Mary Allen
Mgbe nkịta na-enwe nrụgide, ha na-enweghi uche. Ọbụna iwu ndị e guzobeworo nke ọma na-adakwa na ntị chiri. Ihe ndị nwe nkịta nwere ike ime iji nyere ndị enyi ha nwere ụkwụ anọ aka ịdị jụụ na ahụ iru ala na ndụ kwa ụbọchị.
Mgbe ndị mmadụ na-enwe nchekasị, ha na-emekarị yoga ma ọ bụ na-ege egwu egwu. N'ụzọ dị iche, nkịta enweghị ike ịchịkwa ụjọ ha n'onwe ha. N'ebe na-akpali akpali nke ukwuu, ike ha nwere ike ibili ruo n'ókè nke na, n'ọnọdụ kachasị njọ, ha enweghịzi ike ikwu okwu ma ọlị. Ma ọ bụrụgodị na ọ naghị abịa na njedebe zuru ezu: Ọbụlagodi ọnọdụ obi ụtọ agafeghị oke na-emebi ikike nkịta ịmụta na itinye uche. Ọtụtụ omume na-adịghị mma dị ka ịdọrọ eriri, ịwụ elu, ma ọ bụ ịma jijiji sitere ebe a. Kedu ngwa ngwa na ugboro ole nkịta na-erute ọkwa nrụgide dị egwu dịgasị iche site na mmadụ gaa na onye ma dabere na ụdị, mkpụrụ ndụ ihe nketa, ozuzu, na afọ nke anụmanụ. Agbanyeghị, agụmakwụkwọ na ọzụzụ dị opekata mpe dị mkpa. Enwere ụzọ dị iche iche ndị nwe nkịta nwere ike iji nyere ndị enyi ha nwere ụkwụ anọ aka ịchọta udo nke obi.
Iji mee ka nkịta dị jụụ na ọnọdụ nrụgide, ị nwere ike ịhazi ọnọdụ ntụrụndụ. A na-eme nke a nke ọma n'ọnọdụ dị jụụ, dịka ọmụmaatụ mgbe nkịta dinara na sofa n'akụkụ gị. Mgbe ahụ, ị na-ejikọta ihe mkpali ọnụ - dịka ọmụmaatụ, okwu ahụ bụ "dị jụụ" - na mkpali anụ ahụ dị ka ịpị aka ma ọ bụ ncha. Nke a na-ahapụ hormone oxytocin na nkịta, nke na-eme ka ọ dị jụụ. Ebumnobi bụ ka nkịta ahụ dajụọ n'onwe ya ka ọtụtụ ugboro ugboro ugboro mgbe ọ nụrụ okwu ahụ.
Ugboro ole ka ọ na-ewe iji dozie na mgbe ọ na-arụ ọrụ n'ọnọdụ nrụgide dịgasị iche site na nkịta gaa na nkịta. Ihe mkpali na-akpali akpali na-emetụtakwa ma enwere ike ịkpọ "ntụrụndụ mmụta" ahụ - ma ọ bụ na etinyelarị ya. Mita ise n'ihu nnụnụ na-efegharị efegharị, ntụrụndụ, n'agbanyeghị otú amụtara nke ọma, ga-eru ókè ya. Ọ dị mkpa na a na-agbanye mgbama mgbe ejiri ya ọ bụla, ya bụ, jikọtara ya na ọrụ ntụrụndụ na gburugburu ebe dị jụụ.
Na Blanket na Udo Ime
Ọzụzụ mkpuchi mkpuchi bụ usoro ọzụzụ nke nkịta na-amụta n'onwe ya ka ha na-ahazi na iwepụ mkpali mpụga. Dabere na iwe ọkụ, nkwụsi ike, na nlekọta nchekasị nke enyi nwere ụkwụ anọ, ọ chọrọ oge na ntachi obi.
Dị ka aha ahụ na-egosi, ọzụzụ na-ewere ọnọdụ na blanketị. O kwesịrị inwe isi nkịta nke ya ma nwee nkọwa dị mma. Ọ bụrụhaala na ọ naghị dinara ala n'enweghị nsogbu, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji jide nkịta ahụ. Dabere na onye na-enye ọzụzụ, mmejuputa ọzụzụ ọzụzụ ụlọ nwere ike ịdị iche iche. Otú ọ dị, ihe niile na-ejikọta ya bụ ihe mgbaru ọsọ na nkịta na-anọgide na-adị jụụ na blanketị ọbụna mgbe onye nwe ya si n'ebe ọ nọ pụọ. Ọ bụrụ na enyi nwere ụkwụ anọ pụọ n'uko ụlọ, onye na-ejide ya na-eweghachi ya nwayọ mgbe ọ bụla. Usoro a naanị nwere ike were ihe karịrị otu elekere na mbụ.
Naanị mgbe nkịta nọrọ na blanketị ihe dị ka nkeji iri atọ na-enweghị nkwụsịtụ ka oge izu ike ga-amalite. Enwere ike ịbawanye ya na nkeji 30 ruo 30 oge ọ bụla. "Ọzụzụ mkpuchi bụ maka nkịta na-amụta ka ọ dajụọ n'onwe ya. Ọ ga-amụta na ya enweghị ọrụ ọ ga-arụ na blanketị, ọ ga-enwe ike zuru ike, "ka onye na-azụ nkịta Gabriela Frei Gees si Horgen ZH kwuru. Ọ bụrụ na ị zụrụ azụ nke ọma - na mbụ ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'izu - nkịta ga-anabata blanketị dị ka ebe izu ike. Mgbe ahụ enwere ike iji ya, dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-eleta ụlọ oriri na ọṅụṅụ ma ọ bụ na-eleta ndị enyi.
Ka nkịta wee nwee ike iji obi ike na-eme ihe na-akpali akpali nke mpụga, ọ chọrọ ogo nchịkwa mkpali na ndidi nke nkụda mmụọ. Ndị nwe nkịta kwesịrị ịrụ ọrụ na ha abụọ na nkịta ha mgbe niile. Ọnọdụ ndị kwesịrị ekwesị kwa ụbọchị bụ, dịka ọmụmaatụ, ịhapụ ụlọ ma ọ bụ ụgbọ ala, ebe ọtụtụ ndị enyi nwere ụkwụ anọ enweghị ike ịga ngwa ngwa. Ọtụtụ oké ifufe na-abanye n'ime oghere fọrọ nke nta ka ọ bụrụ enweghị isi na ọ naghị anabata ya, ọbụlagodi maka mita ole na ole mbụ.
Nkịta kwesịrị ịmụta ịdị jụụ n'agbanyeghị atụmanya ọṅụ nke ije ije, ịgwa onye nwe ya okwu, na ịṅa ntị n'iwu ya. Iji zụọ omume a, mmadụ ekwesịghị (dị ka ọ dị na mbụ) imeghe ọnụ ụzọ na agbamume nke nkịta. Kama, a na-emechi ya ugboro ugboro ruo mgbe nkịta ahụ dara jụụ. Ka oge na-aga, ọ ga-amụta na ọ ga-eweghachi nzọụkwụ azụ ka ọ pụta n'èzí - ma ọ bụ mgbe ụfọdụ na ọ naghị eme ya ma ọlị.
“Ọtụtụ nkịta amụtala iru ihe mgbaru ọsọ ha mgbe nile, ha enweghịkwa ike imeri ndakpọ olileanya,” ka Frei Gees na-akọwa. Agụmakwụkwọ n'akụkụ a enweghị ike ịmalite ngwa ngwa. Ọ dị mkpa ka ụmụ nkịta na ụmụ nkịta na-atachi obi na-enwe nkụda mmụọ ma nwee obi iru ala, Frei Gees na-ekwu.
Bụrụ onye Adrenaline Junkie site na ịchụ bọọlụ
Iji hazie nrụgide, nkịta chọrọ ezigbo ụra zuru oke ma zuru ike. Ọ nwere ike ịdịrị awa 18 ruo 20 n'ụbọchị. Maka nkịta kwesịrị ekwesị, nke dị jụụ, Otú ọ dị, nhazi nke usoro nke ịmụrụ anya dịkwa mkpa. Ọ bụrụ na ị chere na ị nwere ike ịzụ nkịta gị ka ọ daa jụụ site na mmemme mmega ahụ mgbe niile, ị bụ ihe na-ezighị ezi. Ihe ọ bụla metụtara ọsọ ọsọ na ịchụ nta a na-achịkwaghị achịkwa bụ ndị ọkachamara na-ewere na ọ naghị arụpụta ihe. "Ịchụ nnukwu bọọlụ ma ọ bụ awa ịgba egwu na ịlụ ọgụ na nkịta ibe ga-eme ka nkịta gbajiri agbaji, ike gwụrụ ya. Otú ọ dị, n'ime ogologo oge, nke a na-aghọ adrenaline junkie nke na-elekwasị anya n'ihe ọ bụla ma e wezụga ndị ya," Frei Gees na-akọwa.
N'agbanyeghị ohere niile nke iji nlezianya kụziere nkịta ka ọ dị jụụ na ndụ kwa ụbọchị: ihe ịga nke ọma na-eme nke ọma bụ mmadụ n'onwe ya. Enwere ike ibufe esemokwu dị n'ime, ma ọ bụrụ na onye nwe ya na-ama jijiji na-adịbeghị anya, enweghị nchekwube, ma ọ bụ enweghị nchebe, nke a na-emetụta nkịta ahụ. "Ndị mmadụ kwesịrị iduba nkịta site n'ọnọdụ nrụgide site na udo nke ime ha na idoanya," ọkachamara nkịta Hans Schlegel si Dulliken SO na-ekwu.
N'uche ya, ụdị ma ọ bụ afọ nke nkịta na-arụ obere ọrụ ma e jiri ya tụnyere ya. "Nkịta niile dị mfe ịzụ, ma ọ bụrụhaala na ikike mmadụ dị," ka Schlegel na-ekwu. Ọ na-ahụ pasent 80 nke ọrụ ya dị ka onye na-azụ nkịta na-ewusi ndị mmadụ ike n'uche. Ya mere ọzụzụ izu ike na-arụkwa ọrụ na ndị mmadụ, bụ ndị na-ebu ụzọ mụta ka ekwe ka ha nọrọ n'ọrụ n'otu oge.