ម៉ារី អាឡិន
#4 តើអ្នកប្រដាល់អាចនៅម្នាក់ឯងបានទេ?
អ្នកប្រដាល់មានតម្រូវការខ្ពស់សម្រាប់ដៃគូ និងការហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើតម្រូវការទាំងនេះមិនត្រូវបានបំពេញទេនោះអ្នកប្រដាល់អាចវិនាសបានប្រសិនបើទុកឱ្យនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង។ អ្នកប្រដាល់គឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានដៃគូឆ្កែជាមួយពួកគេភាគច្រើន ឬសម្រាប់គ្រួសារដែលរវល់ច្រើនជាមួយនឹងផ្ទះដែលជារឿយៗត្រូវបានកាន់កាប់ដោយនរណាម្នាក់។
#5 តើកូនឆ្កែ Boxer អាចទុកចោលតែម្នាក់ឯងបានទេ?
បើចាំបាច់ អ្នកប្រដាល់អាចទុកនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងសម្រាប់ថ្ងៃធ្វើការជាមធ្យម ដោយមិនមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែវាទាមទារការរៀបចំផែនការដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយអ្នកត្រូវបន្ធូរបន្ថយឆ្កែរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។
#6 តើអ្នកប្រដាល់គួរធ្វើអ្វីរាល់ថ្ងៃ?
អ្នកប្រដាល់ភាគច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះនៅតែរត់បាន ៤ ឬ ៥ ម៉ាយក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការរត់តាមចង្វាក់រាំរ៉ៃដ៏យូរទាំងនេះធ្វើតិចតួចក្នុងការរៀបចំអ្នកប្រដាល់សម្រាប់ការទាមទារផ្នែករាងកាយដែលគាត់នឹងជួបនៅក្នុងសង្វៀន។ ការប្រដាល់គឺជាការលេងមិនស្រួលក្នុងធម្មជាតិ។ កីឡានេះត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានប្រហែល 4-5% anaerobic និង 70-80% aerobic ។