ម៉ារី អាឡិន
ឆ្មាដេកឬងងុយដេករហូតដល់ 20 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ របៀបដែលអ្នកកុហកនិយាយច្រើនអំពីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
អ្នកណាដែលមើលការដេករបស់ឆ្មាដឹងថាមានមុខតំណែងឆ្កួតៗប៉ុន្មានសម្រាប់ឆ្មា។ ហើយវាមានតម្លៃក្នុងការមើលឱ្យកាន់តែដិតដល់: កន្លែង និងរបៀបដែលឆ្មារបស់អ្នកសម្រាកនិយាយច្រើនអំពីសុខុមាលភាព និងចរិតលក្ខណៈរបស់វា។ ស្វែងយល់នៅទីនេះនូវអ្វីដែលទីតាំងដេកធម្មតាបំផុតទាំងប្រាំពីរបង្ហាញឱ្យឃើញ។
សីតុណ្ហភាព និងទីតាំងដេករបស់ឆ្មា
មិនថានៅលើបង្គោលកោស នៅលើឥដ្ឋ ឬប្រហែលជានៅលើគ្រែទេ សីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងទីតាំងគេង។
ឆ្មារួញឡើងក្បាលនៅចន្លោះក្រញាំ
ឆ្មាដែលនៅក្រៅពេលត្រជាក់នឹងស្វែងរកកន្លែងដែលមានជម្រកសមរម្យដើម្បីសម្រាក។ ដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្ដៅ នាងរួញឡើងយ៉ាងតឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយប្រហែលជាលាក់ក្បាលនៅចន្លោះក្រញាំរបស់នាង។ នេះជារបៀបដែលនាងការពារខ្លួនពីសេចក្តីព្រាង។ ឆ្មាដែលដេកពួនក្នុងអាផាតមិន ឬផ្ទះចង់ឱ្យវាកាន់តែកក់ក្តៅ។
ឆ្មាពាក់កណ្តាលសក់វែង តែងតែប្រើកន្ទុយរបស់ពួកគេជា "កន្សែង" ដែលពួកគេរុំជុំវិញខ្លួនរបស់ពួកគេ ដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅ។
ឆ្មាលាតសន្ធឹងរយៈពេលយូរ
នៅពេលដែលវាក្តៅ ឆ្មាចូលចិត្តដេកលើផ្ទៃត្រជាក់។ ផ្ទៃផែនដីត្រជាក់នៃផើងរុក្ខជាតិក៏អាចមានភាពទាក់ទាញដូចជាផ្ទៃកុហកនៅក្នុងករណីបែបនេះ។
ទីតាំងដេកដែលពេញចិត្តសម្រាប់ឆ្មាសម្រាកយ៉ាងជ្រៅ
ក្នុងចំណោមសត្វឆ្មាពេញវ័យ មានប្រភេទដែលសម្រាកយ៉ាងជ្រៅ ដែលដេកផ្អៀងលើសាឡុង លាតក្រពះ និងបំពង់កដែលងាយរងគ្រោះ។
ឆ្មាដេកលើខ្នងរបស់វា ហើយបង្ហាញពោះរបស់វា។
ឆ្មាសម្រាកដេកលើខ្នងហើយបង្ហាញក្បាលពោះ។ ពួកគេបង្ហាញពីសុខុមាលភាពពេញលេញ និងសេរីភាពពីការភ័យខ្លាច។ នៅក្នុងគ្រួសារដែលមានឆ្មាច្រើន មានតែឆ្មាដែលមានឋានៈខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានលទ្ធភាពគេងបែបនេះបាន។
ប្រសិនបើគ្រួសាររបស់ឆ្មាដែលមានឋានៈខ្ពស់ពង្រីកជាមួយនឹងការបន្ថែមកូនមនុស្ស ឬឆ្កែរស់រវើក វានៅតែប្រកាន់យកទីតាំងដេកនេះ។ ប៉ុន្តែមានតែនៅកន្លែងដែលមិនអាចទៅដល់ដោយសមាជិកគ្រួសារថ្មីប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើឆ្មាសម្រាកនៅកន្លែងដែលវាអាចត្រូវបានប៉ះដោយសមាជិកគ្រួសារថ្មី វាចូលចិត្តទីតាំងដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការរត់គេចយ៉ាងលឿន។
ទីតាំងដេកសម្រាប់ឆ្មាដែលមិនមានសុវត្ថិភាព
ឆ្មាដែលមានអារម្មណ៍រំខាន អសន្តិសុខ ឬមិនស្រួលនឹងស្វែងរកកន្លែងដែលមិនអាចចូលទៅដល់ដើម្បីសម្រាកនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូចគ្នានេះផងដែរជ្រើសរើសទីតាំងដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេលោតឡើងយ៉ាងលឿន។
ឆ្មាត្រូវបានកោងឡើងដោយត្រឡប់ទៅមនុស្សវិញ ក្បាលឡើង ត្រចៀកបែរទៅក្រោយ
ទោះបីជាសត្វឆ្មាបិទភ្នែកក្នុងទីតាំងនេះក៏ដោយ វាមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងការគេងជ្រៅដែលសម្រាកនោះទេ។ ផ្អៀងខ្នងដាក់មនុស្ស ពួកគេរក្សាក្បាលឡើង ហើយបែរត្រចៀកទាំងពីរត្រឡប់មកវិញ ដើម្បីកុំឲ្យគេនឹករឿងមួយ។ អ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីរត់គេចខ្លួនគ្រប់ពេល។
ទីតាំងនេះត្រូវបានគេឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងឆ្មាដែលទើបនឹងកើតសម្រាប់គ្រួសារ ហើយមិនទាន់នៅផ្ទះនៅឡើយ។ សូម្បីតែឆ្មាឈឺក៏សម្រាកដូចនេះដែរ។ ប្រសិនបើទីតាំងនេះត្រូវបានអនុម័តជាញឹកញាប់ អ្នកគួរតែសង្កេតមើលឆ្មារបស់អ្នកយ៉ាងជិតស្និទ្ធ (ការទទួលទានអាហារ និងទឹក ការនោម និងការបន្ទោរបង់ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា សញ្ញានៃការឈឺចាប់) ហើយពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានបញ្ហាសុខភាព។
ទីតាំងដេកសម្រាប់សម្រាក និងងងុយគេង
ទីតាំងដេកទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាជាពិសេសសម្រាប់ឆ្មាសម្រាក និងងងុយគេង។
ដើមទ្រូង និងពោះមានរាងសំប៉ែត ជើងខាងក្រោយនៅក្រោមរាងកាយ ជើងខាងមុខនៅក្រោមទ្រូង
ក្នុងទីតាំងឆ្មាតូច ទ្រូង និងពោះរបស់ឆ្មាដេកនឹងដី ជើងក្រោយត្រូវពត់ក្រោមដងខ្លួន ហើយជើងមុខត្រូវទាញមកក្រោមទ្រូង បន្ទះក្រញាំត្រូវដាក់ដែលធ្វើឱ្យវា អាចលោតឡើងក្នុងប្រភាគនៃវិនាទី ឬបត់ចុះក្រោម ដែលបង្ហាញពីទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើននៅក្នុងបរិស្ថាន។
ដេកលើទ្រូងរបស់អ្នកដោយលុតជង្គង់របស់អ្នក។
ទីតាំងចំហៀងសុដន់ ដែលក្នុងនោះជើងរបស់ឆ្មាត្រូវបានកោង ក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរជាមួយឆ្មាសម្រាក។ ឆ្មាមិនមានសេចក្តីមេត្តាករុណាទាំងស្រុងនោះទេ ហើយតែងតែរក្សាការគ្រប់គ្រង ប៉ុន្តែនៅតែអាចសម្រាក និងប្រមូលកម្លាំងបាន។
ទីតាំងដេកដើម្បីបញ្ចូលថ្មរបស់អ្នកឡើងវិញ
ទីតាំងដេកនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងចំណោមសត្វឆ្មា។ ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាមានផាសុកភាពជាពិសេសសម្រាប់ឆ្មា។
ឆ្មាដេកនៅលើចំហៀងរបស់វា ក្បាលនៅលើឥដ្ឋ ជើងលាតសន្ធឹង
ការដេកនៅចំហៀងវាមានផាសុកភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ឆ្មាក្នុងការគេង ហើយវាក៏ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតខួរក្បាលពីផលិតផលបំបែកសារធាតុគីមី។ ប្រភេទនៃ "កំណត់ឡើងវិញ" សម្រាប់ក្បាលដូច្នេះដើម្បីនិយាយដែលធ្វើឱ្យឆ្មាស្រស់និងប្រុងប្រយ័ត្នម្តងទៀតសម្រាប់ការផ្សងព្រេងដែលនឹងមកដល់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។
ទីតាំងដេករបស់កូនឆ្មា
គ្រប់ប្រភេទនៃទីតាំងដេកសម្រាកជាពិសេសនៅតែអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងកូនឆ្មា។ គ្រាន់តែទាត់នៅរបារទឹកដោះគោ ស្រាប់តែលាតចេញចំហៀង ឬដេកផ្អៀងលើក្រពះ ជើងខាងមុខ និងក្រោយត្រូវលាតចេញឱ្យបានយូរតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែក៏ត្រូវដាក់ទីតាំងដេកជាមួយនឹងជើងខាងមុខ និងខាងក្រោយដែលលាតសន្ធឹង ឬជើងខាងមុខ។ ជាញឹកញាប់អាចមើលឃើញ។
ម៉្យាងវិញទៀត កូនឆ្មាដែលមានវ័យចំណាស់ ដែលអាចចាកចេញពីសំបុក រួចដើរលេងជាមួយគ្នា ជារឿយៗគ្រាន់តែដេកលក់នៅកន្លែងដែលពួកវានៅ។ ហើយនៅក្នុងមុខតំណែងដែលមិនអាចទៅរួចបំផុត។ ហត់នឿយពេញលេញ និងស្ពឹកស្រពន់។ អង្គុយ ទ្រដោយគ្រឿងសង្ហារិមមួយដុំ ដេកលើខ្នង ក្បាល ហើយលាតជើងខាងមុខ ព្យួរពីសាឡុង។ អ៊ិនធឺណិតពោរពេញដោយរូបភាពបែបនេះ ដែលជារឿយៗធ្វើឱ្យអ្នកគិតថា៖ “ប៉ុន្តែវាពិបាកនឹងស្រួលណាស់!” កូនឆ្មាបែបនេះមិនដឹងពីគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ ហើយមិនទាន់មានបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាននៅឡើយ។