អាវ៉ា វីលៀម
បើប្រៀបធៀបទៅនឹងមនុស្សយើង សត្វឆ្កែមានការលំបាកច្រើនក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងរដូវក្តៅ និងកំដៅ៖ ជាឧទាហរណ៍ ពួកវាស្ទើរតែមិនមានក្រពេញញើស និងហត់នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនវាត្រជាក់។ នៅពេលដែលវាមកដល់ការបំបៅតម្រូវការក៏ខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចដែរ។ ពេទ្យសត្វនៅខ្សែសង្វាក់ឯកទេស Fressnapf បានសង្ខេបគន្លឹះសំខាន់ៗសម្រាប់ការផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកនូវរដូវក្តៅដ៏រីករាយ។
ចិញ្ចឹមក្នុងរដូវក្តៅក្តៅ
ក្នុងកំដៅខ្លាំង សត្វឆ្កែមានឥរិយាបទស្រដៀងនឹងមនុស្សយើងដែរ៖ ពួកវាមិនឃ្លានខ្លាំងទេ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេស្រេកទឹក។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការចិញ្ចឹម អាហារតូចៗជាច្រើន។ - នេះធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងតិចបំផុតលើសារពាង្គកាយ។ នៅក្នុងរដូវក្តៅដ៏ក្ដៅគគុក វាក៏មិនគួរឱ្យរីករាយក្នុងការញ៉ាំដែរ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើ ព្រឹកព្រលឹម ឬពេលល្ងាចកាន់តែត្រជាក់ ដើម្បីរៀបចំអាហារឆ្ងាញ់ៗជូនសម្លាញ់របស់អ្នក។ សូម្បីតែកូនឆ្កែដែលនៅតែទទួលបានអាហារច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ គួរតែធ្វើដោយគ្មានអាហារថ្ងៃត្រង់នៅថ្ងៃក្តៅជាពិសេស។
អាហារស្ងួតជាជម្រើសជំនួសអាហារសើម
អាហារសើមធ្វើឱ្យខូចកាន់តែលឿនក្នុងខែក្តៅ មានក្លិនមិនល្អយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយក៏ទាក់ទាញរុយ និងសត្វល្អិតផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអាហារស្រស់ ឬសើមត្រូវដាក់ក្នុងចាន យកល្អគួរតែធ្វើតែក្នុងផ្នែកតូចៗដែលញ៉ាំភ្លាម។ អាហារស្ងួត ជាជម្រើសដ៏ល្អព្រោះវាអាចរស់រានក្នុងចានបានយូរដោយមិនខូច។ ក ចានអាហារស្អាត វាមានសារៈសំខាន់ជាងធម្មតាក្នុងរដូវក្តៅ៖ យកសំណល់អាហារសើមចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីជៀសវាងក្លិនមិនល្អ។ ដូចគ្នានេះដែរត្រូវបានអនុវត្តចំពោះចានទឹកដែលត្រូវតែសម្អាតជាទៀងទាត់។
ទឹកសាបឱ្យបានច្រើនដើម្បីត្រជាក់
ជាពិសេសនៅរដូវក្ដៅ ឆ្កែរបស់អ្នកត្រូវតែមាន ទឹកសាបគ្រប់គ្រាន់ អាចប្រើបានគ្រប់ពេល។ ឆ្កែរបស់អ្នកត្រូវតែមានលទ្ធភាពចូលទៅចានទឹកគ្រប់ពេល។ សត្វឆ្កែជាធម្មតាត្រូវការទឹកប្រហែល 70 មីលីលីត្រក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលវាទាបជាង មួយទៅពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃអាស្រ័យលើពូជឆ្កែ។ នៅពេលដែលវាក្តៅខ្លាំង តម្រូវការអាចខ្ពស់ជាងយ៉ាងខ្លាំង។
គ្មានអ្វីត្រជាក់ពេកទេ!
សីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ: ទឹកត្រជាក់ត្រង់ពីទូរទឹកកកគឺមិនល្អសម្រាប់ឆ្កែនៅរដូវក្តៅ។ ទឹកនៅ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ម្យ៉ាងវិញទៀត វាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងងាយស្រួលនៅលើក្រពះនោះទេ។ អាហារសើម ឬស្រស់ដែលរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកគួរញ៉ាំតែនៅពេលដែលវាឡើងដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ នេះជៀសវាងបញ្ហារំលាយអាហារ និងធានាបាននូវរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។