Mary Allen
Okwu Mmalite: Ịghọta Allergy Nri na Nkịta
Ihe nfụkasị nri na nkịta nwere ike bụrụ ihe na-akụda mmụọ na gbasara okwu maka ndị nwe anụ ụlọ. Dị ka ụmụ mmadụ, nkịta nwere ike ịta ahụhụ site na ụdị allergies dị iche iche nke nri, na-akpata mgbaàmà dị iche iche nke nwere ike ịdị nwayọọ ruo njọ. Ihe nfụkasị nri na nkịta na-eme mgbe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emeghachi omume na ụfọdụ protein ndị dị na nri, na-eche na ha na-emerụ ahụ ma na-awakpo ha. N'ihi ya, nkịta nwere ihe oriri na-edozi ahụ chọrọ nri pụrụ iche iji zere ihe ndị na-eme ka allergies ha.
Ịmata ihe mgbaàmà nke nrịanrịa nri na nkịta
Nkịta nwere ihe nfụkasị nri nwere ike igosipụta ụdị mgbaàmà dị iche iche, gụnyere itching, ncha, ọrịa ntị, vomiting, afọ ọsịsa, na mgbakasị ahụ akpụkpọ. Ụfọdụ nkịta nwekwara ike ịnweta nsogbu iku ume ma ọ bụ gosipụta mgbanwe omume. Ọ bụrụ na ị na-eche na nkịta gị nwere ihe nfụkasị nri, ọ dị mkpa ịga leta onye na-agwọ ọrịa anụmanụ ka ị wepụ ọnọdụ ahụike ọ bụla ọzọ na-akpata na iji chọpụta isi iyi nke allergies site na usoro mkpochapụ.
Ụdị nri ndị a ga-ezere maka Nkịta nwere allergies
Nkịta nwere ihe nfụkasị nri kwesịrị izere ụfọdụ nri na-ebutekarị allergies. Ụfọdụ n'ime ha gụnyere anụ ehi, ọkụkọ, ngwaahịa mmiri ara ehi, àkwá, ọka, ọka wit, na soy. Na mgbakwunye, nkịta nwere allergies kwesịrị izere ọgwụgwọ, nsị tebụl, na ọgwụ ndị na-esi ísì ụtọ nwere ihe ndị a. Ọ dị mkpa ịgụ akara nke nri nkịta na ọgwụgwọ niile iji hụ na ha enweghị ihe nfụkasị ahụ.
Ihe ndị a na-emekarị na nri nkịta na-ebute allergies
Ọtụtụ nri nkịta na-azụ ahịa nwere ihe ndị nwere ike ịkpalite allergies na nkịta. Ụfọdụ n'ime ihe ndị a na-emekarị na-akpata allergies na nkịta gụnyere ọka, dị ka ọka, ọka wit, na soy, yana protein anụmanụ dị ka anụ ehi, ọkụkọ, na mmiri ara ehi. Ihe nchekwa artificial, additives, na fillers nwekwara ike ịkpalite allergies na nkịta. Ọ dị mkpa ka ị gụọ ihe oriri nke nkịta ọ bụla a na-ere ahịa iji zere ihe ndị na-emerụ ahụ.
Otu esi ahọrọ nri nkịta ziri ezi maka allergies
Mgbe ị na-ahọrọ nri maka nkịta nwere allergies, a na-atụ aro ka ịhọrọ nri nkịta nwere obere ihe nwere protein protein dị ka oke bekee, ọbọgwụ, ma ọ bụ anụ anụ. Nri nkịta na-enweghị ọka bụkwa nhọrọ na-ewu ewu maka nkịta nwere allergies nri. Ọ dị mkpa ịchọ nri nkịta dị elu nke na-enweghị ihe nchekwa, ihe mgbakwunye, ma ọ bụ ihe ndochi ọ bụla.
Nri nkịta emere n'ụlọ maka allergies: Uru na ọghọm ya
Nri nkịta a na-eme n'ụlọ nwere ike ịbụ nhọrọ magburu onwe ya maka nkịta nwere allergies, n'ihi na ọ na-enye ohere maka njikwa zuru oke na ihe ndị ahụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịhụ na nri nkịta arụrụ n'ụlọ na-edozi ahụ ma na-egbo mkpa nri nkịta gị niile. Ọzọkwa, nri nkịta a na-eme n'ụlọ nwere ike na-ewe oge ma na-efu ọnụ iji kwadebe ya.
Nri nri raw raw maka nkịta nwere allergies: ọ dị mma?
Nri nri raw nri maka nkịta nwere allergies nwere ike ịbụ nhọrọ dị mma ma dị irè, ebe ọ na-ewepụ ọtụtụ n'ime ihe ndị na-ahụkarị nke a na-achọta na nri nkịta azụmahịa. Otú ọ dị, nri nri raw nwekwara ike ịdị ọnụ ma na-ewe oge iji kwadebe. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ijide n'aka na nri raw na-edozi ahụ nke ọma na enweghị nje bacteria na-emerụ ahụ.
Ihe mgbakwunye na vitamin na-eme ka usoro mgbochi nke nkịta gị dịkwuo elu
Mgbakwunye na vitamin nwere ike ịbụ ụzọ dị irè isi kwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke nkịta gị ma belata ogo nke allergies ha. Ụfọdụ n'ime ihe mgbakwunye na-emekarị maka nkịta nwere allergies gụnyere omega-3 fatty acids, probiotics, na antioxidants. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka gị na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ kparịta ụka tupu ị gbakwunye mgbakwunye ọ bụla na nri nkịta gị.
Isi mmalite Protein ọzọ maka Nkịta nwere allergies
Nkịta nwere allergies na-achọkarị isi mmalite protein ọzọ iji zere ịkpalite allergies ha. Ụfọdụ n'ime isi mmalite protein ndị ọzọ a na-ahụkarị maka nkịta nwere allergies gụnyere oke bekee, ọbọgwụ, nwa atụrụ na azụ. Ọ dị mkpa iji hụ na isi mmalite protein ndị a na-edozi ahụ nke ọma ma gboo mkpa nri nkịta gị niile.
Ijikwa ihe nfụkasị nri na nkịta: ndụmọdụ na aghụghọ
Ijikwa ihe nfụkasị nri na nkịta nwere ike bụrụ ihe ịma aka, mana enwere ọtụtụ ndụmọdụ na usoro nwere ike ime ka usoro ahụ dịkwuo mfe. Ụfọdụ n'ime ihe ndị a gụnyere idobe akwụkwọ ndekọ nri, inye nkịta gị nri obere na nri ugboro ugboro, na ịzenarị mkpọmkpọ okpokoro na ọgwụgwọ. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịhụ na nkịta gị na-enweta mmiri dị ọcha ma dị ọcha mgbe niile.
Mgbe ị ga-achọ enyemaka ọgwụgwọ anụmanụ maka allergy nke nkịta gị
Ọ bụrụ na ị chere na nkịta gị nwere ihe nfụkasị nri, ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ọgwụgwọ anụmanụ. Onye na-agwọ ọrịa anụmanụ nwere ike inye aka chọpụta isi iyi nke allergies wee kwado usoro ọgwụgwọ kacha mma. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na nkịta gị enweta mgbaàmà siri ike dịka iku ume iku ume ma ọ bụ anaphylaxis, chọọ enyemaka ọgwụgwọ anụmanụ ozugbo.
Mmechi: Idobe Nkịta gị ahụike yana obi ụtọ na nri ziri ezi
Ihe oriri na-edozi ahụ na nkịta nwere ike ịkụda mmụọ, mana site na nri na njikwa ziri ezi, nkịta gị nwere ike iduga ndụ ahụike na obi ụtọ. Ọ dị mkpa ka gị na onye na-agwọ ọrịa anụmanụ na-arụkọ ọrụ iji chọpụta isi iyi nke allergies nke nkịta gị wee họrọ nri na-egbo mkpa nri ha ma na-ezere allergens. Site na nlekọta kwesịrị ekwesị, nkịta gị nwere ike ịnụ ụtọ ndụ ogologo na ahụike.