Mary Allen
Okwu mmalite: Ihe omimi nke nkịta snorting
Dị ka ndị nwe nkịta, anyị na-enwe mmasị n'ịkpọ ndị enyi anyị na-ewe iwe. Otú ọ dị, ọ dịtụla mgbe ị hụtụla nkịta gị ka ọ na-arọ nrọ mgbe ị na-azụ ya? Omume a nwere ike ịgbagwoju anya ma mee ka ị na-eche ma nkịta gị nwere obi ụtọ ma ọ bụ ahụ erughị ala. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha ihe kpatara nkịta gị ji snort mgbe a na-azụ ya.
Ịghọta nkwurịta okwu nkịta
Nkịta na-ekwurịta okwu site n'ụdị dị iche iche, gụnyere asụsụ ahụ, ụda olu, na ísì. Ọ bụ ezie na anyị nwere ike ghara ịghọta ogbugbo ha ma ọ bụ ntamu, ọ dị mkpa ịṅa ntị n'asụsụ ahụ ha n'ihi na ọ nwere ike inye anyị nkọwa gbasara mmetụta ha na ebumnobi ha. Mgbe ị na-azụ nkịta gị, ọ dị mkpa ka ị mara mmeghachi omume ha iji hụ na ọ dị mma na obi ụtọ.
Ihe snorting pụtara n'asụsụ nkịta
Ịgba snorting bụ omume a na-emekarị na nkịta ma nwee ike inwe nkọwa dị iche iche dabere na ọnọdụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, iku ume nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke afọ ojuju na ntụrụndụ, ebe ndị ọzọ, ọ nwere ike igosi ahụ erughị ala ma ọ bụ nchegbu. Ọ dị oke mkpa ka ị hụ asụsụ nkịta gị ka ọ ghọta ihe kpatara omume snoring ha. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ahụ nkịta gị dị jụụ, ha na-ahụkwa gị anya, ha nwere ike na-egosi na ha na-anụ ụtọ nnọkọ anụ ụlọ.
Ọrụ nke ụdị na ụdị mmadụ
Ụdị na àgwà nke nkịta gị nwekwara ike imetụta àgwà snorting ha. Ụdị ụfọdụ, dị ka pugs na bulldogs, na-adịkarị mfe snoring n'ihi obere imi ha. Tụkwasị na nke ahụ, ụfọdụ nkịta nwere ike inwe ụdị onye ọ bụla na-eme ka ha na-afụ ụfụ n'ọnọdụ ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, nkịta na-eme ihere ma ọ bụ nke na-echegbu onwe ya nwere ike ịdị na-ama jijiji mgbe a na-azụ ya dị ka ụzọ isi kọọ ahụ erughị ala ha.
Mmetụta nke ụdị anụ ụlọ gị
Ụzọ ị na-esi anụ nkịta gị nwekwara ike imetụta àgwà snorting ha. Nkịta nwere mmasị dị iche iche ma a bịa n'ịzụ anụ, ụfọdụ nwere ike ịnụ ụtọ ka a na-azụ ya ike, ebe ndị ọzọ na-ahọrọ strok dị nro. Ọ bụrụ na nkịta gị na-ama jijiji mgbe a na-azụ ya, gbalịa gbanwee ụdị anụ ụlọ gị ka ị mara ma ọ ga-akawanye mma.
Enwere ike inwe nsogbu ahụike
N'ọnọdụ ụfọdụ, snoring nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke nsogbu ahụike dị n'okpuru, dị ka nsogbu iku ume ma ọ bụ allergies. Ọ bụrụ n’ịhụta nkịta gị ka ọ na-ama jijiji ugboro ugboro ma ọ bụ n’ọnọdụ ndị ọzọ, dị ka n’oge mmega ahụ ma ọ bụ n’oge egwuregwu, ọ nwere ike ịbụ ihe dị mma ka gị na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ụlọ kpakọrịtara iji wepụ nsogbu ahụike ọ bụla nwere ike ime.
Mkpa nke Okwu
Ọ dị mkpa ịtụle ọnọdụ ebe nkịta gị na-eku mmiri iji ghọta omume ha nke ọma. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nkịta gị na-ama jijiji mgbe onye ọ na-amabughị na-azụ ya, ha nwere ike na-egosi ahụ erughị ala ma ọ bụ nchegbu. N'ụzọ dị iche, ọ bụrụ na ha na-arọ nrọ mgbe ha na-eji ihe egwuregwu ụmụaka kacha amasị ha egwuri egwu, ọ nwere ike igosi obi ụtọ ma ọ bụ ụtọ.
Asụsụ anụ ahụ ndị ọzọ ị ga-achọ
Snorting bụ naanị otu akụkụ nke asụsụ ahụ nkịta gị ị ga-atụle. Àgwà ọma ndị ọzọ a ga-ahụ na-agụnye ọnọdụ ntị, ịkụ azụ ọdụ, na n'ogo ahụ dum. Ọ bụrụ na nkịta gị na-ama jijiji ma ọ bụ nwee ọdụ ala, ha nwere ike na-egosi ahụ erughị ala ma ọ bụ nchekasị.
Otu esi emeghachi omume na snorting
Ọ bụrụ na nkịta gị na-ama jijiji mgbe a na-azụ ya, ọ dị mkpa ịkwụsị ma nyochaa asụsụ ahụ ha. Ọ bụrụ na ọ naghị adị ha mma ma ọ bụ na-echegbu onwe ha, ọ ga-akacha mma ịkwụsị ịzụ ha ma nye ha ohere. Ọ bụrụ na ha na-egosi ọñụ, gaa n'ihu na nnọkọ anụ ụlọ, mana buru n'uche mmeghachi omume ha.
Ndụmọdụ maka nnọkọ anụ ụlọ obi ụtọ
Iji hụ na nnọkọ anụ ụlọ nwere obi ụtọ, ọ dị mkpa ka ịdebe asụsụ ahụ nkịta gị na mmasị anụ ụlọ. Ụfọdụ nkịta nwere ike ịhọrọ ka a na-azụ ha n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ ha, dị ka obi ma ọ bụ afọ. Tụkwasị na nke a, ọ dị mkpa ka ị zere ịzụ nkịta gị ike nke ukwuu, n'ihi na nke a nwere ike ịkpata ahụ erughị ala ma ọ bụ nchekasị.
Mgbe ị ga-achọ enyemaka ọkachamara
Ọ bụrụ n’ịhụta nkịta gị ka ọ na-eku mmiri ugboro ugboro ma ọ bụ n’ọnọdụ ndị ọzọ, ọ nwere ike ịbụ ezigbo echiche ka gị na onye na-enye ọzụzụ ma ọ bụ onye na-ahụ maka akparamagwa kpakọrịta. Ha nwere ike inyere gị aka ịmata ihe kpatara omume snort nkịta gị ma nye nduzi maka otu esi edozi ya.
Mmechi: Ịmepụta snorts nke nkịta gị
Ọ bụ ezie na snorting nwere ike ịbụ omume a na-ahụkarị na nkịta, ọ dị mkpa ịṅa ntị na asụsụ ahụ ha na gburugburu ha iji ghọta àgwà ha nke ọma. Site n'ịlele mmeghachi omume nkịta gị na ime mgbanwe n'ụdị anụ ụlọ gị, ị nwere ike hụ na nnọkọ anụ ụlọ nwere obi ụtọ na ntụsara ahụ. Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị maka omume snoring nke nkịta gị, egbula oge ịchọ enyemaka ọkachamara iji dozie okwu ahụ.