Մերի Ալեն
Ներածություն. Հասկանալով ձեր լեզվի հղկաթղթի հյուսվածքը
Երբ ձեր լեզուն անցնում եք բերանի տանիքի երկայնքով, դուք ակնկալում եք, որ այն հարթ և խոնավ կլինի: Այնուամենայնիվ, կարող են լինել դեպքեր, երբ դուք նկատում եք հղկաթղթի նման հյուսվածք ձեր լեզվի վրա, որը կարող է և անհարմար և մտահոգիչ լինել: Այս հոդվածը նպատակ ունի լույս սփռել լեզվի այս յուրահատուկ հյուսվածքի տարբեր պատճառների վրա և օգնել ձեզ հասկանալ, թե երբ է այն պահանջում բժշկական օգնություն:
Սովորական անատոմիա. Լեզվի վրա պապիլայի ուսումնասիրություն
Ձեր լեզվի հղկաթղթի կառուցվածքը հասկանալու համար կարևոր է ուսումնասիրել նրա նորմալ անատոմիան: Ձեր լեզվի մակերեսը ծածկված է փոքրիկ բշտիկներով, որոնք կոչվում են պապիլաներ: Այս պապիլյաները կատարում են տարբեր գործառույթներ, այդ թվում՝ համի ընկալում և օգնում են խոսքին: Թեև դրանք կարող են կոպիտ թվալ, դրանք սովորաբար նկատելի չեն դիպչելիս: Այնուամենայնիվ, որոշ գործոններ կարող են պատճառ դառնալ, որ այս պապիլյաները ավելի ցայտուն դառնան, ինչի արդյունքում հղկաթուղթ հիշեցնող սենսացիա է առաջանում:
Հիպերկերատոզ. լեզվի վրա կերատինի գերաճ
Հիպերկերատոզը ձեր լեզվի վրա հղկաթուղթ հիշեցնող հյուսվածքի հնարավոր պատճառներից մեկն է: Դա տեղի է ունենում, երբ ձեր լեզվի մակերեսին կա կերատինի՝ կոշտ սպիտակուցի ավելցուկ աճ: Այս վիճակը կարող է առաջանալ քրոնիկ գրգռվածության կամ շփման արդյունքում, օրինակ՝ կոպիտ սննդի կամ ատամնաբուժական սարքերի պատճառով: Հիպերկերատոզը սովորաբար անվնաս է և կարող է ինքնուրույն լուծվել, սակայն խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի, եթե հյուսվածքը պահպանվում է կամ վատանում է:
Պատճառները. Հղկաթղթի նման լեզվի հյուսվածքի հետևում գտնվող գործոնների բացահայտում
Մի քանի գործոններ կարող են նպաստել ձեր լեզվի հղկաթղթի հյուսվածքին: Ամենատարածված պատճառներից մեկը բերանի չորությունն է, որն ազդում է թուքի արտադրության վրա: Ջրազրկելը, ծխելը, բերանի խոռոչի կեռնեխը, աշխարհագրական լեզուն, սննդային թերությունները և որոշ բանավոր սովորություններ, ինչպիսիք են լեզուն սեղմելը կամ կծելը, նույնպես կարող են ազդել ձեր լեզվի հյուսվածքի վրա: Հիմքում ընկած պատճառի բացահայտումը կարևոր է համապատասխան կառավարման և բուժման համար:
Չոր բերան. թուքի արտադրությունը և դրա ազդեցությունը ձեր լեզվի վրա
Չոր բերանը կամ քսերոստոմիան առաջանում է թքի արտադրության նվազման հետևանքով: Թուքը կենսական դեր է խաղում բերանի խոռոչի առողջության պահպանման գործում, ներառյալ լեզուն խոնավ պահելու և բակտերիաների և բեկորների կուտակումը կանխելու համար: Երբ թուքի արտադրությունը նվազում է, լեզուն կարող է դառնալ չոր և կոպիտ՝ հիշեցնելով հղկաթուղթ: Չոր բերանը կարող է առաջանալ տարբեր գործոնների պատճառով, ինչպիսիք են դեղերի կողմնակի ազդեցությունները, որոշակի բժշկական պայմանները կամ բերանով շնչելը: Բուժումը հաճախ ներառում է հիմքում ընկած պատճառի վերացումը և բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայի պահպանումը:
Ջրազրկում. հեղուկի բացակայություն և դրա ազդեցությունը ձեր լեզվի վրա
Ջրազրկումը, որը տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը բավարար հեղուկի պակաս ունի, կարող է նաև նպաստել ձեր լեզվի հղկաթղթի կառուցվածքին: Երբ դուք ջրազրկված եք, ձեր մարմինը առաջնահերթություն է տալիս հիմնական օրգաններին, քան թքի արտադրությունը, ինչը հանգեցնում է բերանի և լեզվի չորության: Հեղուկի ընդունման ավելացումը և պատշաճ խոնավացումը կարող են թեթևացնել այս խնդիրը և վերականգնել ձեր լեզվի նորմալ հյուսվածքը:
Ծխելը. ինչպես է ծխախոտի օգտագործումը ազդում ձեր լեզվի հյուսվածքի վրա
Ծխախոտի արտադրանք ծխելը կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ ձեր լեզվի հյուսվածքի վրա: Ծխախոտի ծխում առկա քիմիկատները կարող են գրգռել լեզվի մակերեսը՝ պատճառ դառնալով այն կոպիտ և հղկաթուղթին: Բացի այդ, ծխելը կարող է հանգեցնել չոր բերանի և թքի արտադրության նվազմանը, ինչը ավելի է խորացնում հյուսվածքային փոփոխությունները: Ծխելը թողնելը շատ կարևոր է բերանի խոռոչի ընդհանուր առողջության համար և կարող է օգնել վերականգնել ձեր լեզվի նորմալ հյուսվածքը:
Բերանի կեռնեխ. Candida գերաճ և լեզվի հյուսվածքի փոփոխություններ
Բերանի կեռնեխը, որը առաջանում է բերանում Candida սնկերի ավելցուկի հետևանքով, կարող է հանգեցնել ձեր լեզվի վրա հղկաթուղթ հիշեցնող հյուսվածքի: Այս վիճակը սովորաբար դրսևորվում է որպես սպիտակ բծեր լեզվի և ներքին այտերի վրա, որոնք կարող են ջնջվել, բայց կարող են նորից հայտնվել: Բերանի խոռոչի կեռնեխն ավելի հաճախ հանդիպում է թուլացած իմունային համակարգով, չվերահսկվող շաքարախտով կամ հակաբիոտիկներ ընդունող մարդկանց մոտ: Բերանի խոռոչի կեռնեխը բուժելու և լեզվի նորմալ հյուսվածքը վերականգնելու համար հաճախ նշանակվում են հակասնկային դեղամիջոցներ:
Աշխարհագրական լեզու. Առեղծվածային վիճակի ուսումնասիրություն
Աշխարհագրական լեզուն, որը նաև հայտնի է որպես բարորակ միգրացիոն գլոսիտ, պայման է, որը բնութագրվում է լեզվի մակերեսին անկանոն, հարթ և կարմիր բծերով: Այս բծերը ժամանակի ընթացքում կարող են փոխվել իրենց ձևով և դիրքով՝ նմանվելով քարտեզի տեսքին: Թեև աշխարհագրական լեզվի ճշգրիտ պատճառը անհայտ է, ենթադրվում է, որ այն կապված է գենետիկայի և որոշ գործոնների հետ, ինչպիսիք են սթրեսը և հորմոնալ փոփոխությունները: Թեև աշխարհագրական լեզուն սովորաբար անհանգստություն չի առաջացնում կամ բուժում չի պահանջում, այն կարող է նպաստել լեզվի վրա հղկաթուղթ հիշեցնող հյուսվածքի առաջացմանը:
Սննդային թերություններ. միկրոէլեմենտներ և լեզվի հյուսվածք
Որոշ միկրոէլեմենտների, օրինակ՝ երկաթի, վիտամին B12-ի կամ ֆոլաթթվի պակասը կարող է հանգեցնել լեզվի կառուցվածքի փոփոխության: Երբ ձեր մարմնին բացակայում են այս հիմնական սննդանյութերը, ձեր լեզվի պապիլները կարող են բորբոքվել կամ փոփոխվել՝ հանգեցնելով կոպիտ կամ հղկաթուղթին նմանվող զգացողության: Հավասարակշռված դիետա ապահովելը և ցանկացած սննդային թերությունների վերացումը կարող է օգնել վերականգնել ձեր լեզվի նորմալ հյուսվածքը:
Բերանի սովորություններ. այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են լեզուն սեղմելը և լեզուն կծելը
Որոշ բանավոր սովորություններ, ինչպիսիք են լեզուն սեղմելը կամ լեզուն կծելը, կարող են նպաստել լեզվի հյուսվածքի փոփոխությանը: Այս սովորությունների մշտական ճնշումը կամ վնասվածքը կարող է առաջացնել պապիլայի գրգռում և բորբոքում, ինչի արդյունքում հղկաթուղթ հիշեցնող զգացողություն է առաջանում: Այս սովորությունների մասին տեղեկացված լինելը և մասնագետի օգնությանը դիմելը, օրինակ՝ լոգոպեդից կամ ատամնաբույժից, կարող են օգնել կառավարել և շտկել այդ խնդիրները:
Բժշկական խորհրդատվության որոնում. Ե՞րբ պետք է խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ
Թեև լեզվի վրա հղկաթուղթ հիշեցնող հյուսվածքի շատ դեպքեր կարող են ինքնուրույն լուծվել, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, եթե վիճակը շարունակվում է, վատանում կամ ուղեկցվում է այլ մտահոգիչ ախտանիշներով: Առողջապահության մասնագետը, ինչպիսին է ատամնաբույժը կամ առաջնային խնամքի բժիշկը, կարող է գնահատել ձեր ախտանիշները, բացահայտել հիմքում ընկած պատճառը և անհրաժեշտության դեպքում առաջարկել համապատասխան բուժում կամ հետագա հետազոտություններ: Ժամանակին միջամտությունը կարող է կանխել հնարավոր բարդությունները և ազատել անհարմարությունից, որը կապված է ձեր լեզվի հղկաթուղթին նմանվող հյուսվածքի հետ: