ម៉ារី អាឡិន
អ្នកត្រូវតែបង្វឹកឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យព្រងើយកន្តើយនឹងសត្វឆ្កែដទៃទៀត ដោយបង្រៀនពួកគេឱ្យព្រងើយកន្តើយនឹងសត្វឆ្កែដទៃទៀត ធ្វើទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយអ្នក និងដើរដោយគោរពតាមខ្សែ។ ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលនេះ អ្នកអាចទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីសត្វឆ្កែរបស់អ្នកឡើងវិញ នៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានរំខានដោយសត្វឆ្កែផ្សេងទៀត។
បង្រៀនឆ្កែឱ្យព្រងើយកន្តើយនឹងសត្វឆ្កែដទៃទៀត
អ្នកត្រូវការតែឧបករណ៍បួនសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនេះ៖
- ខ្សែសម្រាប់ដើរ
- រង្វាន់ព្យាបាល
- ពេលវេលាសម្រាប់ការដើរយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ
- ការអត់ធ្មត់ច្រើន។
កំណត់អត្តសញ្ញាណ និងកំណត់ភារកិច្ច
ក្នុងស្ថានភាពនេះ ជំនួសឱ្យការបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកនូវការងារ ឬកិច្ចការថ្មី អ្នកកំពុងបង្រៀនគាត់ឱ្យឆ្លើយតបតាមរបៀបជាក់លាក់មួយក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។ ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រើពាក្យបញ្ជាដំបូងក៏ដោយ គោលដៅគឺធ្វើឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងសត្វឆ្កែផ្សេងទៀតដោយគ្មានការដឹកនាំរបស់អ្នក។ នេះគឺជាលក្ខណៈសំខាន់មួយសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកក្នុងការទទួលបានព្រោះអ្នកចង់អាចដើរបានដោយមិនខ្វល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់វា។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបែបនេះបានទេ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកក្នុងការបោះបង់លំហាត់ចាំបាច់។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យព្រងើយកន្តើយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន តាមឧត្ដមគតិខណៈពេលដែលគាត់កំពុងរៀនដើរលើខ្សែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏អាចបង្រៀនឆ្កែដែលមានវ័យចំណាស់មួយ ដើម្បីធ្វើអាកប្បកិរិយានៅពេលដើរ។ វាគ្រាន់តែចំណាយពេលយូរបន្តិច។ មិនថាកូនឆ្កែរបស់អ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ ការបង្រៀនគាត់ពីរបៀបធ្វើអាកប្បកិរិយាជុំវិញសត្វឆ្កែដទៃទៀត អាចជួយសង្រ្គោះគាត់ពីគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬកាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើគាត់ចូលទៅក្នុងការប្រយុទ្ធ។
របៀបចាប់ផ្តើម
នៅពេលនិយាយអំពីការបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យព្រងើយកន្តើយនឹងសត្វឆ្កែដទៃទៀត ធនធានមួយចំនួនត្រូវបានទាមទារ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ការដើរប្រចាំថ្ងៃ តាមឧត្ដមគតិច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងត្រូវការដូចខាងក្រោមៈ
នេះជាវិធីបីយ៉ាងក្នុងការបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យព្រងើយកន្តើយនឹងសត្វឆ្កែផ្សេងទៀតនៅពេលដើរ៖
#1 គំរូរង្វាន់ការយកចិត្តទុកដាក់
- ហៅឆ្កែរបស់អ្នកតាមឈ្មោះមុនពេលអ្នកទៅដើរលេង។ ប្រសិនបើគាត់មើលមកអ្នក ចូរផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់។
- ធ្វើលំហាត់នេះម្តងទៀតជុំវិញផ្ទះរយៈពេលពីរបីថ្ងៃរហូតដល់គាត់ឆ្លើយតបនឹងឈ្មោះរបស់អ្នក។
- ដើរទៅមុខយូរ។ ចាប់ផ្តើមដោយដឹកនាំឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីសត្វឆ្កែដទៃទៀត។ ហៅឈ្មោះរបស់គាត់នៅពេលគាត់កត់សម្គាល់អ្នក។ ប្រសិនបើគាត់មើលមកអ្នក ចូរផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់។
- ចាប់ផ្តើមនៅជុំវិញសត្វឆ្កែផ្សេងទៀតជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្រ្តដូចគ្នា។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការព្យាបាលមួយ ប្រសិនបើគាត់ឆ្លើយតប ឬប្រសិនបើគាត់មិនព្រម បោះជំហានថយក្រោយ ហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។
- ធ្វើផ្លូវរបស់អ្នករហូតទាល់តែអ្នកទាំងពីរអាចដើរកាត់មនុស្សដោយមិនចាំបាច់ឆ្កែរបស់អ្នកធ្វើខុស។
# 2 វិធីសាស្រ្តនៃមិត្តភក្តិ
- សុំឱ្យមិត្តរបស់អ្នកនាំឆ្កែរបស់ពួកគេមកហ្វឹកហាត់។
- ដាក់ឆ្កែរបស់អ្នកនៅលើខ្សែ ហើយដើរក្បែរគាត់។
- ទុកមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងឆ្កែរបស់ពួកគេឱ្យនៅឆ្ងាយពីគ្នា 20 ហ្វីត។
- សុំឱ្យមិត្តភក្តិរបស់អ្នកជាមួយសត្វឆ្កែរបស់ពួកគេដើរកាត់អ្នក និងឆ្កែរបស់អ្នកម្តងមួយៗ។
- ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកព្រុសឆ្កែផ្សេងទៀត ចូរប្រាប់គាត់ឱ្យអង្គុយចុះ។ ពេលគាត់ធ្វើ ចូរផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់។
- រត់ខ្សែរយៈពេល 30 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឥឡូវនេះ អ្នកអាចដើរឆ្កែរបស់អ្នកនៅទីសាធារណៈ ហើយរំពឹងថាគាត់នឹងមានអាកប្បកិរិយាដូចគ្នា។
3# វិធីសាស្រ្តនៃការជំរុញ
- យកឆ្កែរបស់អ្នកទៅដើរលេង។
- រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងតែងខ្លួនពេលដើរ។ ឆ្កែរបស់អ្នកដឹងពីរឿងនេះ ហើយនឹងមានអាកប្បកិរិយាស្រដៀងគ្នា។
- ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកសម្គាល់ឃើញឆ្កែមួយក្បាលទៀត ហើយលូកដៃដាក់គាត់ កុំព្យាយាមទាញវាទៅលើខ្សែក្រវាត់ ព្រោះវាគ្រាន់តែជំរុញឱ្យគាត់កាន់តែខ្លាំង។
- ផ្ទុយទៅវិញ រំកិលឆ្កែរបស់អ្នកទៅម្ខាងដោយជើងរបស់អ្នកថ្នមៗ ដើម្បីរំខានគាត់។ នៅពេលគាត់ស្ងប់ ចូរផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់។
- ប្រសិនបើគាត់នៅតែតស៊ូ អ្នកអាចទាញគាត់ឱ្យតឹងដោយខ្សែ ខណៈពេលដែលហៅឈ្មោះរបស់គាត់។ ប្រសិនបើគាត់ប្រព្រឹត្ត ចូរផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់។
- យុទ្ធសាស្រ្តនេះគួរតែចំណាយពេលពីរបីសប្តាហ៍ដើម្បីបញ្ចប់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់ដើម្បីបង្រៀនគាត់ឱ្យជោគជ័យនូវការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់បាន។
ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកក្នុងការមិនអើពើនឹងសត្វឆ្កែផ្សេងទៀត?
វាជារឿងសំខាន់ដែលជាផ្នែកមួយនៃការបណ្តុះបណ្តាលការស្តាប់បង្គាប់ ឆ្កែរបស់អ្នករៀនមិនអើពើនឹងសត្វឆ្កែដទៃទៀត។ ផ្នែកសំខាន់នៃវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះគឺការបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យផ្តោតលើអ្នកក្នុងនាមជាម្ចាស់ ដែលវាចាំបាច់ដើម្បីបង្រៀនពួកគេបន្ថែមទៀតនូវពាក្យបញ្ជា និងការអនុវត្តការរំលឹកឡើងវិញ។ នេះនឹងជួយឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលកាន់តែប្រសើរ និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន។
សត្វឆ្កែខ្លះមិនចុះសម្រុងជាមួយសត្វឆ្កែដទៃទៀតទេ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកជួបឆ្កែផ្សេងទៀតតាមផ្លូវដែលមិនចូលចិត្តរបស់អ្នក នោះពួកគេគួរតែជៀសវាងពួកគេ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកដាក់ឆ្កែដែលមិនរួសរាយរាក់ទាក់ នោះការវាយតប់អាចនឹងកើតមាន ដែលវាធ្វើឱ្យគ្នារបួស។
យ៉ាងណាមិញ ការមិនអើពើនឹងសត្វឆ្កែផ្សេងទៀតនៅពេលដើរគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងអ្នក និងឆ្កែរបស់អ្នក។ នេះបង្ហាញថាអ្នក និងឆ្កែរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ហើយថាគាត់ស្តាប់អ្នក និងគោរពអ្នក។