Որո՞նք են ճարպակալած շների համար նիհարելու մի քանի եղանակներ:

Ներածություն. գիրության համաճարակը շների մեջ

Գիրությունը ԱՄՆ-ում և ամբողջ աշխարհում շների շրջանում աճող խնդիր է: Ըստ ընտանի կենդանիների ճարպակալման կանխարգելման ասոցիացիայի՝ ԱՄՆ-ում շների մոտ 60%-ը գեր է կամ գեր է: Սա լուրջ մտահոգություն է, քանի որ գիրությունը կարող է հանգեցնել մի շարք առողջական խնդիրների, ներառյալ շաքարախտը, սրտի հիվանդությունը, հոդացավը և շնչառական խնդիրները:

Որպես ընտանի կենդանիների սեփականատերեր, մեր պարտականությունն է օգնել մեր շներին պահպանել առողջ քաշը: Սա կարող է դժվար լինել, հատկապես, եթե ձեր շունն արդեն գեր է: Այնուամենայնիվ, ճիշտ մոտեցմամբ և ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելու պարտավորությամբ՝ հնարավոր է օգնել ձեր շանը ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և հասնել առողջ քաշի:

Հասկանալով շների գիրության առողջության ռիսկերը

Ճարպակալումը կարող է լուրջ առողջական հետեւանքներ ունենալ շների համար: Ավելորդ քաշը լրացուցիչ ծանրաբեռնում է հոդերը, ինչը կարող է հանգեցնել արթրիտի և հոդերի այլ խնդիրների: Այն կարող է նաև մեծացնել շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների, արյան բարձր ճնշման և շնչառական խնդիրների վտանգը: Բացի այդ, գիրությունը կարող է կրճատել ձեր շան կյանքի տևողությունը և նվազեցնել նրանց կյանքի որակը:

Որպես ընտանի կենդանու սեփականատեր, կարևոր է հասկանալ գիրության առողջական ռիսկերը և քայլեր ձեռնարկել դրա առաջացումը կանխելու կամ լուծելու համար, եթե դա արդեն խնդիր է: Սա կարող է ներառել փոփոխություններ կատարել ձեր շան սննդակարգում, բարձրացնել նրանց ֆիզիկական վարժությունները և ակտիվության մակարդակը և աշխատել ձեր անասնաբույժի հետ՝ քաշի կորստի ծրագիր մշակելու համար:

Գնահատելով ձեր շան քաշը և մարմնի վիճակը

Ձեր շանը նիհարելուն օգնելու առաջին քայլը նրա ներկայիս քաշը և մարմնի վիճակի գնահատականը գնահատելն է: Ձեր անասնաբույժը կարող է օգնել ձեզ այս հարցում, բայց դուք կարող եք նաև արագ գնահատում կատարել տանը:

Ձեր շան քաշը գնահատելու համար դուք կարող եք օգտագործել կշեռք՝ նրանց կշռելու համար կամ պարզապես զգալ կողոսկրերը: Դուք պետք է կարողանաք զգալ նրանց կողոսկրերը առանց չափազանց ուժեղ սեղմելու, բայց դուք չպետք է կարողանաք տեսնել դրանք:

Ձեր շան մարմնի վիճակի գնահատականը գնահատելու համար կարող եք օգտագործել տեսողական աղյուսակ, որը ցույց է տալիս մարմնի ճարպի տարբեր մակարդակները: Ձեր անասնաբույժը կարող է ձեզ տրամադրել աղյուսակ կամ դուք կարող եք գտնել այն առցանց: Սա կօգնի ձեզ որոշել, թե արդյոք ձեր շունը թերքաշ է, իդեալական քաշ, ավելորդ քաշ կամ գիրություն:

Քաշի կորստի պլանի մշակում ձեր անասնաբույժի հետ

Երբ գնահատեք ձեր շան քաշը և մարմնի վիճակի միավորը, կարևոր է աշխատել ձեր անասնաբույժի հետ՝ քաշի կորստի ծրագիր մշակելու համար: Այս ծրագիրը պետք է հաշվի առնի ձեր շան տարիքը, ցեղատեսակը, ակտիվության մակարդակը և ընդհանուր առողջությունը:

Ձեր անասնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ որոշակի դիետա կամ վարժությունների ծրագիր, կամ նրանք կարող են ձեզ ուղղորդել անասնաբուժական սննդաբանի կամ վարքաբանի մոտ՝ ավելի մասնագիտացված առաջնորդության համար: Նրանք կարող են նաև խորհուրդ տալ կանոնավոր ստուգումներ և կշռումներ՝ ձեր շան առաջընթացին հետևելու և ըստ անհրաժեշտության պլանը հարմարեցնելու համար:

Ընտրելով ճիշտ դիետա ձեր գեր շան համար

Ճիշտ սննդակարգ ընտրելը չափազանց կարևոր է, որպեսզի օգնի ձեր գեր շանը նիհարել: Ձեր անասնաբույժը կարող է օգնել ձեզ որոշել ձեր շան համար համապատասխան կալորիականությունը՝ ելնելով նրա քաշից, տարիքից և ակտիվության մակարդակից:

Ընդհանուր առմամբ, շների համար քաշ կորցնելու դիետան պետք է լինի ցածր յուղերով և կալորիաներով, բայց բարձր սպիտակուցներով և բջջանյութով, որպեսզի ձեր շունն իրեն լիարժեք և բավարարված զգա: Հնարավոր է նաև հարկ լինի հաշվի առնել սննդային հատուկ կարիքները կամ սահմանափակումները, ինչպիսիք են սննդային ալերգիան կամ զգայունությունը:

Կարևոր է ընտրել բարձրորակ, սննդային հավասարակշռված կեր, որը համապատասխանում է ձեր շան հատուկ կարիքներին: Ձեր անասնաբույժը կարող է առաջարկել ապրանքանիշեր և ապրանքներ, որոնք համապատասխանում են ձեր շան քաշի կորստի նպատակներին:

Պաշարների վերահսկում. Որքա՞ն պետք է կերակրեք ձեր շանը:

Պաշտոնների վերահսկումը առանցքային է ձեր շանը նիհարելու համար: Կարևոր է չափել ձեր շան կերակուրը և կերակրել նրան միայն առաջարկված քանակով՝ ելնելով նրանց քաշից և կալորիականությունից:

Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի հարմարեցնել ձեր շան կերակրման ժամանակացույցը կամ հաճախականությունը, որպեսզի օգնեք նրանց նիհարել: Օրինակ, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ամբողջ օրվա ընթացքում ձեր շանը կերակրել ավելի փոքր կերակուրներով, այլ ոչ թե մեկ կամ երկու մեծ կերակուրներով:

Կարևոր է նաև խուսափել ձեր շան կերակուրները կամ սեղանի մնացորդները չափից ավելի կերակրելուց, քանի որ դրանք կարող են արագորեն ավելացնել և խաթարել ձեր քաշը կորցնելու ջանքերը:

Զորավարժությունների և ակտիվության ընդգրկում ձեր շան առօրյայի մեջ

Զորավարժությունները և ակտիվությունը կարևոր են ձեր շանը նիհարելու համար: Սա կարող է ներառել ամենօրյա զբոսանքները, խաղաժամանակը և ֆիզիկական ակտիվության այլ տեսակներ:

Կարևոր է սկսել դանդաղ և աստիճանաբար բարձրացնել ձեր շան ակտիվության մակարդակը, հատկապես, եթե նրանք սովոր չեն կանոնավոր վարժություններին: Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի հարմարեցնել գործունեության տեսակը կամ ինտենսիվությունը՝ ելնելով ձեր շան տարիքից, առողջական վիճակից և հոդերի առկա խնդիրներից:

Ֆիզիկական ակտիվությունից բացի, մտավոր խթանումը և հարստացումը կարող են նաև օգնել ձեր շանը կալորիաներ այրել և ներգրավված մնալ: Սա կարող է ներառել հանելուկ խաղալիքներ, մարզական վարժություններ և մտավոր խթանման այլ տեսակներ:

Կառավարեք հյուրասիրությունները և սեղանի մնացորդները, որոնք կօգնեն ձեր շանը նիհարել

Հաճույքները և սեղանի մնացորդները կարող են արագ ավելացնել և սաբոտաժ անել ձեր շան քաշի կորստի նպատակները: Կարևոր է դրանք ուշադիր կառավարել և հնարավորինս սահմանափակել դրանք:

Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի ավելի քիչ կալորիականությամբ ուտեստներ գտնել կամ փոխարենը օգտագործել ձեր շան սովորական սննդի փոքր կտորները: Կարևոր է նաև խուսափել ձեր շան սեղանի մնացորդներից կամ մարդու սնունդ տալուց, քանի որ դրանք հաճախ հարուստ են ճարպերով և կալորիաներով:

Եթե ​​դուք տալիս եք ձեր շան ճաշատեսակներ կամ սեղանի մնացորդներ, համոզվեք, որ կալորիաները հանեք նրա ամենօրյա սննդի ընդունումից, որպեսզի խուսափեք չափից շատ կերակրելուց:

Խուսափելով քաշի կորստի ընդհանուր որոգայթներից և խոչընդոտներից

Կան բազմաթիվ ընդհանուր թակարդներ և խոչընդոտներ, որոնք կարող են դժվարացնել ձեր շան նիհարելը: Դրանք ներառում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են անվճար կերակրումը, չափից ավելի սնուցումը, ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը և շատ հյուրասիրություններ կամ սեղանի մնացորդներ:

Կարևոր է տեղյակ լինել այս խոչընդոտների մասին և աշխատել դրանք հաղթահարելու ուղղությամբ: Սա կարող է ներառել ապրելակերպի փոփոխություններ, ինչպիսիք են՝ նվազեցնելով ձեր շան սննդի ընդունումը, մեծացնելով նրա վարժությունը կամ գտնել նոր ուղիներ՝ նրանց ներգրավվածության և խթանելու համար:

Կարևոր է նաև լինել համբերատար և համառ: Քաշի կորուստը աստիճանական գործընթաց է, և կարող է տևել մի քանի ամիս կամ նույնիսկ մեկ տարի, որպեսզի ձեր շունը հասնի իր իդեալական քաշին:

Հետևեք ձեր շան առաջընթացին և կարգավորեք ձեր պլանը

Ձեր շան առաջընթացին հետևելը կարևոր է համոզվելու համար, որ ձեր քաշի կորստի ծրագիրը գործում է: Սա կարող է ներառել կանոնավոր կշռումներ, մարմնի վիճակի գնահատականներ և ձեր շան վարքագծի և էներգիայի մակարդակի մոնիտորինգ:

Ելնելով ձեր շան առաջընթացից՝ ձեզ հարկավոր է հարմարեցնել քաշի կորստի ձեր ծրագիրը: Սա կարող է ներառել ձեր շան կալորիաների ընդունման ավելացումը կամ նվազեցումը, վարժության ռեժիմի կարգավորումը կամ նոր ռազմավարությունների փորձը՝ նրանց ներգրավված և մոտիվացված պահելու համար:

Գիտակցելով, թե երբ կարող է անհրաժեշտ լինել բժշկական միջամտությունը

Որոշ դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել բժշկական միջամտություն՝ ձեր գեր շանը նիհարելու համար: Սա կարող է ներառել դեղամիջոցներ, հավելումներ կամ նույնիսկ ծայրահեղ դեպքերում վիրահատություն:

Եթե ​​ձեր շունը չի արձագանքում քաշի կորստի ծրագրին կամ գիրության հետ կապված առողջական խնդիրներ ունի, կարևոր է աշխատել ձեր անասնաբույժի հետ՝ ուսումնասիրելու բոլոր առկա տարբերակները:

Եզրակացություն. Օգնեք ձեր գեր շանը հասնել առողջ քաշի

Օգնել ձեր շանը առողջ քաշի հասնելու համար պատասխանատու ընտանի կենդանիների սեփականության կարևոր մասն է: Ճիշտ մոտեցմամբ և ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելու պարտավորությամբ՝ հնարավոր է օգնել ձեր գեր շանը ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և հասնել առողջ քաշի:

Հիշեք, որ աշխատեք ձեր անասնաբույժի հետ՝ քաշի կորստի անհատականացված ծրագիր մշակելու համար, ընտրեք ճիշտ դիետա և վարժություն ձեր շան համար, և եղեք համբերատար և համառ՝ հասնելով ձեր նպատակներին: Ժամանակի և ջանքերի շնորհիվ դուք կարող եք օգնել ձեր շանը ապրել ավելի երկար, առողջ և երջանիկ: