Mary Allen
Gabatarwa: Fahimtar Dawakan Hawan Rasha
Dokin Hawan Rasha sanannen nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau’in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in) sananne ne da aka san su da ƙarfi da juriya da ƙarfin hali. Tun asali an haife su ne don aikin soja, amma a yau ana amfani da su don fannoni daban-daban kamar su tufafi, tsalle-tsalle, da kuma biki. Kamar kowane nau'in doki, ingantaccen abinci mai gina jiki yana da mahimmanci don kiyaye lafiyarsu da aikinsu.
Bukatun Gina Jiki: Tushen
Kamar kowane dawakai, dawakai na Rasha suna buƙatar daidaitaccen abinci wanda ya haɗa da carbohydrates, furotin, mai, bitamin, da ma'adanai. Carbohydrates suna ba da makamashi, yayin da furotin ya zama dole don haɓaka tsoka da gyarawa. Fat shine tushen kuzari kuma yana taimakawa kula da gashin gashi. Vitamins da ma'adanai suna da mahimmanci ga ayyuka daban-daban na jiki kamar haɓaka ƙashi, aikin tsarin rigakafi, da metabolism. Yana da mahimmanci a lura cewa buƙatun dawakai na abinci mai gina jiki sun bambanta dangane da shekarun su, nauyi, matakin aiki, da matsayin lafiyarsu.