Mary Allen
Ọtụtụ ndị nwe nkịta chọrọ inye ndị enyi ha ịhụnanya dị ka o kwere mee. Mana a bịa n'ịkụ aka, enwere ihe ole na ole ị nwere ike ime na-ezighi ezi. Agbanyeghị, enwere ike izere mmejọ anọ a na-ahụkarị.
Onye ọ bụla nwere nkịta na-akụkarị enyi ya nwere ụkwụ anọ ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara imegharị ya. Ịkụ aka mgbe niile dịkwa mkpa na nke ziri ezi, mgbe niile strok bụ ụdị nkwurịta okwu.
Ọ bụ akụkụ nke nzikọrịta ozi ọnụ, ya bụ site na mmetụ aka. Nkịta ahụ na-enwe mmetụta na-akwụghachi ụgwọ na nkịta ma na-akwalite njikọ dị n'etiti anụmanụ na ụmụ mmadụ. Ọ na-enwekwa mmetụta izu ike n'ahụ ndị na-ete ya.
Ka o sina dị, ndị mmadụ nwere ike ime ihe na-adịghị mma mgbe ha na-azụ anụ.
Otu esi enweta nkịta nke ọma
N'ụzọ dị mma, iku ume nke ọma adịghị esi ike ma ọ bụ na-ewe oge. Ọ bụrụ n’iburu akụkụ ndị a n’uche, ọ nweghị ihe ga-egbochi izu ike na inwe ndị enyi nwere ụkwụ abụọ na anọ ọnụ.
Ebichala ihu
Nkịta gị gbara ọsọ ọsọ gaa na oku gị ma ọ nọ ọdụ n'ihu gị ugbu a. N'ihi obi ụtọ ị 'na-ada' n'isi na ihu ya.
N'iji nwayọọ nwayọọ na-agagharị, ị ga-ahụ na enyi nwere ụkwụ anọ ọ dịkarịa ala na-atụgharị anya ya ma ọ bụ wetuo isi ya ntakịrị ma ọ bụ tụgharịa.
Ọtụtụ mgbe naanị n'ihi na aka gị na-esi n'elu na-emegharị diagonally n'akụkụ ihu gị. O nwedịrị ike iwere nzọụkwụ ole na ole azụ. Nke a ije adịghị erughị ala maka anụmanụ.
N'ozuzu, anaghị anụ ihu nkịta gị.
Jiri nwayọọ kwụọ ụgwọ ọrụ
Na-enwe obi ụtọ na ùkwù iwe gị na-emesị nọrọ ọdụ ma ọ bụ dinara nwayọọ n'akụkụ gị, ị na-emetụ ya aka ma ọ bụ kụrie ya nke ọma. na hey presto, o wulikwa ozo, udo agwula.
Ya mere, jide n'aka na ị na-eto ya maka ọchịchọ, omume dị jụụ dị ka ọrịa strok dị jụụ. Na nkịta jittery nke ukwuu, ọbụna nke ahụ nwere ike ịdị ukwuu. Mgbe ahụ dị jụụ, otuto olu ezuola.
Akwụghachila omume achọghị
Enyi gị nwere ụkwụ anọ na-eti onye na-agafe agafe ma ọ bụ anụmanụ ibe gị. Ị na-akụ ya aka nke ukwuu. Mana nkịta gị na-eche: "Aha, emere m nke ọma!"
Omume a nwere ike ime ngwa ngwa mana ọ naghị emepụta mmetụta achọrọ. Ya mere, jide n'aka na ị na-eto nkịta gị nanị site n'ịkpọ anụ maka omume a chọrọ na ọ bụghị n'amaghị ama maka ihe ị na-achọghị n'ezie.
Amakọla nke ukwuu
Ejila pats emefusịa nke ukwuu. Karịsịa ọ bụghị ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji ha kpọmkwem dị ka ụgwọ ọrụ. Ọ gaghị agba mbọ maka ihe nkịta gị na-enwe mgbe niile ma ọ bụ nke na-emebu ya karịa.
Ọ bụrụ na ị na-azụ nkịta gị n'oge ọ bụla, ọ ga-emecha bụrụ nke ukwuu maka ọbụna onye nwere mmasị.
Ọzụzụ nkịta: Enwere ike ịnọ jụụ
Na-echeta mgbe niile: Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-enwe obi ụtọ nke ukwuu - ịhịa aka dị jụụ na ịchacha kacha mma maka nkịta. Kpuchie olu ya ma ọ bụ obi. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ọ bịara na oku.
Ma ọ bụ jiri nwayọọ nwayọọ na-akụ azụ ya na ntụziaka nke ajị anụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ọ nọ n'akụkụ gị n'oche. Iji nwayọọ na-atụgharị n'akụkụ akụkụ, dịka ọmụmaatụ, mgbe gị na ya dinara n'elu kapeeti, na-atọ ụtọ maka enyi nwere ụkwụ anọ.
Otú ọ dị, ị kwesịrị iburu n'uche na ọ bụghị nkịta ọ bụla na-enwe mmasị ịrapara. Ọ bụrụ na nkịta na nwa ezute, ị kwesịrị ilekwasị anya na ha abụọ. Ọ bụrụ na nwatakịrị anụ nkịta ahụ wee pụọ, nwatakịrị ahụ kwesịrị ịhapụ ya naanị ya.
N'ezie, Otú ọ dị, ị nwere ike ịchọpụta ihe kacha amasị nkịta gị.
Kedu ụzọ kacha mma isi rie nkịta?
Ọbụlagodi na ị nwere obi ụtọ nke ukwuu - ịhịa aka dị jụụ na ịchacha kacha mma maka nkịta. Kpuchie olu ya ma ọ bụ obi. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ọ bịara na oku. Ma ọ bụ jiri nwayọọ nwayọọ na-akụ azụ ya na ntụziaka nke ajị anụ.
Gịnị kpatara na ị gaghị anụ nkịta n'isi?
Ya mere, mmuo ụgbọ elu na-akpọte n'ụra ma nkịta ahụ adịghị ahụ iru ala. Isi bụ akụkụ kachasị mkpa nke ahụ ma ọ dị mkpa ka echekwa ya nke ọma ka nkịta nwee ike imeghachi omume nke ọma ebe a na ịpị aka nwere ike ịnọchite anya ọkwa nrụgide.
Kedu nkịta na-adịghị amasị ma ọlị?
O nwere ihe ụfọdụ na-amasịghị ha (na ụmụ mmadụ). “MA Nkịta m masịrị nke a” M na-anụkarị ndị nwe ha na-ekwu. M na-azakarị "Mgbe ahụ ọ bụ otu n'ime ndị na-anabata ụfọdụ ihe n'ihi na ọ mụtala ịnagide ha". Otú ọ dị, ụfọdụ ihe ndị dị na ndepụta dị n'okpuru ebe a bụ ihe agaghị aga, opekata mpe maka ndị bịara abịa, ha nwekwara ike ime ka nkịta ghara ịda mbà na nrụgide. Mgbe ụfọdụ, mmeghachi omume nkịta na esemokwu a (na-eto eto, ịkwa ụja, ịrapara n'ahụ, ịgbapụ na ụjọ, iti mkpu…) nwekwara ike ịtụ ụjọ ma ọ bụ ọbụna kpasuo ya iwe.
Ụdị ọrịa strok
Ihe a ma ama: Mmadụ na-ele nkịta anya n'anya, na-ehu nkịta ahụ n'ihu, na-agbalị ịkụ isi, na-atụkwa egwu mgbe nkịta na-agbalị isi n'ọnọdụ ahụ pụta. N'okwu kachasị njọ, a na-enwekwa mkpu ma ọ bụ ọbụna na-akụda ma na-akpọ nkịta ahụ dị ka onye ike ike. Enyi nwere ụkwụ anọ enweghị ike ime ihe ọ bụla gbasara ya n'ihi na n'ụwa ya mmadụ egwu ya egwu.
Lelee na
Ihe anyị na-aghọta dị ka ihu anya dị mma bụ ihe iyi egwu nye nkịta. Nkịta na-elebara ibe ha anya, ọkachasị mgbe a na-ama ha aka. Ikiri anya bụ ihe iyi egwu, ụdị ihe ngosi tupu ọ ghọọ anụ ahụ. Ọ bụrụ na ị maara na dị ka mmadụ, ị ga-aghọta nke ọma ihe mere nkịta na-ezere anya anyị. Tụgharịa isi gị n'akụkụ, wetuo ha obi ma mee ka anyị mara: Hey, achọghị m nsogbu ọ bụla.
Ụkwụ
Ọ bụrụ na ịmara ntakịrị banyere asụsụ anụ ahụ nke nkịta, ị ga-ahụ ngwa ngwa na mmakọ bụ ihe ọ bụla ma ọ bụghị ihe na-atọ ụtọ maka nkịta. Ha na-anọdụkarị nke ọma, gbakụta isi ha azụ, ma ọ bụ na-eku ọnụ ma ọ bụ welie egbugbere ọnụ ha. Ihe ndị a niile bụ ihe ịrịba ama nke nrụgide.
Ịkụ isi
Ka anyị kwuo eziokwu: Anyị bụ́ ụmụ mmadụ chọkwara ka ndị ọzọ metụ anyị aka n’ihu ma ọ bụ n’isi, ọ́ bụghị ya? Anyị chọrọ nnwere onwe dị ka nkịta anyị si eme.
kọntaktị amanye
Biko na-ahapụ mgbe niile mkpebi n'aka nkịta onye ọ chọrọ ịga na onye ọ bụghị. Ma ọ bụghị ya, ọbụna enyi enyi nwere ike imecha nwee oke ma mgbe ahụ ọ gaghịzi achọ kọntaktị ma ọlị, ebe ọ na-ejikọta ya na ọnọdụ ndị na-adịghị mma maka ya.
Mmanye n'ozuzu
Ụdị mmanye dị iche iche, karịsịa site n'aka ndị bịara abịa, bụ ihe ọ bụla na-enye aka. Ma ọ bụghị ya, ị gaghị enweta ihe ọ bụla ọzọ na nrụgide. Ọtụtụ mgbe, ọ na-atụkarị nkịta egwu.
Njem na-enweghị isi
Naanị mgbatị ahụ adịghị eme nkịta obi ụtọ. Ma ebe ọ bụ na ọ bụ nanị mmadụ ole na ole maara nke a nakwa n'ihi na ndị mmadụ anaghị ahụkarị ihe dị ukwuu n'iguzo n'ógbè ahụ, a na-eji nzọụkwụ brisk kpuchie ebe dị anya. Mgbe nke ahụ gasịrị, mmadụ na-enwe mmetụta dị mma n'ihi na nkịta ahụ emewo mgbatị ahụ. Ma nkịta na-enwe mmasị iji imi na-enyocha gburugburu ha, na-afụ ọnụ, ile anya gburugburu, ịchụ nta. NDỤMỌDỤ: N'ọnọdụ ntụrụndụ, mee ka eriri ahụ dị ogologo (ma ọ bụ hapụ nkịta ahụ ka ọ gbapụ ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume) ma nye ya ohere ịgbaso imi ya. Tinye egwuregwu ọchụchọ ma ọ bụ mmega ahụ n'ime ije dị ka ihe omume na-ekekọrịta.
volatility
N'ezie, a naghị ekwe ka nkịta lakpuo ụra, ma n'ihi na taa bụ ụbọchị ụka ma onye ọ bụla na-ehi ụra, a na-ahapụ ya ka ọ bụrụ nke a ... ihe niile ga-adị iche na Monday. N'ụzọ dị mwute, ị naghị eme nkịta ọ bụla amara. Ebe enweghị iwu, ejighị n'aka na-ebilite.
NDỤMỌDỤ: Ozugbo edobere, biko rapara na iwu
Mkparịta ụka mgbe niile
Ọ bụghị mgbe niile ka ị na-emere nkịta amara site n'iwere ya ebe niile. Nkịta a na-ebugharị mgbe niile na akpa enweghị ike ịmalite nke ọma. Na mgbakwunye, nkịta nwere mkpa ka ukwuu maka ụra na izu ike karịa ụmụ mmadụ. Ịkwesịrị ịlaghachi azụ ebe a ga-ekwe nkwa udo na jụụ a. Nleta na nnukwu ememe, ngosi, ma ọ bụ ma eleghị anya ahịa ekeresimesi kwesịrị ka ọ dị ụtọ naanị ya.
agha
Nkịta nwere mmetụta nke ọnọdụ. Ị na-enweta ahụ erughị ala ma nụ oke iti mkpu. Ha na-ejizi ebum n'obi na-adọba n'otu akụkụ ka ha wee ghara ịghọkwa ndị e lekwasịrị anya.
Kedu ihe nkịta na -eche mgbe ị susuru ha ọnụ?
Ha na-aghọta ihe ụtọ ma na-aghọta textures. N'ịbụ ndị e bufere n'aka mmadụ, nsusu ọnụ nkịta na-anọchite anya ụzọ isi achịkọta ozi. Nsusu ọnụ obi ụtọ: nsusu ọnụ nkịta na-eweta obi ụtọ. Opekempe, ha na-eme nkịta ahụ obi ụtọ n'ihi na nsusu ọnụ na-enye ya ọsọ ọsọ endorphin.