Zucchini airson coin

Is e Zucchini aon de na glasraich as fheàrr le mòran dhaoine. Chan eil e na iongnadh, leis gu bheil na glasraich pumpkin sùbailte chan ann a-mhàin a ’blasad gu math. Tha zucchini cuideachd fallain.

Glasraich a tha, mar sin, freagarrach airson do chù. No an àite nach eil?

An urrainn dha coin ithe zucchini?

Mar sin tha Zucchini glasraich sàr-mhath airson do chù. Faodaidh tu zucchini shredded a chur ri biadh àbhaisteach. A bharrachd air an sin, tha na zucchini na dheagh chur-ris ri a Biadh BARF.

Is fheàrr le do chù courgettes nuair a tha iad mu 10 gu 20 ceudameatairean a dh'àirde. Leis gu bheil iad furasta an cnàmhadh, tha courgettes nan deagh chur-ris ri daithead do charaid ceithir-chasach. Cuideachd air sgàth na stuthan fallain aca.

Zucchini airson coin: leis a 'chraiceann no às aonais

Faodaidh tu dìreach na zucchini a ghoid airson do chù agus an uairsin a ghlanadh. An uairsin measgachadh na measan le rus bruichte agus càise taigh beag. Bidh seo a’ dèanamh biadh gu math fallain airson do chù tinn no convalescent.

Tha zucchini gu math dehydrating. Bu chòir dhut beachdachadh air sin. Mar rabhadh, bu chòir dhut a dhol a-mach còmhla ri do leannan às deidh biadh.

Zucchini mar glasraich fallain

Chan eil blas math fhèin aig na zucchini. Tha sin gan dèanamh gu math ioma-chruthach. Ach, tha na stuthan aca drùidhteach. Tha vitamain A agus C ann. Tha a susbaint àrd de bhiotamain B1.

Bidh potasium, fosfar, calcium, sodium, agus iarann ​​​​a 'dèanamh cinnteach gu bheil cothromachadh mèinnirean agus eileamaidean lorg air a chòmhdach. A bharrachd air an sin, tha na zucchini gu math furasta a chnàmh. Tha buaidh drèanaidh is glanaidh aige. Tha e cuideachd gu math ìosal ann an calaraidhean.

Is e zucchini aon de na lusan pumpkin. Is e seo aon de na lusan àitich as sine aig mac an duine. 'S ann à Ameireaga a tha i bho thùs. Às an sin, thug maraichean zucchini dhan Roinn Eòrpa. Bhon Eadailt, thòisich an lus air a chaismeachd buadhach tron ​​​​Roinn Eòrpa. Coltach ri mòran glasraich eile.

Tha na lusan zucchini a bhios sinn ag àiteachadh an-diugh mar chruth àiteach den lus Ameireaganach tùsail.

Fàs zucchini sa ghàrradh agad

An do chuir thu na glasraich zucchini gu dìcheallach as t-earrach? An uairsin tha an ùine air tighinn mu dheireadh aig deireadh an Ògmhios. Faodaidh tu zucchini a bhuain. Tha gàirnealairean cur-seachad dèidheil air na zucchini anns na gàrraidhean dachaigh aca. Faodaidh tu na measan mòra a bhuain bho dheireadh an Ògmhios gus a 'chiad reothadh. Is fheàrr nuair nach eil iad làn aibidh.

Bidh Zucchini a 'fàs gu math luath. Agus bidh e a 'fàs ann am meudan mòra. An do chuir thu na zucchini sa ghàrradh? An uairsin bidh glasraich ùra agad an-còmhnaidh as t-samhradh. Bheir aon phlannt suas ri 20 toradh dhut.

An robh zucchini a 'còcaireachd no amh?

Cha bu chòir zucchini bhon ghàrradh agad a thoirt don chù agad ach le rabhadh. Ma tha blas searbh air zucchini, na cleachd e. Chan ann dhut fhèin no dha do bheathach. Leis gu bheil zucchini searbh puinnseanta.

Tha am blas searbh a’ nochdadh dùmhlachd àrd de cucurbitacins. Tha iad seo stuthan searbh gu math puinnseanta. Tha iad sin an aghaidh teas. Chan urrainn dhut am puinnsean a sgrios le bhith a’ còcaireachd.

Feuch an-còmhnaidh pìos beag de zucchini amh mus ithe thu no a 'giollachd mheasan dachaigh.

Bidh cucurbitacins a 'blasad searbh

Cucurbitacins nan stuthan dìon a tha sònraichte do lusan. Tha brioddairean air iad sin a ghintinn air falbh bho zucchini gàrraidh an latha an-diugh. A dh'aindeoin sin, ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh e tachairt a-rithist agus a-rithist gu bheil an lus a 'dèanamh cucurbitacins. Mar eisimpleir, nuair a tha na lusan a 'fulang le fìor theas no tart.

Bi faiceallach nach cuir thu na courgettes ri taobh squashes sgeadachail. Faodaidh seo leantainn gu neo-thaitneach, croisean puinnseanta. Tha e gu sònraichte cunnartach ma chleachdas tu na sìol bho na zucchini a bhuain thu fhèin an ath bhliadhna. Tha e nas fheàrr am fear ùr seo a cheannach gach bliadhna.

comharraidhean puinnseanachadh

Ma dh'itheas do chù zucchini anns a bheil cucurbitacins, tha e gu math cunnartach dha. Faodaidh am puinnsean a bhith ag adhbhrachadh cuir a-mach, a’ bhuinneach, agus salivation profuse.

Faodaidh buaidhean eile a bhith mar mhilleadh neoni, codal, mì-rianachd, agus eas-òrdughan gluasaid. Mura bi an lighiche-sprèidh agad a’ làimhseachadh a’ phuinnseanachadh gu sgiobalta, faodaidh e bàs do pheata leantainn gu bàs.

Nuair a bhios tu a 'ceannach zucchini, dèan cinnteach cuideachd gu bheil iad na bi blas searbh. Nuair a cheannaicheas tu na zucchini, bu chòir craiceann uaine uaine a bhith aige. Mar a bhios tu a 'lùbadh nan zucchini, bu chòir dha earrach beagan. Ma bheir e seachad cus, tha e ro aibidh.

Faodaidh tu zucchini a stòradh gu math, mar eisimpleir san làr ìseal. Tha beatha sgeilp timcheall air 12 latha aca ma chumas tu fionnar is dorcha iad.

Ceistean Bitheanta

Dè na glasraich as urrainn dha mo chù ithe amh?

Is e buntàta an aon ghlasraich a dh’ fheumar a bhruich mus ithear e leis gu bheil solanine puinnseanta ann am buntàta amh. Ma tha glasraich no measan gu bhith air a thoirt don chù, feumar an fhulangas a sgrùdadh an-còmhnaidh. Ma dh'itheas an cù broccoli no muileann-fraoich amh, faodaidh seo leantainn gu flatulence, mar eisimpleir.

Am faod mi zucchini a thoirt dha mo chù?

Agus faodar a ràdh ro-làimh: gu bheil zucchini, a tha furasta a chnàmh dha daoine (agus nach eil a 'blasad searbh) agus mar as trice air a cheannach anns a' mhòr-bhùth, cuideachd gun chron dha coin. Cha bhith e cunnartach ach ma tha cus den stuth searbh cucurbitacin anns na zucchini.

Dè an ìre de chù zucchini?

Feuch an-còmhnaidh pìos beag de phumpkin agus zucchini ma tha thu airson a bhiadhadh don chù agad. Bu chòir gourds sgeadachail, anns a bheil cucurbitacins an-còmhnaidh, a chuir ann an dòigh gus nach ruig do chù iad.

A bheil currain math dha coin?

Curranan: tha a’ mhòr-chuid de choin a’ gabhail riutha gu math agus faodar am biathadh amh, gràtaichte, goil no le smùid. Bidh iad a’ toirt cuibhreann mòr de beta-carotene don chù, a bheir buaidh mhath air slàinte fradharc, craiceann agus falt.

An urrainn dhomh cucumber a thoirt dha mo chù?

Bidh cucumber airson coin a’ toirt measgachadh de bhiadh làitheil agus a ’toirt seachad beathachadh cudromach. A bharrachd air an sin, tha timcheall air 95% de dh’ uisge anns a ’chucumar agus mar sin tha e air leth freagarrach dhaibhsan nach eil ag òl ach glè bheag agus mar ùrachadh beag don chù air làithean teth samhraidh. Ach, bidh cucumbers cuideachd gu tric air am biathadh mar bhiadh aotrom airson na caolan.

Dè a tha nas fheàrr airson rus cù no buntàta?

A bharrachd air buntàta, faodaidh tu cuideachd buntàta milis a thoirt dhaibh air an slaodadh agus air a ghoil. Gu dearbh, tha na stòran gualaisg as cumanta a bhios daoine a ’cleachdadh cuideachd freagarrach airson coin: rus agus pasta. Bidh rus gu tric air a chleachdadh airson duilgheadasan gastrointestinal leis gu bheil e furasta a chnàmh agus mar sin a’ faighinn suas gu math.

A bheil ugh math dhan chù?

Ma tha an ugh ùr, faodaidh tu cuideachd am buidheag làn beathachaidh a bhiadhadh amh. Tha uighean bruite, air an làimh eile, fallain airson do charaid ceithir-chasach oir tha na stuthan cronail air am briseadh sìos nuair a thèid an teasachadh. Is e stòr math de mhèinnirean sligean uighean.

A bheil min-choirce math dha coin?

Tha min-choirce foirfe dha coin mar atharrachadh beag, greim-bìdh fallain foirfe eadar biadhan no gus cuideachadh le duilgheadasan cnàmhaidh. Chan e a-mhàin gu bheil iad air leth blasda airson do chù, ach tha tòrr snàithleach annta cuideachd.