Mary Allen
Pasta karo saos tomat minangka sajian favorit kanggo akeh bocah. Apa iki uga ditrapake kanggo kanca sikil papat utawa asu sampeyan cenderung ngremehake saos tomat?
Tomat minangka bagean penting saka panganan. Sing serbaguna sayuran bisa diproses kanthi pirang-pirang cara, ing salad, ing godhok, mentah, utawa minangka saos tomat. Malah kanca-kanca wulu kita seneng nibble ing.
Nanging, tomat kalebu kulawarga nightshade. Lan bisa dadi beracun kanggo asu. Apa iki uga ditrapake kanggo saos tomat?
Saus tomat kanggo asu?
Asu sampeyan bisa mangan tomat sing mateng banget. Iki kalebu saos tomat. Yen sampeyan duwe sawetara spoonfuls saka tomat passata, aran gratis kanggo nyelehake mau ing Bowl dipakani.
Tomat passata saka woh-wohan sing wis mateng biasane digunakake kanggo saos. Dadi asu sampeyan uga entuk sawetara nutrisi sing sehat. Lan entuk manfaat saka akeh vitamin ing tomat.
Nanging, elinga yen saos sing dituku ing toko asring akeh spiced lan sweetened dening manufaktur. Mulane, saus ketchup lan salsa dudu saos tomat sing pas kanggo kanca sikil papat. Nanging, sawetara spoonfuls tomat lengkap mateng apik.
Tomat ngandhut solanin beracun
Ing asas, tetanduran nightshade kayata tomat dianggep beracun kanggo asu amarga isine toksin alami solanin. Malah kanggo kita manungsa, umume tanduran iki ora kompatibel.
Kanggo asu, solanine malah luwih mbebayani. Solanine dianggep dadi kurang larut lan tahan panas. Dadi sampeyan ora bisa nggawe ora mbebayani kanthi nggodhok, ngukus, utawa masak. Mulane, sanajan saus tomat sing wis dimasak isih bisa ngemot solanin beracun.
Sing luwih ijo tanduran nightshade, luwih akeh solanine. Mulane, sampeyan mung kudu nggunakake panganan sing mateng banget sing ngemot solanine. Tomat ijo, terong, utawa kentang ngemot solanine sing akeh banget. Asu sampeyan aja mangan sayuran iki mentah.
Efek beracun saka tanduran nightshade
Solanine nyebabake membran sel dadi luwih permeabel. Akibaté, kakehan kalsium mlebu ing njero sel. Lan iki mateni sel.
khas gejala keracunan solanine kalebu pusing, rashes, mual, sesak napas, tenggorokan gatal, lan diare.
Sing paling apik mung tuku woh sing mateng. Lan Cut kabeh ijo lan stalk generously. Sampeyan uga kudu pil kentang lan aubergines.
Apa nightshades mung tuwuh ing iyub-iyub ing wayah wengi?
Saben uwong ngerti istilah "tanduran nightshade". Nanging apa sampeyan uga ngerti apa sing ana ing mburi? Ing wiwitan, bisa uga nganggep yen tanduran nightshade mung tuwuh ing wayah wengi utawa mung ing iyub-iyub. Nanging ora kaya ngono.
Tanduran kanthi sifat penyembuhan lan protèktif diarani nightshades. Perwakilan paling misuwur saka genus iki kalebu tomat, kentang, mrico, lan terong.
Kulawarga nightshade kalebu luwih saka 2,500 spesies tanduran liyane. Ing garis lintang kita, spesies sing dikenal lan bisa ditonton yaiku, contone, cabe, cayenne pepper, lan goji berries.
Apa nightshades?
Istilah "tanduran nightshade" diwiwiti saka abad pertengahan. Ing kana, wong nggunakake tanduran kanggo ngusir roh jahat. Ing istilahe "nightshade" tegese ngipi elek. Lan dipercaya manawa tanduran saka genus iki ngusir impen lan setan sing ala.
Solanaceae utamané dipigunakaké minangka sedative. Dheweke uga diarani duwe efek mabuk. Sampeyan uga bisa uga jeneng tanduran nightshade saka ing kono. Shade bisa nunjukake gangguan mental sing diarani spesies tanduran iki.
Miturut cara, saka sudut pandang botani, kulawarga nightshade kalebu tanduran kembang. Iki minangka tanduran sing nutupi wiji ing ovarium.
Alternatif kanggo saus tomat?
Tomat asalé saka Amérika Tengah lan Amérika Kidul. Dina iki sampeyan bisa nemokake meh ing endi wae. Dheweke ditandur ing saindenging jagad. Sampeyan uga bisa tuwuh tomat ing kebon sampeyan.
Dadi, tomat dadi nightshade sing bisa ditonton sing paling populer. Padha disiapake kanthi macem-macem cara, kayata saos tomat.
Senadyan popularitas, sampeyan mung kudu Feed asu jumlah saos tomat. Iku luwih apik kanggo nggunakake liyane, jinis aman saka sayuran kanggo dipakani biasa.
Alternatif sing sehat yaiku a timun, Tuladhane. Iki meh padha karo tomat. Kaya tomat, isine akeh banyu lan kalori sithik.
Pitakonan Paling Sering
Apa asu bisa mangan tempel tomat?
Tempel tomat uga ngemot akeh vitamin penting sing bisa nambah panganan asu. Mung 1/2 nganti 1 sendok teh tempel tomat saben minggu cukup kanggo asu sampeyan bisa nikmati bahan-bahan sing sugih.
Apa asu bisa mangan pizza?
Ora, panganan sing dhuwur uyah lan lemak ora cocog kanggo asu. Sing kalebu pizza. Bisa menehi asu weteng upset. Mulane, dheweke ora bisa mangan utawa nambani.
Kang luwih apik kanggo beras asu utawa kentang?
Saliyane kentang, sampeyan uga bisa mangan kentang manis sing dikupas lan digodhog. Mesthine, sumber karbohidrat sing paling umum digunakake dening manungsa uga cocog kanggo asu: beras lan pasta. Beras asring digunakake kanggo masalah gastrointestinal amarga gampang dicerna lan mula ditoleransi.
Apa endhog apik kanggo asu?
Yen endhog seger, sampeyan uga bisa mangan kuning endhog sing sugih nutrisi. Endhog godhok, ing sisih liya, sehat kanggo kanca sikil papat amarga zat-zat sing mbebayani bakal rusak nalika dipanasake. Sumber mineral sing apik yaiku cangkang endhog.
Sepira kerepe asu bisa mangan endhog?
1-2 endhog kanggo asu saben minggu cukup.
Napa keju ora becik kanggo asu?
Manungsa waé laktosa: Apa asu bisa mangan susu lan keju? Asu ora ngidinke susu banget amarga laktosa sing dikandung. Ing jumlah gedhe, bisa nyebabake kembung, nyeri weteng, lan diare. Sing padha ditrapake kanggo produk susu.
Apa biskuit beracun kanggo asu?
cookie. Adonan mentah utawa panggang ora apik kanggo asu sampeyan. Lemak banget lan akeh banget gula. Cookie uga ngemot bahan liyane sing ora cocog karo asu, kayata coklat, kacang, lan kayu manis.
Apa asu bisa mangan mrico?
Ing jumlah cilik, apik ripened (yaiku abang) lan masak, paprika uga ngejarke lan bisa enrich diet kanca papat-legged kang. Yen ora, sampeyan bisa nggunakake wortel, timun, kentang rebus (!), lan akeh jinis sayuran liyane.