Volteo: Ximnasia a cabalo

Todo o mundo sabe montar a cabalo, pero outros deportes relacionados co cabalo adoitan ser pouco coñecidos. Isto tamén inclúe o salto, unha mágoa, porque o deporte ofrece unha mestura única de acrobacia, ximnasia e proximidade cos animais. Queremos cambiar iso hoxe. Aquí podes descubrir o que se entende por bóveda e o que fai falta para facelo.

Que é a bóveda?

Calquera que salte fai exercicios de ximnasia a cabalo. O animal adoita levarse en círculo na estocada, mentres que os saltadores realizan exercicios no lombo sós ou en grupo.

Para o deporte, en primeiro lugar, necesitas un bo coñecemento do teu compañeiro: o cabalo. Este é o único xeito de empatizar co animal, entendelo e aferrarse a el. Ademais, a forza e a resistencia son esenciais.

Calquera persoa que pense que a bóveda é extremadamente perigosa non está totalmente equivocada. Como todo deporte que se realiza sobre e co cabalo, tamén existe o risco de caer, e non sempre se poden evitar contusións e contusións. Non obstante, a estocada e o equipo ofrecen moita seguridade.

Así é como funciona unha lección de salto

Antes de comezar o deporte real, o cabalo debe estar debidamente limpo e coidado. Despois quéntase no cabestro a un ritmo de andar. Ademais, os saltadores –os que fan ximnasia no cabalo– teñen que quentar. Os exercicios de footing e de estiramento adoitan formar parte do programa aquí.

Cando salta, o cabalo é entón conducido na estocada, como dixen. A distancia entre o animal e o líder debe ser de polo menos 18 m, ás veces máis, dependendo do regulamento do torneo. Segundo a coreografía, o cabalo anda, trota ou galopa.

O home de salto adoita tirarse das costas do cabalo usando as dúas correas de man do arnés de salto. Aquí, ben só ou con ata tres compañeiros ao mesmo tempo, realiza diversos exercicios que se coñecen da ximnasia. Isto inclúe, por exemplo, a parada de mans e as balanzas, pero tamén son posibles figuras de animadoras.

Equipos para bóveda

Para saltar con éxito, necesitas algunhas pezas de equipamento para cabalo e xinete, pero tamén para o propio adestramento. O máis importante é o cabalo de madeira, tamén chamado buck. Ofrece espazo e seguridade para carreiras en seco. Deste xeito, os saltadores poden acostumarse ás secuencias de movemento no estado de repouso.

Equipos para caballos

O dólar e o cabalo dereito están equipados cun cinto de bóveda. Este ten dúas asas, correas de dous pés e, segundo o teu gusto, tamén se pode proporcionar cun lazo medio. No caso dos cabalos, debaixo colócanse unha manta de bóveda (almofada) e unha almofada de escuma para protexer o lombo. O animal está frenado cunha brida ou cavesson.

Polainas e vendas tamén son esenciais para o cabalo. Tamén son concebibles campás de primavera, rendas auxiliares e botas de cordón. Por suposto, tamén deben estar dispoñibles unha estocada e un látego.

Equipos para persoas

Os propios saltadores levan camisolas elásticas ou mesmo un traxe de salto especial. Estes ofrecen unha flexibilidade total e normalmente tamén son permeables á suor. O calzado correcto tamén forma parte do equipamento. Ao principio, podes usar zapatos de ximnasia simples, máis tarde hai os zapatos de bóveda máis caros.

A roupa ceñida garante, por unha banda, que os erros posturais non se ocultan e poden así ser corrixidos. Por outra banda, ofrece seguridade, porque non pode quedar atrapado nos cintos.

Bóveda para nenos ou: cando deberías comezar?

Como en calquera deporte, é bo comezar canto antes. Por iso xa hai grupos de nenos de catro anos que se balancean elegantemente no cabalo e fan ximnasia nel. Non obstante, nada fala en contra de comezar o deporte como adulto: só debes ter amor polos cabalos e moita valentía. Non obstante, poder montar non é un requisito.

O salto é tamén un deporte hípico relativamente barato. Porque sempre hai adestramento en grupos sobre un cabalo, hai unha boa repartición de custos. O deporte tamén ofrece moitas oportunidades sociais. Tes un grupo fixo no que podes confiar e divertirte.

Tamén é un adestramento para todo o corpo. A forza, a resistencia e a tensión corporal son o único e o fin.

Nun camiño saudable: bóveda correctiva

Xa se sabe doutros procedementos, como a terapia con golfiños. Entre outras cousas, increméntanse significativamente a madurez socioemocional, así como as capacidades sensoriomotoras e cognitivas dunha persoa moitas veces con discapacidade mental. É moi parecido no deporte cun cabalo de salto. Isto crea estreitos vínculos entre humanos e animais, pero tamén entre as persoas do grupo de bóvedas.

Os resultados positivos foron demostrados por moitos estudos e están facendo que o deporte sexa cada vez máis popular. Ademais da bóveda educativa curativa, o cabalo tamén se pode usar para a equitación educativa curativa. Dependendo das necesidades individuais, tamén se pode concibir unha combinación de ambos deportes.

Estas medidas educativas son especialmente adecuadas para os seguintes colectivos:

• Persoas con discapacidade lingüística ou de aprendizaxe.
• Persoas con discapacidade intelectual.
• Persoas autistas.
• Nenos e adolescentes con problemas de conduta.
• Persoas con trastorno do desenvolvemento emocional.
• Nenos, adolescentes e adultos con trastornos do movemento e da percepción.
• Persoas con trastornos mentais e enfermidades psicosomáticas.