ម៉ារី អាឡិន
ឆ្មាគឺជាសត្វចិញ្ចឹមដ៏ពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ប៉ុន្តែពួកវាតែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាថ៌កំបាំង និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ពិភពសត្វរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុដែលវាមិនពិត និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវពិចារណានៅពេលហ្វឹកហាត់ឆ្មា។
ឆ្មាមានភាពពេញនិយមនៅក្នុងប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ជាងប្រភេទសត្វដទៃទៀត៖ ក្នុងឆ្នាំ 2019 ឆ្មាចំនួន 14.7 លានក្បាលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់ ហើយស្ទើរតែគ្រប់គ្រួសារទី XNUMX មានឆ្មា។ នោះបានមកពីទិន្នន័យនៃសមាគមឧស្សាហកម្មផ្គត់ផ្គង់សត្វចិញ្ចឹម។
អញ្ចឹងយើងគួរតែស្គាល់ឆ្មាហើយមែនទេ? តាមពិតទៅ គ្រោះថ្នាក់អាចឈានចូលយ៉ាងលឿននៅពេលដោះស្រាយជាមួយក្រញាំ velvet … នៅទីនេះអ្នកទទួលបានទិដ្ឋភាពទូទៅនៃរឿងដែលអ្នកគួរជៀសវាងនៅពេលហ្វឹកហាត់ឆ្មា៖
ការដាក់ទណ្ឌកម្មក្នុងការចិញ្ចឹមឆ្មា
ឆ្មារបស់អ្នកអង្គុយលើគ្រែ កោសសាឡុងរបស់អ្នក ឬមានអាកប្បកិរិយាខុសពីអ្វីដែលគួរធ្វើ? បន្ទាប់មកមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសការផ្តន្ទាទោសជាវិធានការអប់រំដោយសភាវគតិ។ ជាឧទាហរណ៍ ដោយបាញ់ឆ្មាដោយកាំភ្លើងទឹក។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជានេះមិនមែនជាវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការអប់រំឆ្មា អ្នកប្រឹក្សាអំពីអាកប្បកិរិយាឆ្មា Christine Hauschild ពន្យល់ទៅកាន់ Tasso ។
ជាដំបូង ការដាក់ទណ្ឌកម្មអាចមានផលប៉ះពាល់ដូចជា៖
- ឆ្មាខ្លាចអ្នក របស់ផ្សេងទៀត ឬសត្វមានជីវិត។
- ឆ្មារបស់អ្នកមិនដឹងថាអាកប្បកិរិយាមួយណាត្រឹមត្រូវទេ។
- អាកប្បកិរិយាដែលមិនចង់បានត្រូវបានរីករាលដាលទៅវត្ថុឬបន្ទប់ផ្សេងទៀត;
- ដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ ឆ្មារបស់អ្នកនឹងបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដែលមិនចង់បានញឹកញាប់ជាងមុន។
ជំនួសមកវិញ អ្នកគួរតែព្យាយាមយល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់ឆ្មារបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការវិនិច្ឆ័យពួកគេតាមទស្សនៈរបស់មនុស្ស អ្នកគួរតែស្រាវជ្រាវពីតម្រូវការនៅពីក្រោយពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ ឆ្មានោមលើគ្រែ ព្រោះវាមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពជាងនៅកន្លែងខ្ពស់ ហើយពូកស្រូបទឹកនោមបានល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលឆ្មារបស់អ្នកមានអាកប្បកិរិយាបែបនេះ អ្នកអាចផ្តល់ជម្រើសជំនួសពួកគេ។ ហើយនៅជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះទីតាំងនៃការកើតឡើងដែលមិនចង់បាន។ ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើ "គុណវិបត្តិ" របស់ឆ្មារបស់អ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការសរសើរពួកគេនៅពេលពួកគេធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។
ការសរសើរ ការទះកំផ្លៀង និងការប្រព្រឹត្តិគឺល្អជាងការដាក់ទណ្ឌកម្មនៅក្នុងការអប់រំឆ្មា។
ចិញ្ចឹមឆ្មាលើស
វាគួរអោយចង់អោយពេលឆ្មាសុំអាហារដោយភ្នែកធំៗ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្ដី ម្ចាស់ឆ្មាត្រូវរៀនធ្វើខ្លួនឲ្យខ្ជាប់ខ្ជួនក្នុងគ្រាទាំងនេះ។ ឆ្មាលើសទម្ងន់អាចកើតបញ្ហាសន្លាក់ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកមិនចិញ្ចឹមច្រើនជាងការសមស្រប។ ជាចុងក្រោយ អ្នកចង់ចំណាយពេលច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានជាមួយឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយ។
ការបកស្រាយខុសសញ្ញាពីឆ្មា
ជាញឹកញាប់ឆ្មាត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន - ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកវាយពួកវា ហើយពួកវាស្រាប់តែទះដៃរបស់អ្នក ឬស្រែកដាក់អ្នក។ ប្រតិកម្មហឹង្សាច្រើនតែមិនកើតឡើងភ្លាមៗនោះទេ។ តាមរយៈការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំ បង្វិលកន្ទុយ ឬបង្វែរការសម្លឹងមើល ឆ្មាផ្តល់សញ្ញាជាមុនថាវាកំពុងរំខាន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនដូចសត្វឆ្មាដទៃទៀតទេ មនុស្សច្រើនតែមិនអាចបកស្រាយបានត្រឹមត្រូវនូវសញ្ញាដ៏ស្រទន់ទាំងនេះ។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរព្យាយាមសង្កេតយ៉ាងដិតដល់និងវិភាគអាកប្បកិរិយាឆ្មារបស់អ្នក។ ជាញឹកញាប់ អ្នកក៏នឹងរកឃើញតម្រុយនៅក្នុងវាផងដែរ អំពីថាតើឆ្មារបស់អ្នកមានភាពតានតឹង ឬឈឺ។
ប្រើផលិតផលដែលមិនមែនសម្រាប់ឆ្មា
និយាយអំពីជំងឺ៖ ថ្នាំសម្រាប់មនុស្ស ដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន ឬថ្នាំបំបាត់ធីក អាចធ្វើឱ្យឆ្មាស្លាប់បាន។ ដូច្នេះព្យាបាលឆ្មារបស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានបំណងច្បាស់លាស់សម្រាប់ឆ្មាប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ គ្រាន់តែសួរពេទ្យសត្វរបស់អ្នកថាតើផលិតផលរៀងៗខ្លួនមានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ។