Màiri Ailean
Chan eil droch anail ann an coin neo-chumanta. Ann an cùisean fìor, faodaidh e eadhon tinneas a chomharrachadh - ach eadhon ann an cùisean gu ìre gun chron, tha e rud sam bith ach tlachdmhor. Ann an suidheachadh sam bith, faodar a chuir an aghaidh leis an daithead cheart agus cùram fiaclaireachd.
Tha gaol againn air na coin againn, gun cheist. Ach a dh’ aindeoin sin, bidh ar caraidean ceithir-chasach againn uaireannan “a’ faighinn thairis ”againn le fàileadh làidir nam beul. Tha droch anail ann an coin farsaing agus faodar na h-adhbharan a chuir an aghaidh leis na ceumannan ceart. Mar sin tha e cudromach sa chiad àite a bhith ag aithneachadh adhbhar an fhàileadh mì-thlachdmhor.
Chan eil fàilidhean mì-thlachdmhor na chùis annta fhèin. Leis gu bheil droch anail ann an coin a mhaireas ùine nas fhaide a’ nochdadh duilgheadasan nas doimhne. Faodaidh adhbharan a bhith nan galairean sa bheul no amhach. Tha iad sin a’ dol bho dhuilgheadasan goma, agus fiaclan a’ lobhadh gu fìor dhuilgheadasan organ. Ma tha tartar mòr ri fhaicinn a dh'aindeoin slàinteachas fiaclaireachd iomchaidh, gu mì-fhortanach, is e an aon dòigh air casg a chuir air milleadh fad-ùine a dhol chun lighiche-sprèidh.
Bacteria ann am fuigheall bìdh
Is e an adhbhar airson droch fhàileadh bhon bheul gu tric bacteria a tha a’ briseadh sìos biadh a tha air fhàgail air na fiaclan. Tha poca fhiaclan sònraichte aig bùithtean sònraichte agus lighichean-sprèidh a dh'fhaodar a chur a-steach agus a shuathadh a-steach a’ glanadh nam fiaclan ach cuideachd gu h-èifeachdach a 'sabaid bacteria.
Mar a tha ann an daoine, faodaidh galair fhiaclan ann an coin fìor dhuilgheadasan adhbhrachadh, ach faodar iad sin a chasg le ceumannan glanaidh iomchaidh.
Lorg Biadh Freagarrach
Uaireannan faodaidh am biadh ceàrr cuideachd dèanamh cinnteach nach dùin an stamag gu tur. Bidh droch fhàilidhean air an leigeil ma sgaoil agus air an cuir a-mach. Atharrachadh biadhaidh agus/no leasachadh cuimsichte leigheas luath agus neo-shìmplidh a thoirt seachad an seo, agus cuideachd cnàmhan cagnaidh a chur ris.
Ma tha an caraid ceithir-chasach a 'gabhail ris a' bhiadh nas fheàrr às deidh an atharrachaidh, mar as trice bidh fàilidhean mì-thlachdmhor, a tha mar thoradh air droch chnàmh agus a tha air an sgoltadh tron chùl, a 'fàs nas fheàrr. Gu dearbh, tha e cudromach gun a bhith ag atharrachadh gun lethbhreith agus a bhith a 'dèanamh cinnteach gu cunbhalach thar ùine nas fhaide a bheil droch anail a' chù air fàs nas fheàrr no eadhon air a dhol à bith gu tur.