in

ក្តីសង្ឃឹមថ្មីសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

នៅទីនេះអ្នកអាចស្វែងយល់ពីរបៀបដែលឱសថ និងអាហារូបត្ថម្ភបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងល្អប្រសើរក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងសារធាតុរុក្ខជាតិធម្មជាតិថ្មីដែលកំពុងកើនឡើងសម្រាប់សត្វឆ្កែ និងឆ្មាដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

គន្លឹះដើម្បីជោគជ័យជាមួយ Arthrosis: រារាំងការរលាក

ប្រសិនបើអ្នកចង់កាត់បន្ថយការរលាកសន្លាក់ អ្នកត្រូវតែគ្រប់គ្រងការរលាកសន្លាក់ ពីព្រោះ៖

រាល់​ការ​រលាក​ថ្មី​ៗ​បន្ថែម​ទៀត​បំផ្លាញ​ឆ្អឹងខ្ចី​សន្លាក់​ដែល​រង​ការ​វាយ​ប្រហារ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់។ ការរលាកសន្លាក់កាន់តែខ្លាំង សន្លាក់ឆ្អឹងកាន់តែលឿន សត្វរបស់អ្នកកាន់តែមានការឈឺចាប់ ហើយគុណភាពជីវិតរបស់វាត្រូវបានប៉ះពាល់កាន់តែខ្លាំង។

ក្នុង​ករណី​មាន​ការ​រលាក​សន្លាក់​ធ្ងន់ធ្ងរ វា​មិន​អាច​ឱ្យ​វា​ធូរស្រាល​ដោយ​គ្មាន​ថ្នាំ​បាន​ឡើយ ។ ប៉ុន្តែអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់សត្វឆ្កែ និងឆ្មាក៏អាចនាំយើងឱ្យខិតទៅជិតគោលដៅនេះដែរ។ ពោលគឺនៅពេលដែលវាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ។
តួនាទីរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងការរលាករ៉ាំរ៉ៃបច្ចុប្បន្នគឺជាផ្នែកមួយនៃការស្រាវជ្រាវដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេអាចបង្ហាញថាអ្វីដែលគេហៅថា "ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម" ជួយរក្សាការរលាករ៉ាំរ៉ៃឱ្យនៅរស់រានមានជីវិតនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែខ្លាំង។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចទប់ស្កាត់ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ហើយក្នុងករណីដ៏ល្អបំផុត ក៏ធ្វើឱ្យការរលាកស្ងប់ផងដែរ។

ការបន្ថែមដ៏មានប្រយោជន៍ចំពោះការព្យាបាលដោយ Arthrosis បុរាណ

សត្វឆ្កែ និងឆ្មាដែលបង្ហាញពីបញ្ហាដូចជាភាពខ្វិន ឬកង្វះចលនាដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យហៅថា NSAIDs (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត) ជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់បុរាណ។ ពួកគេបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយក្នុងពេលតែមួយរារាំងការរលាកសន្លាក់។ ប៉ុន្តែម្តងហើយម្តងទៀត យើងសង្កេតឃើញនៅក្នុងការអនុវត្តរបស់យើងថា ម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមដែលមិនមានសុវត្ថិភាព មានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់ឱ្យវាទៅមិត្តភក្តិជើងបួនរបស់ពួកគេ កម្រណាស់ឬក៏អត់។

ក្រៅពីការពិតដែលថាវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការផ្តល់ថ្នាំឆ្មាការពារ ឬទឹកផ្លែឈើ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេខ្លាចផលប៉ះពាល់។ មនុស្សជាច្រើនដឹងតាមបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនថា ថ្នាំ NSAIDs មានក្រពះឈឺ ហើយតាមពិត រឿងនេះក៏អាចកើតឡើងចំពោះសត្វឆ្កែ និងឆ្មាដែលងាយរងគ្រោះផងដែរ ទោះបីជាពួកគេទទួលបានសារធាតុសកម្ម NSAID ខុសពីមនុស្សយើងក៏ដោយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើថ្នាំព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យបន្តិចម្តងៗ ឬក្នុងកម្រិតតូចពេក នោះវាមិនអាចបន្ថយការឈឺចាប់ ឬការរលាកសន្លាក់បានទេ៖ ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់មិនបានសម្រេច។

តើវាមិនល្អទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាំបាច់ផ្តល់ថ្នាំជាអចិន្ត្រៃយ៍ ប្រសិនបើអ្នកអាចទទួលបានដោយកម្រិតថ្នាំទាប ឬអ្នកអាចលុបចោលទាំងស្រុងក្នុងករណីស្រាលជាងនេះ? នេះអាច (អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកសន្លាក់) ជោគជ័យ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិក្នុងទម្រង់ជាចំណីបន្ថែម។

អាហារ​ជា​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​?

តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ អាហារូបត្ថម្ភបានដើរតួនាទីតែមួយនៅក្នុងជំងឺសន្លាក់៖ វាមានគោលបំណងធ្វើឱ្យការធាត់បាត់ ឬការពារវា ដើម្បីបំបាត់សន្លាក់ដែលមានជំងឺ។ វាមានន័យច្រើន ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យអ្វីទាំងអស់ដែលរបបអាហារត្រឹមត្រូវអាចធ្វើសម្រាប់ជំងឺសន្លាក់!
ឃ្លាដែលមានអាយុកាល 2,500 ឆ្នាំរបស់ Hippocrates "សូមឱ្យអាហាររបស់អ្នកជាថ្នាំរបស់អ្នក ហើយថ្នាំរបស់អ្នកជាអាហាររបស់អ្នក!" គឺ​ពាក់ព័ន្ធ​ជាង​សព្វ​ថ្ងៃ។ អាហារបំប៉ន អាហារមុខងារ អាហារទំនើប និងសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់មនុស្សគឺនៅលើបបូរមាត់របស់មនុស្សគ្រប់រូប ក៏ដូចជាអាហារបំប៉នដែលត្រូវគ្នាសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង។

ដោយសារផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាស្របច្បាប់ជាអាហារ និងមិនមែនជាថ្នាំពេទ្យ ពួកគេ (មិនដូចថ្នាំ) មិនចាំបាច់ផ្តល់ភស្តុតាងនៃប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេដើម្បីត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលក់នៅក្នុងប្រទេសអាល្លឺម៉ង់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចំណីបន្ថែមមិនត្រូវផ្សព្វផ្សាយជាមួយការសន្យានៃឥទ្ធិពលវេជ្ជសាស្រ្តទេ ដើម្បីកុំឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ថាវាជាថ្នាំ។

បទប្បញ្ញត្តិនេះមានគោលបំណងការពារអ្នកក្នុងនាមជាអ្នកប្រើប្រាស់ពីការសន្យាហួសហេតុ - ដូច្នេះវាគឺជាវិធានការការពារដ៏សមរម្យមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបំបែកដោយសិប្បនិម្មិតខ្លះៗរវាងអាហារ និងថ្នាំធ្វើឱ្យមានការលំបាកសម្រាប់អាហារបំប៉នមួយចំនួនក្នុងការទទួលស្គាល់ថាជាវិធានការដ៏មានប្រយោជន៍ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការព្យាបាលរួម។

ជាសំណាងល្អ វិទ្យាសាស្រ្តឥឡូវនេះកំពុងផ្តល់នូវលទ្ធផលស្រាវជ្រាវដែលត្រូវការច្រើន ដែលបញ្ជាក់ពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃអាហារបំប៉នគោលដៅជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកធម្មជាតិ។

ធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញមិនត្រឹមតែថាសារធាតុធម្មជាតិមួយចំនួនអាចទ្រទ្រង់សន្លាក់សន្លាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាខ្លះថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឥទ្ធិពលនៃថ្នាំ NSAID បុរាណទៀតផង។ ជាមួយនឹងកម្រិតថ្នាំទាប លទ្ធផលកាន់តែប្រសើរអាចសម្រេចបានជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់តិចតួច។ ដូច្នេះវាមិនមែននិយាយអំពីអំណះអំណាងបុរាណ "ឱសថសាមញ្ញធៀបនឹងធម្មជាតិ" នោះទេ ប៉ុន្តែទាំងពីរបានបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរបៀបរីករាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺសន្លាក់!

ម៉ារី អាឡិន

និពន្ធដោយ ម៉ារី អាឡិន

សួស្តី ខ្ញុំឈ្មោះម៉ារី! ខ្ញុំ​បាន​ថែទាំ​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ​រួម​មាន ឆ្កែ ឆ្មា ជ្រូក​ហ្គីណេ ត្រី និង​នាគ​ពុក​ចង្កា។ បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ខ្ញុំ​មាន​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ចំនួន ១០ ក្បាល​ផង​ដែរ​។ ខ្ញុំបានសរសេរប្រធានបទជាច្រើននៅក្នុងលំហនេះ រួមទាំងរបៀប អត្ថបទព័ត៌មាន ការណែនាំអំពីការថែទាំ ការណែនាំអំពីពូជ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

សូមផ្ដល់យោបល់

Avatar

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *