អ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីជ្រូកហ្គីណេ

ជ្រូកហ្គីណេគឺជាសត្វដែលសេវនកម្មខ្លាំងណាស់ ដែលនៅក្នុងធម្មជាតិរស់នៅក្នុងក្រុមសង្គមពី 15 ទៅ XNUMX សត្វ ហើយត្រូវបានរៀបចំតាមឋានានុក្រម។ ពួកគេមានបាតុភូតនៃ "ការគាំទ្រសង្គម" ។ នេះមានន័យថាវត្តមានរបស់ដៃគូសង្គម ("មិត្តល្អបំផុត") អាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់សត្វបានយ៉ាងសំខាន់។ ដូច្នេះ លំនៅដ្ឋានទោលគួរតែត្រូវបានជៀសវាងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ រចនាសម្ព័នសង្គមគឺផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធសង្គមអចិន្ត្រៃយ៍ និងស្ថិរភាពជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងសង្គមជិតស្និទ្ធ ដែលភាគច្រើនរវាងបុគ្គលប្រុសម្នាក់ និងស្ត្រីជាច្រើន (អាកប្បកិរិយារបស់ហារ៉េម)។ នេះត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់ការរក្សាសត្វចិញ្ចឹម។ ក្រុមស្ត្រីទាំងអស់អាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើមិនមានបុរសដែលមានសមត្ថភាពសង្គម។ ក្រុមគួរតែរក្សាស្ថិរភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បញ្ហាអាកប្បកិរិយាញឹកញាប់កើតឡើងពីការភ័យខ្លាច ឬការឈ្លានពានចំពោះសត្វឆ្កែ និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយាច្រំដែលមិនធម្មតា (ARV) ក៏កើតមានផងដែរនៅក្នុងជ្រូកហ្គីណេក្នុងទម្រង់នៃការទំពារ បរិភោគវត្ថុមិនសមរម្យ និង trichotillomania (ទាញរោមចេញ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រោយមកទៀតក៏អាចកើតមានផងដែរ ប្រសិនបើខ្វះជាតិសរសៃឆៅ ឬមូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការខាំរបារច្រំដែលមិនធម្មតាមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងការខាំរបារដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ នៅទីនេះភាពខុសគ្នាស្ថិតនៅក្នុងប្រេកង់ និងបរិបទ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍៖ ម្ចាស់ចូលមកក្នុងបន្ទប់ ហើយជ្រូកហ្គីណេបង្ហាញការញាប់ញ័រ និងខាំរហូតដល់ d មកដល់ ឬម្ចាស់ដោះស្រាយជាមួយសត្វ។ ការទំពាររបារច្រំដែលខុសធម្មតានឹងឯករាជ្យពីម្ចាស់ ហើយនឹងកើតឡើងនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ ឬយប់។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

តើអ្វីសំខាន់នៅក្នុងជ្រូកហ្គីណេ?

ជង្រុកត្រូវតែមានទំហំធំដើម្បីឱ្យជ្រូកហ្គីណេមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅក្នុងវា។ លើសពីនេះទៀត បន្ទប់គេងធំទូលាយត្រូវតែមានសម្រាប់សត្វកកេរ។ ក្នុងរដូវរងារនេះត្រូវតែត្រូវបានអ៊ីសូឡង់ឱ្យបានល្អជាមួយកាសែតនិងស្មៅជាច្រើនដូច្នេះថាជ្រូកហ្គីណេតែងតែមានកន្លែងកក់ក្តៅ។

តើជ្រូកហ្គីណេចូលចិត្តអ្វីជាពិសេស?

ជ្រូកហ្គីណេភាគច្រើនចូលចិត្តត្រសក់! ពួកគេក៏ចូលចិត្តញ៉ាំម្ទេសបៃតង សាឡាត់ ជីអង្កាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ ឬការ៉ុតបន្តិច។ ជ្រូកហ្គីណេជាច្រើនក៏ចូលចិត្តផ្លែឈើផងដែរ ដូចជាផ្លែប៉ោម ផ្លែឪឡឹក ឬចេក។ កុំឱ្យវាច្រើនពេកព្រោះវាធ្វើឱ្យជ្រូកហ្គីណេធាត់!

តើជ្រូកហ្គីណេល្អអ្វីខ្លះ?

ពួកគេអាចយល់ឃើញប្រេកង់រហូតដល់ 33 kHz ។ ដូច្នេះ អ្នកនៅតែឮសម្លេង ឬសំលេងរំខាននៅក្នុងជួរប្រេកង់ ដែលមនុស្សមិនអាចឮបានទៀតទេ។ អារម្មណ៍នៃក្លិន៖ អារម្មណ៍នៃក្លិន និងរសជាតិរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អផងដែរ។

តើខ្ញុំត្រូវសម្អាតជ្រូកហ្គីណេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

សម្អាតទ្រុងជ្រូកហ្គីណេរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការសម្អាតពេញលេញរួមបញ្ចូលទាំងការជំនួសពូកទាំងស្រុង និងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងតំបន់កខ្វក់ប៉ុណ្ណោះទេ។

តើជ្រូកហ្គីណេចូលចិត្តដេកនៅឯណា?

ផ្ទះជ្រូកហ្គីណេធ្វើពីឈើធម្មជាតិគឺសមបំផុតជាផ្ទះដេក។ ច្រកចូលទាំងនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ច្រកចូលពីរ - និយមច្រកចូលខាងមុខ និងច្រកចូលម្ខាង ឬពីរ។

តើជ្រូកហ្គីណេដេកបានយូរប៉ុណ្ណា?

នៅពេលថ្ងៃពួកគេសម្រាកប្រហែល 1.5 ម៉ោង បន្ទាប់មកពួកគេសកម្មប្រហែលកន្លះម៉ោង ញ៉ាំអាហារ កំលោះខ្លួនឯង ហាត់ប្រាណជាដើម បន្ទាប់មកពួកគេគេងម្តងទៀត។ ហើយ​ពួកគេ​មិន​បាន​ដេក​ពេញ​មួយ​យប់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ញ៉ាំ​ហើយ​ផឹក​ម្តង​ហើយ​ម្តងទៀត។

តើជ្រូកហ្គីណេយំយ៉ាងដូចម្តេច?

ទេ ជ្រូកហ្គីណេមិនយំដូចមនុស្សទេ។ ខណៈពេលដែលជ្រូកហ្គីណេមានអារម្មណ៏ចង់បង្ហាញ ទឹកភ្នែកជាធម្មតាជាការឆ្លើយតបធម្មជាតិចំពោះភ្នែកស្ងួត ឬកខ្វក់។

តើអ្នកគួរចិញ្ចឹមជ្រូកហ្គីណេទេ?

មនុស្សរឹងរូសក្នុងចំណោមអ្នកចិញ្ចឹមជ្រូកហ្គីណេនិយាយថាទេចំពោះការឱប។ ជ្រូកហ្គីណេគួរតែត្រូវបានចាត់ចែងឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយយកចេញពីកន្លែងសម្រាប់ពិនិត្យសុខភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ ការបរបាញ់ និងការរើសយកដោយតានតឹងគឺត្រូវជៀសវាងនៅគ្រប់ការចំណាយទាំងអស់។