ម៉ារី អាឡិន
ឆ្មាក្នុងផ្ទះភាគច្រើននៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខណៈពេលដែលឆ្មាខ្លះគេងច្រើនម៉ោង ខ្លះទៀតត្រូវការសកម្មភាពផ្តោតអារម្មណ៍។ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ឆ្មារបស់អ្នកកាន់តែរំភើប។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្តល់ឱ្យឆ្មារបស់អ្នកនូវពូជគ្រប់គ្រាន់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃទេ អ្នកត្រូវតែគិតគូរជាមួយនឹងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលមានស្នាមឆ្កូត ឬផើងផ្កាដែលក្រឡាប់។ មានល្បិចដ៏គួរឱ្យរំភើបជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្មាសប្បាយចិត្តសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមិននៅទីនោះ។ យើងបង្ហាញគំនិតចំនួនប្រាំពីរសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ឆ្មាដ៏មមាញឹក។
ទូរទស្សន៍បង្អួច
ឆ្មាចូលចិត្តបង្អួច និងទិដ្ឋភាពខាងក្រៅ - ឆ្មាខាងក្រៅកាន់តែច្រើន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើឆ្មាត្រូវស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងនៅពេលថ្ងៃ យ៉ាងហោចណាស់ "រោងកុនឆ្មា" គួរតែអាចចូលប្រើបានដោយសេរី។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីធានាថាមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់នៅលើ windowsill ដើម្បីកុំឱ្យផើងផ្កាអាចធ្លាក់ចុះ។
ឆ្មាខ្លះថែមទាំងចូលចិត្តភួយតូចមួយ ហើយប្រើកន្លែងផ្ទាល់ជាកន្លែងដេក។ វាំងនន ឬវាំងននត្រូវតែទាញចេញឱ្យបានល្អ ហើយមានទិដ្ឋភាពដ៏គួរឱ្យរំភើបនៃសត្វស្លាប និងសត្វនៅក្នុងសង្កាត់។
ហ្គេមទឹកសម្រាប់ឆ្មា
ឆ្មាចូលចិត្តទឹកហូរ ហើយចូលចិត្តលេងក្រោមក្បាលម៉ាសីនតឹក។ ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលអ្នកចេញពីផ្ទះ នោះមិនមែនជាជម្រើសសម្រាប់ការងារនោះទេ។ ប្រភពទឹកឆ្មាតូចមួយអាចជួយបាន។ ម៉ូដែលនេះត្រូវបានបំពេញដោយទឹកតិចតួចនិងក្លែងធ្វើលំហូរអចិន្រ្តៃយ៍។ មិនថាលេងជាមួយក្រញាំ ឬប្រើដោយផ្ទាល់ជាភេសជ្ជៈនោះទេ ឆ្មាជាច្រើនបានលេងល្បែងទឹកបែបនេះបានយ៉ាងល្អ។
ល្បែងផ្គុំរូប និងហ្គេមវៃឆ្លាត
ក្តារហ្គេមដែលផលិតនៅផ្ទះត្រូវបានទទួលយ៉ាងល្អដោយសត្វឆ្មាស្ទើរតែទាំងអស់។ ពួកវាអាចត្រូវបានផលិតយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើបំពង់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសទទេ ឬធុងផ្សេងទៀត។ រន្ធតូចៗសម្រាប់ក្រញាំគួរតែត្រូវបានដាក់បញ្ចូល។ ប្រសិនបើអ្នកលាក់អាហារស្ងួត ឬព្យាបាលនៅលើក្តារនោះ ខ្លានៅផ្ទះត្រូវចាត់វិធានការដោយខ្លួនឯង។
និយាយឱ្យតឹងរឹង សកម្មភាពនេះមិនមានរយៈពេលយូរទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាពេញចិត្តណាស់ អរគុណចំពោះរង្វាន់ដ៏ឆ្ងាញ់។ ដូចគ្នាដែរ បាល់អាហារ ឬអាហារ ធ្វើកាងារជាសកម្មភាព។
បើកវិទ្យុ
ប្រសិនបើឆ្មាត្រូវនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង វិទ្យុធានាបាននូវសុខុមាលភាពកាន់តែច្រើន។ សត្វខ្លះចូលចិត្តតន្ត្រី ឬសំឡេងរំខានជាជាងផ្ទះស្ងាត់ទាំងស្រុង។ ជាការពិតណាស់ វិទ្យុមិនចាំបាច់ដំណើរការគ្រប់ពេលតាមរយៈកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង ឬមុខងារកំណត់ម៉ោងនោះទេ ប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងដោយឡែកពីគ្នា។
លាក់រោមសត្វកណ្តុរ
ឆ្មាគ្រប់រូបប្រហែលជាមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលវាចូលចិត្ត ហើយរីករាយក្នុងការលេងជាមួយគ្នា។ មុនពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះ អ្នកគ្រាន់តែលាក់កណ្ដុរដែលមានរោមឬបាល់ក្មេងលេង។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងមើលមិនឃើញទាំងស្រុង ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមើលមួយផ្នែកចេញពីទូដាក់ចាន ឬសាឡុងប៉ុណ្ណោះ។ ការចាប់អារម្មណ៍ត្រូវបានដាស់តឿនហើយមានកន្លែងលាក់ថ្មីដើម្បីស្វែងរកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
គុហា និងប្រអប់
ឆ្មាចូលចិត្តកន្លែងលាក់ខ្លួនដ៏ល្អ និងរូងភ្នំតូចចង្អៀត។ គេប្រើវាដើម្បីលេង និងនៅពេលជាមួយគ្នាជាកន្លែងដេក។ ដូច្នេះ ចុះប្រអប់ក្រដាសរឹងចាស់ ឬរូងតូចដែលសង់រួចវិញ? ការចង់ដឹងចង់ឃើញត្រូវបានដាស់តឿនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយប្រអប់ដ៏សាមញ្ញត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាភ្លាមៗជាមួយនឹងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ឬអ្នកអាចបំពេញប្រអប់ជាមួយកាសែត ហើយលាក់ការរាប់អាននៅក្នុងវា ដែលធ្វើឲ្យមានពេលសម្រាកយូរបន្តិច។
ការរត់ថ្មម៉ាប និងការនេសាទឆ្មា
ការក្រឡេកមើលការផ្គត់ផ្គង់សត្វបង្ហាញពីគំនិតការងារជាច្រើន។ ឆ្មាផ្ទះចូលចិត្តញាត់បាល់តាមដានខ្លួនឯង ហើយសប្បាយចិត្តចំពោះសកម្មភាពដែលបង្កឡើង។ ចលនានៃក្រញាំគឺគ្រប់គ្រាន់ ហើយបាល់វិលម្តងទៀតដោយខ្លួនឯង។ ឬចុះយ៉ាងណាចំពោះដំបងឆ្មាថេរ? វាលោតនៅពេលអ្នកដើរកាត់ ហើយអញ្ជើញអ្នកឱ្យលេង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញនៅពេលល្ងាច វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការលេងជាមួយគ្នា។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ រក្សាឆ្មាឱ្យរវល់
មានឱកាសការងារជាច្រើនសម្រាប់ឆ្មាឯកោ ឬសម្រាប់ភាពសម្បូរបែបជាច្រើនទៀតនៅក្នុងផ្ទះ។ ខណៈពេលដែលសត្វឆ្មាក្រៅផ្ទះទទួលបានការគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេ ឆ្មាក្នុងផ្ទះពិតជាត្រូវការទម្រង់ប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត និងការយកចិត្តទុកដាក់ និងពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ពីមនុស្សរបស់ពួកគេ។