ម៉ារី អាឡិន
មាន់មិនត្រូវការច្រើនសម្រាប់ជីវិតសមស្របតាមប្រភេទសត្វទេ។ ប៉ុន្តែមានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំដើម្បីឱ្យពួកគេដំណើរការបានល្អ។ ដោយសារតែមាន់ដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺងាយនឹងឈឺ។
គ្មានអ្វីគួរឱ្យសង្ស័យទេថា វាជាអារម្មណ៍ល្អក្នុងការមើលមាន់កោស ខាំ ឬងូតទឹកព្រះអាទិត្យ។ វាជាការគួរឱ្យរំភើបក្នុងការសង្កេតមើលអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ៖ ការភ័យខ្លាចនៃសត្វដែលមានឋានៈខ្ពស់ជាងឬបក្សីនៃសត្វព្រៃដែលទើបតែជិះទូកឆ្លងកាត់ ភាពរំភើបនៅពេលអ្នកបោះគ្រាប់ធញ្ញជាតិឬអាហារឆ្ងាញ់ផ្សេងទៀតចូលទៅក្នុងការរត់។ ហើយជាចុងក្រោយ វាជាអំណោយដ៏អស្ចារ្យមួយដែលត្រូវបានផ្តល់ជាស៊ុតស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងការលក់ដុំទៅទៀត។
ប៉ុន្តែតើម្ចាស់អាចធ្វើអ្វីបាន ដើម្បីតបស្នងនូវភាពរីករាយប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនដល់សត្វដែលមានរោមនោះ? នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត: តើអ្នកអាចធ្វើឱ្យមាន់របស់អ្នកសប្បាយចិត្តដោយរបៀបណា? ជាដំបូង សំណួរសំខាន់កើតឡើង៖ តើសត្វមាន់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា - តើវាអាចមានអារម្មណ៍សុភមង្គល ទុក្ខព្រួយ ទុក្ខព្រួយដែរឬទេ? សំណួរនេះប្រហែលជាពិបាកបំផុតព្រោះយើងដឹងតិចតួចណាស់អំពីវា។
សមត្ថភាពនៃមេត្តា
ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាថនិកសត្វជាច្រើន និងបក្សីក៏មានលទ្ធភាពនៃសរសៃប្រសាទដើម្បីបង្ហាញប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយា។ តើអារម្មណ៍ទាំងនេះត្រូវបានយល់ឃើញខ្លាំងប៉ុណ្ណា និងដឹងខ្លួនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានតែប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អដែលសត្វមាន់ឆ្លើយតបទៅនឹងលក្ខខណ្ឌមិនល្អ។ ជាឧទាហរណ៍ កូនមាន់ដែលត្រូវបានចិញ្ចឹមជាលក្ខណៈបុគ្គល មានប្រតិកម្មចំពោះបញ្ហានេះជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសំឡេងដ៏គួរឱ្យសោកសៅ ដែលចង្អុលយ៉ាងច្បាស់ទៅកាន់ស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភ។ ហើយការឯកោនេះកាន់តែយូរ សំឡេងកាន់តែញឹកញាប់ និងខ្លាំងអាចត្រូវបានឮ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សត្វមាន់មិនត្រឹមតែអាចប្រកាសពីស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភរបស់ពួកគេតាមរយៈការបញ្ចេញសំឡេងប៉ុណ្ណោះទេ ពួកគេក៏អាចស្គាល់វានៅក្នុងសត្វឆ្កែផ្សេងទៀត និងទទួលរងពីពួកគេផងដែរ។ ឃើញបែបនេះគេមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរ គេចេះយល់ចិត្តអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើកូនមាន់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសេចក្តីព្រាងបន្តិច មេមាន់នឹងមានអត្រាបេះដូងកើនឡើង។ លើសពីនេះ ពួកគេកាន់តែមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ហៅកូនមាន់ឱ្យបានញឹកញាប់ និងកាត់បន្ថយអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេឱ្យនៅកម្រិតអប្បបរមា។ អ្នកស្រាវជ្រាវនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយាថប់បារម្ភធម្មតានៅទីនេះ។
បង្កាត់ពូជដោយមិនភ័យខ្លាច
ឧទាហរណ៍មួយទៀត៖ ប្រសិនបើភ្ញៀវចូលមកក្នុងទីធ្លាមាន់ដោយរំភើប ឬភ័យ ស្ថានភាពចិត្តនេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្ទេរទៅឱ្យមាន់ ដែលមានប្រតិកម្មដោយការញាប់ញ័រដោយភ័យ ឬសូម្បីតែព្យាយាមរត់គេច។ ប្រសិនបើរឿងនេះប្រែទៅជាមិនអំណោយផល ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលមាន់រងរបួសខ្លួនឯង វាភ្ជាប់ការជួបជាមួយមនុស្សយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងអ្វីដែលអវិជ្ជមាន។ វានឹងបន្តមានឥរិយាបទភ័យខ្លាចនៅពេលអនាគត ហើយវានឹងបង្កើនហានិភ័យនៃការរបួសផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើសត្វមាន់មានការភ័យខ្លាច នេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពដាក់របស់វាផងដែរ។ ការពិសោធន៍ផ្សេងៗបង្ហាញគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថាមេមាន់ដែលភ័យខ្លាចដាក់ពងតិចជាងមុន ហើយជាធម្មតាក៏មានគំរូតូចៗផងដែរ។ ហេតុអ្វីបានជាបែបនេះមិនទាន់ត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងច្បាស់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ថានៅពេលដែលស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព ហើយដូច្នេះឈានដល់ការរងទុក្ខយ៉ាងច្រើន។ ទោះបីជាមិនមានរបួសរាងកាយក៏ដោយ។
ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវបង្កាត់ពូជ បរិយាកាសដែលមិនមានការភ័យខ្លាច និងគ្មានភាពតានតឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺត្រូវបានបង្កើតឡើង។ បើមិនដូច្នោះទេវាអាចប៉ះពាល់ដល់កូនមាន់។ ជារឿយៗពួកគេជួបប្រទះការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង។ ដោយសារតែរាងកាយមាន់មានប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការផលិតអរម៉ូនស្ត្រេស អ្វីដែលគេហៅថា corticosterone ។ អ័រម៉ូនទាំងនេះជួយរាងកាយសម្រាប់ការឆ្លើយតបសមស្របក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោចដែលតានតឹង។ ដូច្នេះប្រយុទ្ធឬរត់។
ប្រសិនបើមានភាពតានតឹងច្រើនមិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលពងស៊ុតនោះ បរិមាណដ៏ច្រើននៃអ័រម៉ូនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងស៊ុត។ ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងរបស់កូនមាន់។ អ្វីដែលគេហៅថាស្ត្រេសមុនពេលសម្រាលអាចកាត់បន្ថយការទទួលបានរបស់កូនមាន់ចំពោះការចាប់អារម្មណ៍។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាកូនមាន់បែបនេះនៅតែមានការភ័យខ្លាច និងរសើបចំពោះការផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពតានតឹងមិនចាំបាច់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយសត្រូវនោះទេវាក៏កើតឡើងផងដែរប្រសិនបើមាន់មិនទទួលបានទឹកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរដូវក្តៅឬត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកំដៅខ្លាំងពេក។ ដោយសារសត្វមាន់អាចទ្រាំនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់បានតិចជាងសត្វទាប ហើយពួកវាមិនអាចញើសបានដោយសារវាខ្វះក្រពេញញើស។
សុវត្ថិភាពជាង ភាពតានតឹងតិច
មាន់ចូលចិត្តងូតទឹកធូលី កោសស្មៅ ឬរើសគ្រាប់ធញ្ញជាតិពីដី។ ប្រសិនបើគេរារាំងមិនឱ្យធ្វើបែបនេះ នោះពួកគេបង្ហាញការខកចិត្ត។ យោងតាមលោក Joseph Barber សាស្ត្រាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យ Pennsylvania នេះអាចត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរដ្ឋឈ្លានពានរបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលគេហៅថា "ការបិទបាំង" ។ នេះគឺជាសំឡេងថ្ងូរវែងដំបូង ដែលត្រូវបានជំនួសដោយសំឡេងសង្កត់សំឡេងខ្លីៗជាបន្តបន្ទាប់។ ប្រសិនបើអ្នកឮសំឡេងញឹកញាប់ពេក នេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលថាសត្វមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យតាមប្រភេទសត្វ។
ប៉ុន្តែឥឡូវនេះត្រលប់ទៅសំណួរលម្អិត។ តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីឱ្យមាន់របស់ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត? ជាដំបូង និងសំខាន់បំផុត បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងគ្មានភាពតានតឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាច្រើនត្រូវបានសម្រេចរួចហើយសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការធានាថាសត្វមានកន្លែងដេកគ្រប់គ្រាន់ ហើយមិនចាំបាច់ប្រយុទ្ធដើម្បីកន្លែងនោះទេ។ សំបុកគ្រប់គ្រាន់ដែលត្រូវបានការពារ និងងងឹតបន្តិច។ ការរត់ចម្រុះជាមួយដើមឈើ គុម្ពោត ឬគុម្ពោត។ ម៉្យាងវិញទៀត សត្វទាំងនេះផ្តល់ការការពារពីសត្វស្លាបព្រៃ ដែលផ្តល់សុវត្ថិភាពដល់សត្វ ហើយដូច្នេះនាំឲ្យមានភាពតានតឹងតិច។ ម៉្យាងវិញទៀត ពួកគេមានឱកាសដកថយ – ឧទាហរណ៍ ដើម្បីសម្រាកខ្លះបន្ទាប់ពីការប្រកួតចំណាត់ថ្នាក់ ឬត្រជាក់នៅក្នុងម្លប់។ វាក៏ត្រូវការកន្លែងបិទបាំងដែលមិនមានការរំខាន ដែលសត្វមាន់អាចងូតទឹកខ្សាច់ប្រចាំថ្ងៃ។