ឆ្កែដកដង្ហើមញាប់ និងហត់ខ្លាំង៖ មូលហេតុ ៣យ៉ាង និងគន្លឹះវិជ្ជាជីវៈ

ប្រសិនបើ​ឆ្កែ​របស់អ្នក​ដកដង្ហើម​ញាប់ និង​ហឺត​ខ្លាំង នោះ​អាច​បង្ហាញ​ពី​ប្រតិកម្ម​អាលែហ្សី ការពុល ឬ​សូម្បីតែ​ជំងឺហឺត។ ដើម្បីអាចជួយឆ្កែរបស់អ្នកបាន សកម្មភាពរហ័សគឺត្រូវបានទាមទារ។

មានមូលហេតុជាច្រើនទៀត ហើយក៏អាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈបេះដូងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬរលាកទងសួតជាដើម។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងស្វែងយល់ថាតើហេតុផលអ្វីខ្លះដែលអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះការដកដង្ហើមលឿន និងការហឺតខ្លាំង របៀបដែលអ្នកអាចទទួលស្គាល់ការកើនឡើងនៃការដកដង្ហើម និងការហឺត បើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ថានភាពធម្មតា និងរបៀបទប់ទល់នឹងវា។

និយាយឱ្យខ្លី៖ ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែហិត?

ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងដកដង្ហើមលឿន ហើយហត់ខ្លាំងពេលមានបញ្ហារាងកាយ។ សត្វឆ្កែជាធម្មតាដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់ពួកគេនៅពេលដែលមាត់របស់ពួកគេត្រូវបានបិទ។ ពេល​ហាត់ប្រាណ ពួកគេ​បើក​មាត់ បញ្ចេញ​អណ្តាត​ដោយ​មើលឃើញ ហើយ​ដកដង្ហើម​ចូល​តាម​ច្រមុះ និង​ចេញ​តាម​មាត់​យ៉ាង​លឿន​។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការដកដង្ហើមចេញក៏បម្រើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្យល់ក្តៅចេញពីសួតជាមួយនឹងខ្យល់ខាងក្រៅដ៏ត្រជាក់។

ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងហត់បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណយ៉ាងទូលំទូលាយ និងតឹងតែង ក៏ដូចជានៅសីតុណ្ហភាពរដូវក្តៅខ្ពស់។ ដូច្នេះនេះគឺជាដំណើរការធម្មតាទាំងស្រុង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងហឺតដោយមិនមានការប្រឹងប្រែងណាមួយដែលអាចមើលឃើញនោះ មូលហេតុគឺត្រូវបានរកឃើញនៅកន្លែងផ្សេង។ ការហឺត និងការដកដង្ហើមលឿន ដែលអាចទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត គឺផ្អែកលើជំងឺដែលគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយពេទ្យសត្វក្នុងករណីមានការសង្ស័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហេតុផលផ្សេងទៀតក៏អាចជាភាពតានតឹង ភាពរីករាយ ការភ័យខ្លាច ឬការភ័យខ្លាចផងដែរ។

តើការហៀរសំបោរជាធម្មតាប៉ុន្មាន?

នៅពេលសម្រាក អត្រាដកដង្ហើមរបស់ឆ្កែគួរតែមានពី 15 ទៅ 30 ដងក្នុងមួយនាទី។ វាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងសម្រាប់ការកើនឡើងជាមួយនឹងការប្រឹងប្រែងរាងកាយ។

សរុបមក អត្រាផ្លូវដង្ហើមគឺធំជាងចំពោះសត្វឆ្កែដែលក្មេង និងតូចជាងឆ្កែចាស់ ឬធំជាង។

នាឡិកាបញ្ឈប់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាស់ប្រេកង់។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់យ៉ាងឆាប់រហ័សថាតើការដកដង្ហើមធម្មតាឬលើស។

មូលហេតុ ៣ យ៉ាង​នៃ​ការ​ដកដង្ហើម​លឿន និង​ហត់​ខ្លាំង

ប្រសិនបើ​ឆ្កែ​របស់​អ្នក​ដកដង្ហើម និង​ហឺត​លឿន​ខុសពី​ធម្មតា​ដោយ​មិន​មានការ​ប្រឹងប្រែង ឬ​កម្តៅ​ខ្លាំង នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ខាងក្រោម​នេះ​៖

ជំងឺហឺត

ជំងឺហឺតគឺជាពេលដែលផ្លូវដង្ហើមរបស់ឆ្កែរបស់អ្នករលាករ៉ាំរ៉ៃ ហើយដូច្នេះវាងាយនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅខ្លាំងពេក។

សូម្បី​តែ​ការ​រលាក​តូច​បំផុត​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​កំដៅ ការ​បញ្ចេញ​កម្លាំង ឬ​សារធាតុ​អាលែហ្សី​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ដង្ហើម​ខ្លី។

កត្តាជំរុញសម្រាប់ការនេះអាចជា៖

• ផ្សែងបារី ឬក្លិនក្រអូបក្នុងបន្ទប់
• សក់ឆ្មា
• pollen និងស្មៅ
• ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និង spores ផ្សិត

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺហឺតរួមមាន ក្អកភ្លាមៗ បាត់បង់ចំណង់អាហារ ស្លេកស្លាំង និងអញ្ចាញធ្មេញ។

ជំងឺហឺតនៅក្នុងសត្វឆ្កែត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចព្យាបាលបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំអាចបន្ថយរោគសញ្ញា។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការការពារការបង្កហេតុដែលអាចកើតមានពីសត្វឆ្កែរបស់អ្នក។

ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​ស៊ី

យោងតាមការសិក្សាប្រហែល 20 ភាគរយនៃសត្វឆ្កែទាំងអស់ទទួលរងពីអាឡែស៊ី។ ស្រដៀងនឹងជំងឺហឺត អាលែកហ្ស៊ីមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ ថ្វីបើថ្នាំទាំងនេះអាចធូរស្រាលបានដោយថ្នាំក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការសង្កេតមើលបរិបទដែលរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីកើតឡើង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចរក្សាឆ្កែរបស់អ្នកដោយចេតនាឱ្យឆ្ងាយពីគន្លឹះ។

រោគសញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​រួមមាន​៖

• រមាស់ខ្លាំង
• ចង្អោរនិងក្អួត, រាគ
• ហៀរសំបោរ
• ក្រហមនិងហើម

អាឡែរហ្សីក៏ស្រដៀងនឹងជំងឺហឺតដែរ៖

ក្លិន និងទឹកអប់ក្នុងបន្ទប់ ផ្សែងបារី លំអង និងស្មៅ ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត ឬសារធាតុគីមីមួយចំនួន ប៉ុន្តែក៏មានធាតុផ្សំនៃអាហារប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។

ឆ្កែរបស់អ្នកក៏អាចមានប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកដោះគោ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬផលិតផលសណ្តែកសៀង សូម្បីតែប្រូតេអ៊ីននៃប្រភេទសាច់មួយចំនួនក៏ដោយ។

ការពុល

ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកត្រូវបានបំពុល វាអាចចាប់បាននូវអ្វីដែលគេហៅថានុយពុលនៅខាងក្រៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងនេះកើតឡើងតិចជាងការសន្មត់ដោយផ្អែកលើរបាយការណ៍សារព័ត៌មាន។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ម្ចាស់ឆ្កែខ្លួនឯង ឬសាច់ញាត្តិ និងភ្ញៀវរបស់ពួកគេ បណ្តាលឱ្យពុលដោយមិនដឹងខ្លួន។ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់យើងទេ ក៏មានសុខភាពសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកដែរ។

អាហារខ្លះថែមទាំងពុលដល់ឆ្កែរបស់អ្នកទៀតផង។ នេះ​រួម​មាន៖

• ទំពាំងបាយជូនិង raisins
• គ្រាប់
• ហប ស្រាបៀរ ឬអាល់កុលក្នុងទម្រង់ណាមួយ។
• ខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមក្រហម
• ផលិតផលកាកាវ និងខ្ទឹមស

សំណល់នៃសារធាតុលាងសម្អាតជាតិគីមីនៅក្នុងចាន ឬកន្ត្រកក៏អាចបង្កឱ្យមានការពុលផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាលើសពីអនាម័យ ឬប្រើមធ្យោបាយខុស។

បន្ថែមពីលើការដកដង្ហើមលឿន រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតខាងក្រោមគឺជាសញ្ញានៃការពុល៖

• ញ័រភ្លាមៗ
• ចង្អោររាគនិងក្អួត
• ការលិតបបូរមាត់ជាប្រចាំ

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាពុល អ្នកគួរតែទៅជួបពេទ្យសត្វឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការពុលស្រាលអាចធូរស្រាល ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហានិភ័យនៃការខូចខាតសរីរាង្គអចិន្ត្រៃយ៍គឺខ្ពស់ណាស់។

មូលហេតុដែលបានពិពណ៌នាគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការនិយាយខាងក្រោម ដែលទោះជាយ៉ាងណា ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ត្រូវតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលដោយពេទ្យសត្វ៖

• ខ្វិន laryngeal
• រោគសញ្ញា Brachycepal (អ្វីដែលគេហៅថាពូជធ្វើទារុណកម្មដែលក្នុងនោះមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម
• ទទួលយកដោយចេតនាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអុបទិក)
• ភាពស្លេកស្លាំង។
• ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃបេះដូង
• រោគសញ្ញារបស់ Cushing (ការបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេសច្រើនពេកជាអចិន្ត្រៃយ៍)
• ផ្លូវខ្យល់ចង្អៀត
• ជំងឺរលាកទងសួត។
• ឈឺក្បាល
• ការឆ្លងមេរោគសួត
• ការដួលរលំនៃសរសៃឈាម
• hyperthyroidism

ហេតុអ្វីបានជាឆ្កែរបស់ខ្ញុំដកដង្ហើមលឿនពេលសម្រាក?

ឆ្កែរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងកាយសម្បទាមាំមួន ការជិះកង់ដ៏ស្វិតស្វាញកាលពីប៉ុន្មានម៉ោងមុននេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ គាត់ចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមយ៉ាងលឿន។

បន្ថែមពីលើការបង្ករដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ របស់ដែលគួរឱ្យខ្លាចសម្រាប់អ្នកក៏អាចធានាថា ឆ្កែរបស់អ្នកដកដង្ហើមបានលឿន ហើយចាប់ផ្តើមហឺត។ នៅទីនេះវាជួយសង្កេតមើលគាត់និងជុំវិញរបស់គាត់ដើម្បីស្វែងរកគន្លឹះ។

ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកដេកនៅក្នុងព្រះអាទិត្យដ៏ភ្លឺនៅ 40 ដឺក្រេ វាជាការធម្មតាសម្រាប់គាត់ក្នុងការចាប់ផ្តើមហឺត។ ប្រសិនបើវាច្រើនពេកសម្រាប់គាត់គាត់នឹងស្វែងរកកន្លែងដែលមានស្រមោលដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែអូសគាត់ទៅកន្លែងត្រជាក់ជាងនេះ ដើម្បីការពារការដាច់កំដៅ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការដកដង្ហើមលឿនអាចជាភាពតានតឹង ការភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែក៏មានសេចក្តីរីករាយផងដែរ។

ប្រសិនបើមានរឿងនៅក្នុងបរិយាកាសឆ្កែរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យគាត់ភ័យស្លន់ស្លោ ឬភ័យខ្លាច អ្នកគួរតែធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ ហើយព្យាយាមរក្សាគាត់ឱ្យឆ្ងាយពីស្ថានភាពស្ត្រេសបែបនេះនាពេលអនាគត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះច្រើនតែមិនអាចទៅរួច។

នៅទីនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកស៊ាំនឹងគន្លឹះបន្តិចម្តងៗ។

ការ​ហត់​ខ្លាំង​ក៏​អាច​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ដែរ។ ដូច្នេះ ចូរ​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​អាច​បង្ហាញ​ពី​ជំងឺ។ អ្នកប្រហែលជាបានឃើញការធ្លាក់ ឬរអិលក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងកន្លងមកនេះ។ ការ​ហត់​នៅ​ទីនេះ​អាច​ជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​របួស​ដែល​បាន​កើត​ឡើង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើឆ្កែហឺតខ្លាំង?

ប្រសិនបើ​ការ​ហៀរសំបោរ​បណ្តាលមកពី​ការ​ប្រឹងប្រែង ឬ​សីតុណ្ហភាព​ខាងក្រៅ​ខ្ពស់ ចូរ​ប្រាកដថា​គាត់​នៅក្នុង​កន្លែង​ត្រជាក់ ហើយ​គាត់​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​សកម្មភាព​អ្វី​ទៀត​ទេ​។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យគាត់អាចប្រើអង្គធាតុរាវដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកនិងសីតុណ្ហភាពរបស់គាត់។

ប្រសិនបើការហៀរសំបោរដោយសារជំងឺ ឬការពុលដោយសារតែរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតក៏កំពុងបង្ហាញដែរនោះ អ្នកគួរតែតាមដានសត្វឆ្កែរបស់អ្នក និងពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ។

ពេលណាទៅពេទ្យសត្វ?

ការកើនឡើងអត្រាដកដង្ហើម និងការហឺតបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វប្រសិនបើ៖

• អ្នកសង្ស័យថាពុល;
• ឆ្កែរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមានអាឡែស៊ីទៅនឹងវត្ថុមួយចំនួន ឬមានជំងឺហឺត។
• គាត់កំពុងហត់នឿយដោយសារតែការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ដើម្បីដកចេញ ឬព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង ឬរហែកសរសៃចង។
• អ្នកមិនច្បាស់លាស់ទាំងស្រុងអំពីមូលហេតុដែលអាចកើតមាន។

សន្និដ្ឋាន

ប្រសិនបើ​ឆ្កែ​របស់អ្នក​ហត់​ខ្លាំង និង​ដកដង្ហើម​លឿន វា​ជា​ធម្មតា​ដោយសារ​ការ​ហាត់ប្រាណ ឬ​កំដៅ​ក្នុង​រដូវក្តៅ។ កត្តាបង្កហេតុផ្សេងទៀតអាចរួមមាន ភាពរំភើប ភាពរីករាយ ឬភាពតានតឹង។

ខណៈពេលដែលអ្នកភាគច្រើនអាចជួយឆ្កែរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងនៅទីនេះ មូលហេតុក៏អាចស្ថិតនៅក្នុងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬពុលផងដែរ។ ដើម្បីអាចជួយឆ្កែរបស់អ្នកប្រកបដោយសមត្ថភាព អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីពេទ្យសត្វ។