ម៉ារី អាឡិន
សម្ពាធឈាមពិពណ៌នាអំពីកម្លាំងដែលឈាមបញ្ចេញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម សរសៃឈាមវ៉ែន និងសរសៃឈាម។ ក្នុងករណីមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ សម្ពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមគឺខ្លាំងពេក ដូច្នេះក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុត វាអាចនាំឱ្យខូចសរីរាង្គ និងសរសៃប្រសាទជាច្រើន។ ឆ្មាក៏អាចរងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។
តើសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវបានវាស់នៅក្នុងឆ្មាយ៉ាងដូចម្តេច?
ដើម្បីវាស់សម្ពាធឈាមបានត្រឹមត្រូវ និងពិនិត្យមើលថាតើវាខ្ពស់ពេកឬអត់ អ្នកត្រូវការឧបករណ៍វាស់ពិសេស។ កាលពីមុន អ្វីដែលគេហៅថា ម៉ាណូម៉ែត្របារត ត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់សម្ពាធឈាមរបស់មនុស្ស ដែលនេះជាមូលហេតុដែលឯកតាមីលីម៉ែត្របារត (mmHg) នៅតែជារឿងធម្មតានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ទាំងមនុស្ស និងសត្វ។
តម្លៃខាងលើពី 120 ទៅ 140 mmHg ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាចំពោះសត្វឆ្មា ពី 150 សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់បន្តិច និងពី 160 ឡើងកម្រិតមធ្យម។ លើសពីតម្លៃ 180 ហានិភ័យនៃការខូចខាតសរីរាង្គពីជំងឺលើសឈាមត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
រោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាននៃជំងឺលើសឈាម
រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសសម្ពាធឈាមគឺមានលក្ខណៈស្រពិចស្រពិល ឬមិនច្បាស់លាស់។ សញ្ញាព្រមានដែលអាចកើតមានរួមមាន ហូរឈាមក្នុងភ្នែក និងការដាច់នៃរីទីណា ដែលអាចនាំឱ្យឆ្មាងងឹតភ្នែក។ បញ្ហាអាកប្បកិរិយាដូចជា ស្រវាំងភ្នែកច្រើនហួសប្រមាណ ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ឬការប្រកាច់ក៏អាចកើតមានជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ ប្រសិនបើឆ្មារបស់អ្នកទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសទម្ងន់ មានក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសកម្ម (hyperthyroidism) ឬមានបញ្ហាតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកគួរតែពិនិត្យសម្ពាធឈាមឆ្មារបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ជំងឺទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យលើសឈាម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បញ្ហាតំរងនោម និងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលសកម្មខ្លាំងពេកក៏អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដែលបង្កើតជាវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយ។
ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបពេទ្យសត្វ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាឆ្មារបស់អ្នកអាចមានជំងឺលើសឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាបានរកឃើញថាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឡើងខ្ពស់ពេក វាអាចមានតម្លៃក្នុងការទិញឧបករណ៍វាស់ដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះអ្នកអាចពិនិត្យសុខភាពកូនឆ្មារបស់អ្នកបានទៀងទាត់នៅផ្ទះ។ រង្វាស់មានភ្ជាប់មកជាមួយក្រវ៉ាត់ដែលអ្នករុំជុំវិញកន្ទុយឆ្មា ឬក្រញាំខាងមុខ។ កុំបារម្ភ៖ វានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ច្រមុះរោមរបស់អ្នកទេ។
ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់
ការលើសសម្ពាធឈាមអាចមិនត្រឹមតែនាំឱ្យឆ្មាខ្វាក់ភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យបញ្ហាសរីរាង្គ និងមេតាបូលីសដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ក៏បង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាបេះដូង ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងសត្វឆ្មាផងដែរ។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមិនមែនទាល់តែសោះ ដើម្បីឱ្យអ្នក និងពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការលើសសម្ពាធឈាមក្នុងពេលវេលាដ៏ល្អ។