ម៉ារី អាឡិន
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលឆ្កែរបស់អ្នកប្រយុទ្ធ
សត្វឆ្កែគឺជាសត្វសង្គម ហើយពួកវាតែងតែប្រើអន្តរកម្មរាងកាយដើម្បីទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាអកុសល ពេលខ្លះអន្តរកម្មទាំងនេះអាចកើនឡើងដល់ការប្រយុទ្ធ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសដល់សត្វឆ្កែមួយ ឬទាំងពីរដែលពាក់ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកបានឈ្លោះគ្នា រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងវាយតម្លៃស្ថានភាព។ ប្រសិនបើសត្វឆ្កែផ្សេងទៀតនៅតែមាន អ្នកគួរតែព្យាយាមបំបែកសត្វឆ្កែដោយប្រើសំលេងខ្លាំងៗ ឬរនាំង។ នៅពេលដែលអ្នកបានបំបែកសត្វឆ្កែរួចហើយ អ្នកអាចផ្តោតលើការថែទាំឆ្កែរបស់អ្នកផ្ទាល់។
ការវាយតម្លៃរបួសឆ្កែរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ
បន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធគ្នា វាចាំបាច់ក្នុងការវាយតម្លៃរបួសរបស់ឆ្កែរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាត។ អ្នកគួរចាប់ផ្តើមដោយពិនិត្យមើលរបួសដែលអាចមើលឃើញឬហូរឈាម។ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ក្រសោបរាងកាយឆ្កែរបស់អ្នកថ្នមៗ ដើម្បីពិនិត្យមើលកន្លែងណាដែលមានភាពទន់ភ្លន់ ឬហើម។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកស្ពឹក ឬពិបាកក្នុងការធ្វើចលនា វាអាចបង្ហាញពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀត ដូចជាបាក់ឆ្អឹង ឬសន្លាក់ដែលដាច់។
នាំឆ្កែរបស់អ្នកទៅពេទ្យសត្វបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ
ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកបានរងរបួសក្នុងការប្រយុទ្ធ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនាំវាទៅពេទ្យសត្វឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ ទោះបីជារបួសហាក់ដូចជាតូចក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែអាចប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគ ឬផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។ នៅពេទ្យសត្វ ឆ្កែរបស់អ្នកទំនងជានឹងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរាងកាយ ហើយប្រហែលជាត្រូវការកាំរស្មីអ៊ិច ឬការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀតដើម្បីកំណត់ពីទំហំនៃរបួសរបស់វា។ ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជា ឬណែនាំវគ្គនៃការព្យាបាលដើម្បីជួយឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ក្នុងករណីខ្លះ ឆ្កែរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្នាក់នៅមួយយប់នៅការិយាល័យពេទ្យសត្វ ដើម្បីធ្វើការអង្កេត និងព្យាបាល។