សេះស្គម៖ តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

ឆ្អឹងជំនីរអាចមើលឃើញ - តើសេះរបស់ខ្ញុំស្តើងពេកទេ? ជារឿយៗវាពិបាកក្នុងការកំណត់ថាតើសេះមានទម្ងន់តិចឬអត់។ ជាពិសេសក្នុងករណីសេះដែលស៊ីច្រើន ចាស់ ឬឈឺរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើទម្ងន់របស់វា។ ដោយសារតែនៅពេលដែលសេះទាំងនេះស្គមពេក វាតែងតែពិបាកក្នុងការចិញ្ចឹមវាម្តងទៀត។

ខណៈពេលដែលសេះដែលមានទំនោរលើសទម្ងន់អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ និងរហ័សនៅពេលដែលវាច្រើនពេក វាតែងតែពិបាកក្នុងការបែងចែករវាង "ស្គមពេក" និង "នៅតែជាកីឡា"។ នៅពេលដែលសេះគ្មានខ្លាញ់ពេក វាអាចចំណាយពេលយូរដើម្បី "ចិញ្ចឹម" វាម្តងទៀត។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់សេះចាស់ ឬឈឺរ៉ាំរ៉ៃ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនគួរទៅឆ្ងាយដូច្នេះនៅកន្លែងដំបូង។ ដើម្បីជៀសវាងការឡើងទម្ងន់នៅក្នុងសេះរបស់អ្នក អ្នកគួរតែកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងផ្ទុកនូវមូលហេតុដែលអាចកើតមាន៖

ធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាសេះរបស់ខ្ញុំស្គមពេក?

ក្នុង​នាម​ជា​ម្ចាស់​សេះ ជិះ ឬ​អ្នក​ចូល​រួម​មើល​ថែ​ទាំ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ស្គាល់​សេះ​របស់​អ្នក​ច្បាស់​បំផុត។ អ្នកឃើញវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ សម្អាតវា វាយវា ហើយកត់សម្គាល់ភ្លាមៗនៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា ឬនៅពេលដែលទំហំក្រវ៉ាត់ភ្លាមៗត្រូវរឹតបន្តឹង។

ដើម្បីផ្តល់ឱ្យយើងនូវ "មនុស្ស" នូវអ្វីមួយដើម្បីជួយយើងកំណត់ទម្ងន់នៃសេះរបស់យើង ប្រធានកៅអីសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភសត្វ និងរបបអាហារនៅមហាវិទ្យាល័យពេទ្យសត្វនៅទីក្រុង Munich សាស្រ្តាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត Ellen Kienzle រួមជាមួយនឹងពេទ្យសត្វលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Stephanie Schramme បានបង្កើតអ្វីដែលគេហៅថា "មាត្រដ្ឋាន BCS" ។ "BCS" តំណាងឱ្យ "ពិន្ទុស្ថានភាពរាងកាយ" ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពទម្ងន់សេះរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែមើលវា។ ផ្នែកទាំងប្រាំមួយនៃរាងកាយត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ទាក់ទងនឹងសាច់ដុំ និងស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលមានស្រាប់៖

• បរិមាណនៃជាតិខ្លាញ់ comb សាច់ដុំក;
• បន្ទះខ្លាញ់នៅលើក្រៀមស្វិត;
• ការបង្កើតប៉ោងនៅក្នុងតំបន់ចង្កេះ;
• បន្ទះខ្លាញ់នៅមូលដ្ឋាននៃកន្ទុយ;
• ភាពបត់បែននៃឆ្អឹងជំនី;
• បន្ទះខ្លាញ់នៅពីក្រោយស្មា។

នេះមានន័យថាពួកគេអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមមាត្រដ្ឋានពីមួយទៅប្រាំបួន ដោយមួយគឺស្គមខ្លាំង ប្រាំគឺល្អបំផុត និងប្រាំបួនគឺធាត់។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ភាព​ខុស​គ្នា​នៃ​ជាតិ​សាសន៍​ត្រូវ​តែ​ត្រូវ​បាន​គិត​ក្នុង​ករណី​ណា​មួយ​។ Thoroughbreds ឬ Arabs តែងតែអាចមានរាងស្តើងបន្តិច។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សេះ Fjord, Haflingers ឬ Shetland ponies គឺមានរាងមូលជាងធម្មជាតិ។

BCS នៃប្រាំមួយគឺល្អសម្រាប់សត្វពេញវ័យ និងកីឡាដែលមានឈាមក្តៅ។ អាស្រ័យលើកីឡា ក៏មានគម្លាតនៅទីនេះផងដែរ។ សេះប្រណាំង ឬសេះស៊ូទ្រាំនឹងតែងតែស្តើងជាង។ សូម្បីតែជាមួយនឹងសត្វកកេរ ឬសត្វខ្លាក៏ដោយ BCS អាចប្រែប្រួលរវាងកម្រិតទី XNUMX និងទី XNUMX ។ ប៉ុន្តែវាក៏មិនអីដែរ ព្រោះពួកគេគ្រាន់តែខ្វះសាច់ដុំ។

ពិន្ទុស្ថានភាពរាងកាយ

• ឃ្លាន, ស្លេកស្លាំង។ ដំណើរការរីកដុះដាល ឆ្អឹងជំនីរ មូលដ្ឋានកន្ទុយ ត្រគាក និងមើម ischial ។ រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងអាចមើលឃើញនៅលើក្រៀមស្វិត ស្មា និងក។ មិនមានអារម្មណ៍ជាលិកាខ្លាញ់ទេ។
• ស្លេកស្លាំងខ្លាំង។ ស្រទាប់ស្តើងនៃជាតិខ្លាញ់គ្របដណ្តប់មូលដ្ឋាននៃដំណើរការ spinous ។ ដំណើរការឆ្លងកាត់នៃឆ្អឹងកងចង្កេះមានអារម្មណ៍ថាមានរាងមូល។ ដំណើរការ spinous ឆ្អឹងជំនីរ កន្ទុយ និង hip និង ischial tuberosity protruding ។ រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងអាចសម្គាល់បានខ្សោយនៅលើក្រៀមស្វិត ស្មា និងក។
• ស្រទាប់ស្តើងនៃជាតិខ្លាញ់លាតសន្ធឹងលើសពីពាក់កណ្តាលកម្ពស់នៃដំណើរការ spinous ដំណើរការឆ្លងកាត់មិនអាចមានអារម្មណ៍បានទេ។ ស្រទាប់ខ្លាញ់ស្តើងលើឆ្អឹងជំនី។ ដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងជំនីអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ មូលដ្ឋានកន្ទុយលាតសន្ធឹង ប៉ុន្តែគ្មានឆ្អឹងកងនីមួយៗអាចកំណត់ដោយមើលឃើញបានទេ។ ដុំពក​រាង​មូល ប៉ុន្តែ​ងាយ​សម្គាល់។ មិនមែនដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃមើម ischial ។ សម្គាល់ក្រៀមស្វិត ស្មា និងក។
  ស្តើងល្មម
• វណ្ឌវង្កនៃឆ្អឹងកងនៅតែអាចសម្គាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល វណ្ឌវង្កនៃឆ្អឹងជំនីរមានលក្ខណៈថ្លាបន្តិច។ មូលដ្ឋានកន្ទុយលាតសន្ធឹងអាស្រ័យលើប្រភេទរាងកាយនៅក្នុងតំបន់។
• ជាលិកាខ្លាញ់អាចមានអារម្មណ៍។ ត្រគាកមិនអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ ក្រៀមស្វិត ស្មា និងកមិនច្បាស់ទេ។
  ស្ដើង
• ខ្នងធម្មតាមានរាងសំប៉ែត។ ឆ្អឹងជំនីរមិនអាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយមើលឃើញទេប៉ុន្តែពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ល្អ។ ខ្លាញ់នៅជុំវិញមូលដ្ឋាននៃកន្ទុយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ spongy បន្តិច។ ដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនៅក្រៀមស្វិតលេចឡើងរាងមូល។ ស្មានិងកហូរយ៉ាងរលូនចូលទៅក្នុងប្រម៉ោយ។
• ក្រាស់ល្មម។ ចង្អូរបន្តិចនៅខាងក្រោយគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ខ្លាញ់​នៅ​លើ​ឆ្អឹង​ជំនីរ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្រពោន។ ខ្លាញ់នៅជុំវិញមូលដ្ឋាននៃកន្ទុយមានអារម្មណ៍ទន់។ នៅផ្នែកម្ខាងនៃក្រៀមស្វិត និងក ក៏ដូចជានៅពីក្រោយស្មា ខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមកើនឡើង។
• ចង្អូរក្រាស់នៅខាងក្រោយអាចធ្វើទៅបាន។ ឆ្អឹងជំនីរនីមួយៗអាចមានអារម្មណ៍បាន ប៉ុន្តែចន្លោះ intercostal អាចមានអារម្មណ៍ថាពោរពេញទៅដោយជាតិខ្លាញ់។ ខ្លាញ់នៅជុំវិញមូលដ្ឋាននៃកន្ទុយគឺទន់។ ស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលអាចមើលឃើញនៅលើក្រៀមស្វិត ខាងក្រោយស្មា និងនៅលើកញ្ចឹងក។
• ចង្អូរខ្លាញ់នៅខាងក្រោយ។ ឆ្អឹងជំនីរពិបាកមានអារម្មណ៍។ ខ្លាញ់នៅជុំវិញមូលដ្ឋាននៃកន្ទុយគឺទន់ណាស់។ តំបន់ជុំវិញក្រៀមស្វិត និងខាងក្រោយស្មាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការបំពេញជាតិខ្លាញ់។ ភាពធាត់ជាក់ស្តែងនៅលើកញ្ចឹងក។ ស្រទាប់ខ្លាញ់នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃគូទ។
• ធាត់ខ្លាំង។ ជម្រះចង្អូរនៅខាងក្រោយ។ ខ្លាញ់ឡើងលើឆ្អឹងជំនី ជុំវិញគល់កន្ទុយ តាមបណ្តោយក្រៀមស្វិត ខាងក្រោយស្មា និងនៅតាមបណ្តោយក។ បន្ទះខ្លាញ់នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃគូទអាចប៉ះគ្នាទៅវិញទៅមក។ គែមត្រូវបានបំពេញដោយរលូន។

នៅ​ក្នុង​ការ​សង្ខេប

ប្រសិនបើដំណើរការឆ្អឹងខ្នងលាតសន្ធឹងដល់ចំណុចមួយ អ្នកអាចឃើញឆ្អឹងជំនីរពេញលេញ មានអ្វីដែលគេហៅថា "រណ្តៅអត់ឃ្លាន" រួចហើយនៅពីមុខត្រគាក មានរាងមូលដ៏ស្រស់ស្អាត ប្រែទៅជាឆ្អឹងចង្អុល ឬប្រសិនបើអ្នកអាច មើលគម្លាតរវាងភ្លៅក្រោមកន្ទុយ សេះរបស់អ្នកពិតជាស្គមពេក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាតើសេះរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងកម្រិតធម្មតាទេ ទោះបីជាមាន "មាត្រដ្ឋាន BCS" ក៏ដោយ ប្រតិបត្តិករជំនាញ ជញ្ជីងសេះចល័ត ឬពេទ្យសត្វដែលកំពុងព្យាបាលរបស់អ្នកក៏នឹងជួយអ្នកផងដែរ។

តើសេះញ៉ាំតិចពេកទេ? អ្វី​ទៅ​ជា​អ្វី​ដែល​ពិត​ជា​នៅ​ពី​ក្រោយ​ទម្ងន់​មិន​គ្រប់?

មាន​មូលហេតុ​ជា​ច្រើន​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​សេះ​មាន​ទម្ងន់​តិច។ វាអាចបណ្តាលមកពីការចិញ្ចឹមដែលមិនសមស្របនឹងតម្រូវការរបស់សេះដែលវាបន្តសម្រកទម្ងន់។ របបអាហារគួរតែផ្អែកលើអាយុរបស់សេះ ទម្ងន់របស់វា តំបន់នៃការអនុវត្ត និងការមិនអត់ឱនដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើសេះបាត់បង់សារធាតុទោះបីជាបុគ្គលម្នាក់ ផែនការចិញ្ចឹមល្អបំផុតក៏ដោយ អ្នកគួរតែពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់៖

តើសេះមានចំណីដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទេ?

មីក្រូសារពាង្គកាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សេះអាចតាំងលំនៅនៅក្នុងចំណីសេះ ជាឧទាហរណ៍ ដោយសារការផ្ទុកមិនត្រឹមត្រូវ។ ទាំងនេះរួមមាន បាក់តេរី ផ្សិត ផ្សិត និងសត្វកណ្ដុរ។ ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមិនរំលាយអាហារ រាគ ឬបញ្ហាក្រពះ ដែលនាំឱ្យសេះស្រកទម្ងន់។

តើសេះមានបញ្ហាក្នុងហ្វូងទេ?

ទោះបីជាការចិញ្ចឹមសត្វត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការចិញ្ចឹមសេះដែលសមស្របបំផុតក៏ដោយ ស្ថានភាពស្ត្រេសក៏អាចកើតឡើងនៅទីនេះ ដែលប៉ះពាល់ដល់សេះចំពោះសារធាតុសុភាសិត៖ ហ្វូងធំពេក កន្លែងមិនគ្រប់គ្រាន់ គ្មានការដកថយសម្រាប់អ្នកទន់ខ្សោយ ការប៉ះទង្គិចគ្នានៅចំណុចចិញ្ចឹម - ទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យសេះស្រកទម្ងន់ ឬមិនមានលទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចំណីតាំងពីដំបូង។

តើសេះហូបអាហារមិនល្អដោយសារតែធ្មេញរបស់វាទេ?

ប្រសិនបើសេះពិបាកទំពារ អាហារនៅក្នុងមាត់មិនត្រូវបានច្របាច់គ្រប់គ្រាន់ទេ ដូច្នេះហើយមិនអាចប្រើប្រាស់បានល្អបំផុតក្នុងបំពង់រំលាយអាហារនោះទេ។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការព្យាបាលធ្មេញ "តែមួយគត់" គឺចាំបាច់ ហើយសេះនឹងឡើងទម្ងន់ម្តងទៀត។ ប្រសិនបើសេះបាត់ធ្មេញច្រើនពេក ចំណីត្រូវកែតម្រូវទៅតាមនោះ។

តើសេះទទួលរងពីជំងឺមេតាប៉ូលីសទេ?

ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេសង្ស័យថាសេះដែលស្គមពេកអាចមានជំងឺមេតាបូលីសដូចជា Equine Cushing's Syndrome ជំងឺ Lyme ឬជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ពេទ្យសត្វគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យពិតប្រាកដ។ ដោយមានជំនួយពីការពិនិត្យសុខភាព ការរាប់ឈាម និង/ឬការពិនិត្យលាមក ភាពច្បាស់លាស់អាចត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើសេះមានជម្ងឺផ្សេងទៀតទេ?

តើជំងឺផ្សេងទៀតដែលលើកកំពស់ទម្ងន់មិនគ្រប់ ដូចជាបញ្ហាថ្លើម និងតំរងនោម ការឆ្លងមេរោគ (គ្រុនក្តៅ) ដំបៅក្រពះ ជំងឺពោះវៀន ឬដុំសាច់អាចត្រូវបានគេដកចេញដែរឬទេ? នេះក៏គួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ជាមួយពេទ្យសត្វហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូល។

តើ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ប៉ារ៉ាស៊ីត​លើ​សេះ​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​កំចាត់​ចេញ​ឬ​ទេ?

ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃភ្នាសរំអិល រាគ ក្អួត និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ គ្រាន់តែជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការឆ្លងប៉ារ៉ាស៊ីតនៅក្នុងសេះប៉ុណ្ណោះ។ ទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ។

ឬសេះគ្រាន់តែទទួលរងពីភាពតានតឹង?

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថេរភាព អ្នកជិតខាងថ្មី ការងារបង្កាត់ពូជ ការដឹកជញ្ជូន ការប្រកួតចាប់ផ្តើម ឬផែនការហ្វឹកហាត់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង អាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងដល់សេះ៖ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ សេះផលិតកម្រិតអរម៉ូន adrenaline និង noradrenaline ច្រើនពេក។ ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ពង្រីកទងសួត និងបញ្ចេញថាមពលបម្រុង។ លទ្ធផល៖ សេះស្រកទម្ងន់ ទោះបីទទួលទានអាហារធម្មតាក៏ដោយ។

សន្និដ្ឋាន

លុះត្រាតែរកមូលហេតុពិត ទើបអាចទប់ទល់នឹងទម្ងន់ខ្លួនបាន។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ពីព្រោះសេះដែលស្គមពេកបាត់បង់ម៉ាសសាច់ដុំយ៉ាងឆាប់រហ័ស ទោះបីជាមានការហ្វឹកហ្វឺនក៏ដោយ ហើយក្រោយមកមិនអាចចិញ្ចឹមអ្វីបានទៀតទេ។ ផល​វិបាក​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​អាច​ជា​ស្នាម​ប្រេះ រោម​ក្រាស់ ស្រក​សាច់ដុំ និង​ការ​ធ្លាក់​ចុះ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​អនុវត្ត។ ទាំង​នេះ​ក៏​មិន​គួរ​បន្ត​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ​ដែរ។