Mary Allen
Ị na-eche ihe kpatara nkịta gị ji na-aracha gị, aka na ihu gị?
N'ebe a, anyị na-akọwa otú nkịta na-ekwurịta okwu site na ịrara ọnụ na ihe ị nwere ike ime ma ọ bụrụ na nkịta gị chọrọ ịracha ihu ha.
Ndị enyi ajụọla gị ihe ọ pụtara mgbe nkịta rachara aka gị? Ọtụtụ ndị na-abụghị ndị nkịta na-echegbu onwe ha maka ịdị ọcha karịsịa.
Iracha aka m pụtara ị masịrị m ma gi bu onye isi.
Nkwurịta okwu canine
Ịra ara bụ àgwà nkịta.
Nkịta na-eji ire eme ihe, inye nri, na nkwukọrịta mmekọrịta. Nkịta na-enwe mmasị itinye aka na mmadụ na nzikọrịta ozi a na-amasịkwa ịracha aka ma ọ bụ ọbụna ihu.
Ọ dị mfe ịkọwa ihe mere nke a ji dị otú a. Naanị ị ga-eleba anya na omume n'etiti nkịta.
Kedu ihe ọ pụtara mgbe nkịta rachara aka gị?
Nkwurịta okwu n'etiti anyị bụ ụmụ mmadụ adịghị mfe. Nghọtahie ngwa ngwa bilie n'ihi na ndị mmadụ na-aghọtahie ibe ha.
Ọ dị mfe iche na nkwurịta okwu n'etiti ụmụ mmadụ na nkịta anụ ụlọ ha kacha amasị dị mgbagwoju anya karị.
The omume ndị enyi anyị nwere ụkwụ anọ mgbe ụfọdụ ọ dịghị mfe ịhụ site.
Ọ na-emekarị na nkịta na-egosipụta ihe ngosi nke ọma na mmadụ na-ahụ ya dị ka àgwà nzuzu. Otu n'ime "àgwà ọjọọ" ndị a bụ ịracha aka gị ma ọ bụ ọbụna ihu gị.
Ịra ara na-akwalite mmekọrịta
Ichicha a na-amalite ozugbo amuchara nwa. Nwa nkita na-ahụ ìhè nke ụbọchị ma nne ya rachaa ya ozugbo. Ọ bụghị naanị na nke a na-eme ka ihicha nwa ahụ.
Ịra ara na-akpali mgbasa nwa. N'ihi ya, nne na-aghọta isi nke nwa ọhụrụ ya nke ọma.
Mgbe nri gasịrị, a na-arachakwa nwa ahụ. Nke a na-akpali mgbaze. N'otu oge ahụ, ndị a na-azụlite mmekọrịta nne na nwa.
Nwa nkita na-enyefe
Mgbe nwa nkita enweelarị onwe ya karịa, ọ na-amụta mkpa ọ dị ịracha na mkpọ.
Ụmụ anụmanụ ndị na-adịghị achụ nta onwe ha na-aracha imi nke nkịta toro eto. Ngosipụta a na-agba nkịta toro eto ume ka ọ na-emegharị nri agbazere tupu nwa nkita rie.
Ịra ara bụ dị mkpa maka nri, ma ọ na-egosipụtakwa nrubeisi na ịhụnanya.
Ịracha aka bụ ihe ngosi dị mma
Ọbụna ma ọ bụrụ na anyị anụ nkịta, ọ na-akọwa nke a dị ka ihe ngosi dị mma ma nwee mmasị na ya. Ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na nkịta chọkwara igosi nraranye a nye ụmụ mmadụ nke ọma.
Ọ bụrụ na nkịta rachaa aka ma ọ bụ ihu mmadụ ya, nke a bụ ihe ngosi dị mma.
Nkịta na-egosi na ọ tụkwasịrị onye a obi, na-enwe ahụ iru ala, na ịnakwere nduzi nke bukota site n'aka onye nwe ha.
Ọ bụrụ na nkịta na-aracha aka gị ugbu a, ọ chọrọ igosi gị na ọ masịrị ya. Ma ọ pụkwara ịdọrọ uche gaa onwe ya n'ụzọ na-adọrọ nnọọ mmasị.
Ihe ga-amasị ya. Ọ na-egosi ya nke ọma. Nke a nwere ike ịpụta, dịka ọmụmaatụ, na ọ chọrọ ihe ọ ga-eri ma ọ bụ chọọ ka a na-azụ ya.
Ịrịọ pats ma ọ bụ nri n'ụzọ dị otú a na-egosi na nkịta bụ maara ọnọdụ ya na mkpọ ma nabata ya.
Nkịta na-eche na ọ bụ onye ndu nke mkpọ ma ọ bụ ọbụna, ga-achọsi ike karị.
Ịdị ọcha dị mkpa na ihu
N'ụzọ kwere nghọta, ikekwe ị na-ebu ụzọ na-eche banyere ịdị ọcha na ihe niile nkịta na-etinye n'ọnụ ya ma ọ bụ. ọbụna na-eri n'ụbọchị.
Nchegbu ndị a bụkwa zuru oke. Ị ga-ezere enyi gị nwere ụkwụ anọ racha ihu gị ma ọ bụ nke ndị òtù ezinụlọ ndị ọzọ.
Agbanyeghị, ị gaghị egbochi ya ịracha ya kpamkpam. Nkịta chọrọ igosi gị ịhụnanya ya. Mmachibido iwu ga-akpasu ya iwe kpamkpam.
Nye aka ka ọ rachaa kama ihu
Mgbe nkịta gị na-enwe "ịhụnanya ọsọ ọsọ," naanị esetịpụ aka gị ka ọ rachaa ka afọ ju ya. Nke a na-echebe ihu na ncha dị mma, aka na-adị ngwa ngwa na ịdị ọcha ọzọ.
Ya mere, n'etiti nkịta, ịrara ihe bụ ngosipụta nke ntụkwasị obi, ịhụnanya, nrubeisi, na ọchịchọ maka ịzụlite.
Ọ bụrụ na ị leruo nkịta gị anya nke ọma, ị ga-ama ụzọ enyi gị nwere ụkwụ anọ na-agbaso.
Ihe dịtụ iche mgbe nkịta rachara nwa ọhụrụ. N'okwu a, ọ na-ekwupụta na ya ga-elekọtakwa ụmụ ezinụlọ na ga- ọbụna chebe ha ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Ya mere ọ dị ezigbo mkpa ka ị ghara igbochi nkịta site na mmegharị ahụ, ọ bụrụgodị na ọ na-esi ike mgbe ụfọdụ.
Ịra ara bụ nnọọ ihe omume ọma. Ọ bụrụ na ajụjụ a bụ "Gịnị kpatara nkịta ji rachaa gị?" pụta ọzọ n'ime ndị enyi gị, kọwaa naanị ihe nkịta gị na-agbalị ịkọwa.
Ọtụtụ mgbe Ẹbụp Ajụjụ
Ị kwesịrị ikwe ka nkịta rachaa gị?
Ịracha ya dị ize ndụ karịsịa ma ọ bụrụ na nje ndị na-akpata ọrịa na-abanye n'ime akpụkpọ anụ nke ọnụ, imi, na anya. A na-ewere ọrịa site na akpụkpọ ahụ ka ọ gaghị ekwe omume. Ọ bụrụ na ịchọrọ ibelata ihe ize ndụ nke ibute ọrịa, ọ kacha mma ikwe ka nkịta gị rachaa aka gị.
Gịnị mere na ị gaghị susuo nkịta ọnụ?
Isusu nkịta gị ọnụ nwekwara ike ibunye nje bacteria. Karịsịa, otu prọfesọ na mahadum dị na Jamanị dọrọ aka ná ntị na isutu nkịta pụkwara ibunye Helicobacter pylori, nje nje a na-achọpụtakarị na ọnya afọ.
Kedu ihe nkịta na -eche mgbe ị susuru ha ọnụ?
Ha na-aghọta ihe ụtọ ma na-aghọta textures. N'ịbụ ndị e bufere n'aka mmadụ, nsusu ọnụ nkịta na-anọchite anya ụzọ isi achịkọta ozi. Nsusu ọnụ obi ụtọ: nsusu ọnụ nkịta na-eweta obi ụtọ. Opekempe, ha na-eme nkịta ahụ obi ụtọ n'ihi na nsusu ọnụ na-enye ya ọsọ ọsọ endorphin.
Gịnị kpatara nkịta m ji na-aracha ụkwụ m?
Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nkịta gị abịa na-agba ọsọ enyi na enyi, na-akụ ọdụ ya, ma chọọ ịracha ụkwụ gị ma ọ bụ aka gị, nke a bụ ezigbo enyi na nkwanye ùgwù ụdị ekele. Dị ka onye nwe nkịta ọ bụla maara, nke a bụ mmegharị obi nke nkịta.
Kedu ka nkịta m si egosi m ịhụnanya ya?
Ị na-egosi ịhụnanya gị maka nkịta site na ọtụtụ nso (ọbụlagodi na-enweghị mmetụ anụ ahụ), mmetụ dị nro na nke dị jụụ, na mkparịta ụka. Nkịta nwere ike ọ gaghị aghọta okwu ọ bụla, mana nkịta na-amasị ya mgbe ị na-agwa ha okwu n'olu dị jụụ. N’ihi ya, e nwere ọtụtụ ụzọ ụmụ mmadụ na nkịta ga-esi gosi na ha hụrụ ibe ha n’anya.
Kedu ka nkịta si ahọrọ onye na-elekọta ya?
Kedu otu m ga-esi mara na abụ m onye na-elekọta nkịta m? Ọ bụrụ na nkịta gị aghọta na ị bụ onye na-ekwu banyere ya, ọ ga-atụgharị onwe ya na gị, n'agbanyeghị ọnọdụ ọ nọ. Ọ ga-ajụkwu ajụjụ ma dabere na gị kpamkpam.
Nkita nwere ike tufu m?
Kedu otu esi amata mgbu nkewa na nkịta? Mgbaàmà ndị ahụ yiri ka o doro anya: ọ bụrụ na nna ukwu ma ọ bụ nna ukwu a hụrụ n'anya anwụọ, ga-enyefe nkịta ahụ, ma ọ bụ na-apụ naanị ogologo oge, ụfọdụ nkịta na-apụta na ike gwụrụ, enweghị agụụ, na-akwa ákwá.
Enwere ike ịkpasu nkịta iwe?
Dịka ụmụ mmadụ, nkịta gị nwere ike iwe iwe. Enyi gị nwere ụkwụ anọ agaghị akụ gị ọnụ ụzọ ma ọ bụ tie gị mkpu, mana ọ ga-eme ka ị mara ma ọ bụrụ na ihe adabaghị ya. Àgwà ndị a na-agwa gị ihe na-eme na nkịta gị na otú o si akọwa ya.