in

Fiber don karnuka

Karnuka masu cin nama ne, wannan babu shakka.

Tambayar ta taso game da dalilin da yasa yawancin abinci masu inganci ke dauke da kayan lambu. Shin hakan ya zama dole kuma abokin ƙafa huɗu yana son shi kwata-kwata?

Amsoshin ba su da sauƙi haka. Gaskiyar ita ce, kayan lambu da 'ya'yan itatuwa suna da mahimmanci ga karnuka 'narkewa. Bugu da kari, kayan abinci na tushen shuka suna samar da bitamin da ake bukata da ma'adanai.

Fiber na kayan lambu suna taimakawa narkewa

Domin narkar da karnukan mu suyi aiki ba tare da matsala ba, dabba dole ne ta ci wani nau'i na kayan abinci masu wuya ko rashin narkewa.

Waɗannan abubuwan da ake kira zaruruwan abinci suna cika hanji kuma suna taimakawa abincin da za a yi jigilar su da fitar da su cikin sauri.

Menene fiber na abinci ga karnuka?

Fiber shine bangaren abinci mara narkewa. Mafi yawa sun fito daga abinci na shuka kamar 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. Abincin zaruruwa sun kasu kashi-kashi na ruwa mai narkewa da ruwa mai narkewa.

Ko da yake waɗannan abubuwa ba su shiga cikin hanji kai tsaye ba, fiber yana taka muhimmiyar rawa wajen narkewa a cikin hanji.

Irin waɗannan zaruruwa ana samun su ne a cikin hatsi, legumes, 'ya'yan itace, da kayan lambu.

Ina aka haɗa fiber a cikin jeri?

A matsayin nau'in hatsi, hatsin rai yana da mafi girman abun ciki na fiber. Ana biye da goro da busassun 'ya'yan itatuwa irin su almond, ɓaure, dabino, da plums.

Idan ya zo ga hatsi, hatsin rai crispbread da oatmeal sun fito fili. Idan ya zo ga 'ya'yan itace, blueberries da kiwis suna da babban abun ciki na fiber. Apples da ayaba sun ƙunshi kusan rabin fiber.

Fiber abun ciki a cikin gram 100 na abinci

Kuna iya samun cikakken bayani akan kowane abinci ta danna kalmar a cikin jerin:

  • Gurasar hatsin rai 14.1 g
  • Mirgina hatsi 9.5 g
  • Kwayoyin masara 7.7 g
  • almonds 9.8 g
  • Fig 9.6 g
  • Dates 9.2 g
  • Kayan dabbobi 9.0 g
  • blueberries 4.9 g
  • kiwi 3.9g
  • apple 2.3g
  • Ayaba 2.0g
  • Dankali 1.9g
  • Leaf letas 1.6 g

Daga cikin kayan lambu, kabeji kamar Brussels sprouts kuma farin kabeji yana da mafi girman abun ciki na fiber. Duk da haka, saboda sakamakon flatulent sakamako, ba su dace da karnuka ba. Dankali da salatin ganye sun fi dacewa da wannan.

A kowane hali, kayan lambu da 'ya'yan itace tushen tushen fiber na abin da ake ci. hatsi da wake kamar wake or lentil na iya samun mummunan sakamako na kiwon lafiya ga karnuka.

Yana da mahimmanci don iyakance adadin danyen fiber. Idan abokinka mai ƙafafu huɗu ya ci da yawa daga ciki, wannan zai iya kaiwa zuwa gudawa.

Kayan lambu da 'ya'yan itatuwa ma suna da lafiya ga kare

Kayan lambu da 'ya'yan itace kuma suna samarwa da yawa na sakandare abubuwa shuka wanda ke da tasiri mai kyau ga lafiyar abokanmu masu kafafu hudu.

Misalan sun hada da carotenoids samu a cikin karasapricots, Da kuma alayyafo. Suna tallafawa tsarin rigakafi, magance ciwon daji da kuma hana lalacewa ga kwayar halitta.

Saponins ƙananan cholesterol kuma an dauke su anti-mai kumburi. alayyafo kuma legumes suna da babban rabo.

Phenolic acid da flavonoids ana samun su a kusan dukkanin tsire-tsire. Suna da tasirin antimicrobial da antioxidant.

Monoterpenes, wanda aka ce yana magance ciwon daji, ana samun su a cikin apples, apricots, raspberries, Da kuma blueberries.

Wadanne kayan lambu za ku iya ciyarwa?

A ka'ida, yawancin 'ya'yan itace da kayan lambu sun dace da karnuka.

Wadannan sinadaran yawanci an riga an haɗa su a yau's zamani cikakken ciyarwa. Kai, don haka, ba dole ba ne ka ciyar da kare ka ƙarin letas, apples, ko alayyafo.

Yana da mahimmanci musamman don ƙara fiber kayan lambu idan kun ciyar da kare ka danye. Yana da manufa don ɗauka da sauƙi don tururi ko puree kayan lambu. Wannan ya sa ya fi sauƙi ga kare ya narke.

Tabbas, akwai kuma waɗancan ƴan gida waɗanda ba su da ƙima a kan kayan abinci masu inganci. A wannan yanayin, abin da ya dace shine tsaftace abinci mai kyau kuma a haxa shi da nama ko nama.

Idan kuna son shirya dabbar ku abinci mai tsaftataccen kayan lambu, kar a manta ku haɗu a ciki man fetur mai inganci. Man yana tabbatar da cewa kare zai iya amfani da bitamin mai-mai narkewa.

Abubuwan dandano sun bambanta

Yaranmu uku suna mayar da martani dabam-dabam game da 'ya'yan itace da kayan marmari. Alonso, mu Hound yana cin duk wani koren kayan da zai iya samu. Sau da yawa mun sa wasu masu karnuka murmushi sa’ad da ya ciji karas kamar doki har ma ya bar sauran kayan abinci a kwance.

Maui, mu gauraye irin namijiyana son apples. Har ma ya dauke ta idan ya tarar da ita tana tafiya karkashin bishiya.

Dukansu kuma suna son ci ayabacucumbers, ko ma hadaddiyar giyar tumatir.

Koyaya, idan kun kusanci mu sosai Chihuahua Tequila tare da 'ya'yan itace ko kayan lambu, za ku sami mugun ido. Ya murgud'a k'ayar hancinsa ya gudu. Tare da shi, waɗannan sinadaran dole ne a yanka su da kyau kuma a ɓoye a cikin nama.

Yi hankali, ba duk kayan lambu ba ne lafiya

Koyaya, lokacin ciyar da kayan lambu, koyaushe ku kiyaye hakan ba duka nau'ikan sun dace da karnuka ba.

Ya kamata ku guji danyen albasa da kuma tafarnuwa. Abubuwan da ke cikin su na iya haifar da lahani ga kare.

Danyen dankalibarkono, Da kuma tumatir na iya ƙunsar solanine a cikin koren sassan shukar, wanda ke da guba ga karnuka da mutane.

Avocado shine mai yawan rigima. Ba a san ko yana da guba ko cutarwa ga karnuka ba. Ra'ayoyi sun bambanta sosai a nan. Hakanan ba a bayyana ba sakamakon inabi da kuma inabi.

Tambayoyin Tambaya

Ina ake samun yawancin fiber na abinci?

Ana samun fiber na abinci galibi a cikin 'ya'yan itace da kayan marmari, samfuran hatsi gabaɗaya, legumes, goro, iri, da namomin kaza. Ba komai wane irin abinci mai fiber ne kuka zaba ba, hadewar tushe da yawa ya dace.

Wadanne kayan lambu ne masu yawan fiber?

Kayan lambu da 'ya'yan itace: Yafi kabeji (farin kabeji, broccoli, Kale, Brussels sprouts, jan kabeji, farin kabeji, savoy kabeji), amma misali B. Har ila yau, karas, Fennel, da dankali suna samar da fiber mai yawa. Busassun 'ya'yan itatuwa irin su dabino, ɓaure, prunes, da zabibi su ma suna da wadata a cikinsa.

Shin raw karas yana da kyau ga karnuka?

Madaidaicin abun ciye-ciye. A matsayin ɗanyen abun ciye-ciye tsakanin abinci, karas yana ƙarfafa tsarin garkuwar kare ka. Hakazalika, sinadaran da ke cikin karas suna toshe masu saurin kamuwa da cututtuka da kwayoyin cuta. Danyen kayan lambu kuma abin jin daɗi ne don kare ka don taunawa.

Shin oatmeal yana da yawan fiber?

Gurasar da aka yi birgima tana ɗauke da gram 10 na fiber na abinci a kowace gram 100, don haka gram 300 na flakes ɗin hatsi ya isa ya cika buƙatun yau da kullun.

Shin oatmeal yana da kyau ga karnuka?

Shin oatmeal yana da lafiya ga karnuka? Ee, oatmeal yana da lafiya sosai ga karnuka. Wannan ya faru ne a gefe guda saboda yawan furotin na hatsin hatsi, a gefe guda kuma ga yawancin fibers, ma'adanai, da abubuwan ganowa, da kuma gaskiyar cewa suna da sauƙin narkewa.

Yaushe za a yi amfani da oatmeal ga karnuka?

Idan karenka yana da gudawa ko matsalolin ciki, oatmeal da aka yi daga oatmeal shima ya dace sosai a matsayin wani ɓangare na abinci mai haske. Oat flakes suna da adadin carbohydrates mai yawa (kimanin 70%) kuma suna da kyakkyawan tushen furotin godiya ga yawan furotin da ke cikin kusan 15%.

Wane irin oatmeal karnuka za su iya ci?

Don oatmeal ya zama mai sauƙin narkewa ga kare, dole ne a dafa shi. Kuna iya tunawa da wannan porridge tun lokacin yaro. Har wala yau, daɗaɗɗen oatmeal mai kyau yana shahara lokacin da kake fama da matsalolin gastrointestinal ko natsuwa.

Shin cukuwar gida yana da kyau ga kare?

Cottage cuku na ɗaya daga cikin mafi kyawun tushen furotin dabba ga karnuka, tare da samfuran da ke ɗauke da nama. Tabbas, cuku kuma yana ƙunshe da lactose, wanda shine dalilin da yasa yakamata a fayyace adadin ciyarwa tare da taimakon mai ba da shawara akan ciyarwa.

Mary Allen

Written by Mary Allen

Sannu, ni Maryamu! Na kula da nau'ikan dabbobi da yawa da suka haɗa da karnuka, kuliyoyi, aladun Guinea, kifi, da dodanni masu gemu. Har ila yau ina da dabbobin gida guda goma a halin yanzu. Na rubuta batutuwa da yawa a cikin wannan sararin sama da suka haɗa da yadda ake yi, labaran bayanai, jagororin kulawa, jagororin jinsi, da ƙari.

Leave a Reply

Avatar

Your email address ba za a buga. Da ake bukata filayen suna alama *