María Allen
A equitación é o segundo deporte máis importante entre os mozos deportistas de entre 7 e 25 anos onde só o fútbol ten máis. Aos nenos que montan ás veces se lles pode dicir que non practica ningún deporte pero o caso é que require moito físico, coordinación e técnica para montar ben. Ademais, aprendes a coidar e a cooperar cos cabalos, algo que fai que moitos nenos medren como individuos.
Os cabalos e a equitación poden estar asociados co perigo de lesións tanto para o xinete como para o cabalo. É importante aprender a manexar o cabalo, pero tamén debes usar a protección adecuada. Algúns clubs de equitación ofrecen a oportunidade de pedir equipamento prestado, pero moitos optan por mercar o seu propio para conseguir o mellor axuste posible.
Casco de montar na cabeza
Tanto se montas nun pequeno pônei como nun cabalo grande e adulto, unha caída pode causar feridas graves. É importante levar un casco homologado que protexa a cabeza e que se asente comodamente. Tophorse.se é unha guía onde podes obter consellos sobre cascos de montar todos homologados segundo o estándar esixido para adestramentos e competicións.
Chaleco de seguridade no corpo
Os golpes na columna poden ser devastadores e nunha caída desde unha gran altitude, existe o risco de sufrir lesións nas costas. Existen bos chalecos de seguridade con placas traseiras que protexen as costas e este tipo de protección deportiva tamén se utiliza noutros deportes como o esquí alpino e o descenso en bicicleta.
Un bo chaleco de seguridade debe sentarse cómoda e cómodamente e ter o nivel de protección necesario para a actividade que realiza. Un requisito é que a parte traseira do chaleco debe baixar e protexer o coxis e na parte superior ir sobre a vértebra do atlas.
Hoxe tamén hai chalecos con airbags, que se inchan a gran aceleración como nunha caída. Funcionan do mesmo xeito que un airbag dun coche e enchense de aire en 0.1 segundos.
Moitas proteccións diferentes para o cabalo
Os cabalos poden sufrir moitas lesións diferentes e hai protección para case todas as partes do corpo. As patas estreitas pódense protexer contra golpes doutros cascos montando sobre protectores de pernas. As lesións por pisoteo pódense contrarrestar deixando que o cabalo leve botas de cabalo, algo que tamén se utiliza durante o transporte.
A protección lixeiramente máis suave son as envolturas das pernas para os cabalos, pero fai falta moito adestramento para que unha envoltura se axuste ben e proporcione a suficiente protección.