Mary Allen
Mgbe nkịta gị lere anya n'ihe ndina gị, ọ bụghị naanị na ọ na-ewe iwe na oke iwe, ọ na-echegbukwa onwe ya!
N'ihi na omume a na-egosi nnukwu nsogbu ma nwee ike ịkwado!
Enweghị nyocha n'ime ihe kpatara ya, ọ ga-adị nwute na ọ na-eme ugboro ugboro na nkịta gị na-ele anya n'ihe ndina gị.
Ya mere, mee ihe ngwa ngwa ma tinye usoro nchebe kwesịrị ekwesị iji chebe nkịta gị n'otu aka na sofa n'akụkụ nke ọzọ.
Anyị ga-egosi gị ihe ị ga-eleba anya na ya, ihe nwere ike ịkpata ya na ihe kpatara Sofawolf gị achọghị ịkpasu gị iwe. N'ezie, ị ga-enwetakwa ndụmọdụ bara uru n'aka anyị ka ị ga-esi kwụsị nkịta gị ile anya na sofa gị.
Na nkenke: nkịta gị na-ele anya na sofa
Ọ bụrụ na nkịta gị na-ele anya na sofa gị, ha nwere ike ịnwe nsogbu ahụ ike nke eriri afo, na-echegbu onwe gị, enweghị nchebe, ma ọ bụ mkpasu iwe.
Njem na-efu efu ma ọ bụ ezughi oke nwekwara ike iduga enyi gị nwere ụkwụ anọ na-agbapụta na mberede na n'elu ihe ndina.
Ma olee otú ị ga-esi dozie ya? Dị nnọọ mfe: site n'ịchọta na iwepụ ihe kpatara ya.
Ebe ọ bụ na nke a na-adị n'otu n'otu, ị kwesịrị inwe ndidi. Enwere ike idozi nsogbu ahụ site na iji ngwaọrụ na usoro kwesịrị ekwesị.
Ka ị na-agụ nke a, ị ga-achọpụta na nkịta nkịta gị na-ele n'elu ihe ndina abụghị naanị nsogbu gị? Mgbe ahụ, m na-akwado Bible nkịta anyị! N'ebe a, ị ga-ahụ ụzọ edozi edozi maka nsogbu ọ bụla.
Ọ bụ ya mere nkịta gị ji ele anya n'ihe ndina gị
Nkịta gị na-agba na sofa? Ị maralarị ihe kpatara na ọ na-eme nke a n'ihi mkpesa ma ọ bụ site na omume ókèala yana na ị dara na nzụlite ahụ ma ọ bụ na ị ga-ekwupụta onwe gị "nke ọma".
Nke ahụ bụ nzuzu. Nkịta gị anaghị agba mamịrị n'elu ihe ndina iji kpasuo gị iwe ma ọ bụ mebie ebe dị mma ịrahụ ụra.
Ahụ ike na-akpata
Enwere ike ịhụ ihe kpatara ya na ahụike adịghị mma. Ihe kacha akpata ya nwere ike ịbụ:
- Ọrịa eriri afọ / ọrịa urinary tract
- Nkume eriri afọ / akụrụ akụrụ
- eriri afo cancer
- ndagide
N'okwu ndị a niile yana ọrịa akụrụ, nkịta gị enweghịzi ike ịchịkwa mgbe mmamịrị gafere.
Ya mere ọ na-eme onwe ya ma mgbe ụfọdụ ọ naghị achọpụta nke a n'oge ọ ga-esi na sofa wụpụ.
Nke a na-adịghị mma maka gị na ihe ọjọọ maka ngwá ụlọ ndị a na-ekpuchi elu, ma na-egbu mgbu ma dị ize ndụ maka nkịta na-achọ ọgwụgwọ ngwa ngwa.
Ya mere, nzọụkwụ mbụ gị kwesịrị ịdị na-aga n'aka onye dibịa bekee. Ọ bụrụ na ị chọpụta: nkịta na-ele anya n'elu ihe ndina, nke a na-abụ mgbama mkpu mgbe niile. N'otu aka ahụ, mgbe nkịta gị lere anya n'elu akwa, kapeeti, ma ọ bụ ebe ọ bụla ọzọ n'ime ụlọ.
N'ezie, ọ bụrụ na dọkịta anụ ụlọ gị ahụghị nsogbu ahụike, nke ahụ bụ ihe kpatara ememe. Mana nke a pụtakwara na ị kwesịrị ịzụ nkịta gị ugbu a!
UGBUA bụ oge inyocha ihe kpatara ya: n'ihi na nke a bụkwa
- Egwu,
- nsogbu hormonal / akara,
- ebe obibi na
- oghere efu
- enweghị mgbawa ụlọ
iji tụlee.
egwu
Nkịta gị ọ na-ele anya n'ihe ndina ya mgbe naanị ya nọ? Ịkwesighi ịkọwa nke a dị ka mkpesa, ọ pụkwara ime nkịta gị n'ihi ọnọdụ egwu.
Maka ụfọdụ nkịta, ihe egwu na-abịa site na nchekasị nkewa nke na-abịa na ịhapụ enyi gị canine n'ụlọ naanị ya.
Ihe egwu nlebara anya!
Echela ozugbo na nkịta gị ga-ekpu n'elu ihe ndina n'ihi nnupụisi, imegwara, ma ọ bụ iji dọta uche! Nkịta anaghị eme nke a n'ihi na ha na-ewe iwe ma ọ bụ chọọ ịkpasu gị iwe. A na-enwekarị ezigbo ihe kpatara ya nwere ike imezi ngwa ngwa.
Ka akara
N'ihe banyere akara hormonal ma ọ bụ ntọhapụ n'elu ihe ndina, ihe na-akpali akpali nwere ike ịbụ ihe na-esi ísì ụtọ nke ụmụ mmadụ na-ahụbughị ma nkịta kpuchie ya.
Ndụmọdụ m: wepụ isi mmamịrị ọ bụla
Ọ bụrụ na nkịta gị peed na sofa gị, ọ dị mkpa ka ị wepụ isi mmamịrị niile. Ọ bụrụ na ísì fọdụrụnụ fọdụụrụ, nke a na-agba nkịta gị ume ka ọ lechaa ọzọ n'ebe a!
Nke mbụ, ọ kacha mma iji akwa nhicha kichin kpochaa mmamịrị. Mgbe nke ahụ gasịrị, ana m akwado iji neutralizer ísì. Ya mere ị nwere ike ijide n'aka na ewepụla ísì niile kpamkpam. N'ụzọ dị mwute, mmiri na ncha efere ezughị ebe a.
Nkịta ụmụ nwanyị na-ekpo ọkụ na-atọpụkwa n'ime ụlọ na n'ọnụ ụlọ n'agbanyeghị na agbajiri ụlọ.
Na tiori, enwere ike iche nke a dị ka ịkpado nkịta nwoke, na-ekwu naanị "Adị m njikere".
Mgbe okpomọkụ gwụchara, omume akara a ga-ebelata ọzọ. Ị chọrọ ịma ihe na-eme n'isi nkịta gị n'oge okpomọkụ ya?
Habituation
Ka anyị mara ya dịka ihe kpatara nsogbu gị nke nkịta na-ele n'elu ihe ndina nwere ike ibilite.
Ebe ọ bụ na nkịta nwere ike ịmasị gburugburu ebe obibi ha, nkịta gị nwere ike ọ gaghị ahapụ onwe ya n'èzí. Ọ bụrụ na ihe na-akpatara ya nchegbu, nchekasị ma ọ bụ ahụ erughị ala, ọ ga-ezere idozi n'èzí na, na nchekwa nke ulo, ga-ahụ gị ihe ndina dị ka ihe ngwọta.
Nke mbụ, ị kwesịrị ịṅa ntị nke ọma na omume nkịta gị:
- Kedu mgbe mmamịrị n'ihe ndina na-eme?
- Kedu ka nkịta gị si ebi na mbụ?
- Kedu ka nkịta gị si eme n'èzí? Ọ na-enwe nrụgide, ụjọ, ahụ adịghị ya?
Ebe efu efu
Ihe ọzọ kpatara nkịta gị nwere ike isi na-amịpụta n'elu ihe ndina nwere ike ịbụ enweghị mgbatị ahụ. O nwere ike ọ gaghị enwe ohere ma ọ bụ oge ịtọhapụ onwe ya n'èzí.
Nkịta ụfọdụ chọrọ ntakịrị oge imi tupu ha enwee ike ịga ahịa ha. Ya mere jide n'aka na nke a bụ ikpe.
Enweghị mmebi ụlọ
Ọ nwere ike ịbụ na obere enyi ka bụ nwa nkita? Mgbe ahụ, ihe nwere ike ịkpata ya nwere ike ịbụ enweghị nkwụsị ụlọ. Ị nwere ike ghara inwe ntakịrị ọzụzụ.
Nkịta gị pees na sofa - kedu ihe ngwọta ya?
Nke mbụ, ị ga-achọpụtara onwe gị ebe nsogbu ahụ dị. Ị nweghị ike ime ya n'ihi na nkịta gị anaghị ele anya n'ihe ndina gbara gị gburugburu? Mgbe ahụ, m na-akwado igwefoto nkịta.
Ọ bụrụ na ọ bụ nsogbu ahụike - na nke a bụ ihe na-ebutekarị - ọ bụ naanị onye dibia bekee nwere ike inyere gị aka.
Otú ọ dị, nke a na-achọ nchọpụta ziri ezi, nke chọrọ ma ọ dịkarịa ala nyocha nke mmamịrị, ọbara na usoro nyocha.
Nkịta gị ọ na-ele anya na sofa n'ihi nchekasị, nchekasị ma ọ bụ enweghị nchebe?
Nkịta a na-emega ahụ nke ọma maka ụdị ha na ikike ha anaghị enwe ike inwe nrụgide. Jide n'aka na ị na-enye nkịta gị mmega ahụ zuru oke na ụdị dị iche iche.
Ọ bụrụ na nkịta gị na-ele anya na sofa gị n'ihi na ọ na-atụ egwu ma ọ bụ ahụ erughị ala, nye nchebe site na nhazi. Ịmụta ime ka gị na ya kwekọọ ga-emeghachi ya obi ike.
Jide n'aka na nkịta gị nwere ahụ iru ala n'èzí. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọta ebe nkwụsịtụ ebe ọ na-agaghị adọpụ uche ma ọ bụ nwee mmetụta na-adịghị ize ndụ.
Were oge ị chọrọ. Nkịta gị nwere ike ịma mgbe ị na-echegbu onwe gị, ọ bụrụgodị na i gosighị ya. A na-ebufe nke a n'amaghị ama na nkịta gị.
mmechi
Ọ bụrụ na enyi gị nwere ụkwụ anọ elee anya n'ihe ndina gị, atala ya ụta, ọ bụrụgodị na ọ siri ike.
Ọ naghị eme ya iji kpasuo gị iwe.
Mgbe nkịta gị lere anya n'ihe ndina gị, ọ na-abụ mgbe niile na ọ dị ihe na-adịghị mma.
Ya mere, nyochaa ihe kpatara ya, nwee ndidi ma chebe ihe ndina gị.
Ugbu a ị gụọla okwu bụ́ root cause analysis, nsogbu ndị ọzọ ọ̀ na-abata n’uche?
Enwere m ezigbo ngwọta maka gị. Kwado akwụkwọ nsọ nkịta anyị. N'ebe a, ị ga-ahụ nsogbu ndị a na-ahụkarị na ndụ onye nwe nkịta yana atụmatụ ọzụzụ a na-ahazi.