដែលឆ្កែរបស់អ្នកចំណាយតែម្នាក់ឯង ដោយចាប់ផ្តើមពីរយៈពេលខ្លី និងបង្កើនបន្តិចម្តងៗរហូតដល់រយៈពេលវែង។ អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យប្រាកដថា ឆ្កែរបស់អ្នកមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង និងរបស់របរជាច្រើន ដើម្បីរក្សាវាទុកពេលអ្នកមិននៅ។
រក្សាទម្លាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។
សត្វឆ្កែលូតលាស់តាមទម្លាប់ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាកាលវិភាគរបស់ពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន នៅពេលអ្នកមិននៅ។ នេះមានន័យថា ផ្តល់អាហារដល់ពួកគេក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ នាំពួកគេទៅដើរលេងក្នុងពេលតែមួយ និងរក្សាទម្លាប់ចូលគេងរបស់ពួកគេឱ្យជាប់លាប់។
ទុកឆ្កែរបស់អ្នកជាមួយអ្នកថែទាំដែលអាចទុកចិត្តបាន។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយកឆ្កែរបស់អ្នកទៅជាមួយអ្នកនៅពេលវិស្សមកាលបានទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទុកវាជាមួយអ្នកថែទាំដែលអាចទុកចិត្តបាន។ នេះអាចជាមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលឆ្កែរបស់អ្នកធ្លាប់ស្គាល់ ឬអ្នកថែទាំសត្វចិញ្ចឹមអាជីព ឬកន្លែងឡើងជិះ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកថែទាំរបស់អ្នកដឹងពីទម្លាប់របស់ឆ្កែរបស់អ្នក និងតម្រូវការពិសេសណាមួយដែលពួកគេអាចមាន។
រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកពេលនៅឆ្ងាយ
សូមអរគុណដល់បច្ចេកវិទ្យា វាកាន់តែងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមិននៅឆ្ងាយ។ អ្នកអាចប្រើកម្មវិធីជជែកជាវីដេអូដើម្បីពិនិត្យមើលឆ្កែរបស់អ្នក និងមើលពីរបៀបដែលវាកំពុងធ្វើ ឬទុកសម្លៀកបំពាក់មួយដុំជាមួយក្លិនក្រអូបរបស់អ្នកនៅលើវា ដើម្បីផ្តល់ផាសុកភាព។
ការត្រលប់ទៅផ្ទះវិញទៅកាន់ដៃគូរោមរបស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ នៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញពីវិស្សមកាលរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាចំណាយពេលច្រើនដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក។ នាំពួកគេដើរលេងជាមួយពួកគេយូរ ហើយផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យពួកគេច្រើន។ នេះនឹងជួយពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នក និងធានាដល់ឆ្កែរបស់អ្នកឡើងវិញថាអ្នកត្រលប់មកវិញហើយ។