Màiri Ailean
Tha cuid de shealbhadairean coin gu math mì-chinnteach mu lychees. Bidh na measan tropaigeach a’ polarachadh.
Sin as coireach gun cluinn thu a-rithist agus a-rithist gu bheil e puinnseanta ann an suidheachaidhean sònraichte. Am faod do chù lychees ithe, no am bu chòir dhut an seachnadh?
A bheil lychee puinnseanta dha coin?
Tha Lychee air a bhith aithnichte ann am Meadhan na Roinn Eòrpa bho thàinig taighean-bìdh àbhaisteach Sìneach. An seo mar as trice bidh iad air an toirt seachad mar compote no air am fuine mar mhodag. Gheibh thu a-nis measan lychee ùra ann am mòr-bhùth sam bith le stoc math.
Gus prùrain lychee ithe, feumaidh tu an toradh a rùsgadh an toiseach. Às deidh sin, faodaidh tu ith a' chùbaid. Chan eil an cridhe ri ithe.
Faodaidh tu na measan ithe amh no bruich mar compote. Tha mòran de bhiotamain C anns na measan beaga milis is searbh agus tha iad beairteach ann an magnesium, calcium, agus fosfar. Cha mhòr gu bheil calaraidhean sam bith aca.
Tha lychees aibidh sàbhailte
Ann an suidheachadh sam bith, feumaidh lychees a bhith aibidh ma tha thu airson an ithe. Ann an toradh unripe tha hypoglycin A. An aminoidid seo faodaidh e hypoglycemia adhbhrachadh. O chionn beagan bhliadhnaichean, dh ’adhbhraich seo ceudan de bhàsan chloinne anns na h-Innseachan.
Ach, chan eil a 'bhuaidh seo ach cunnartach ma dh'itheas tu tòrr lychees agus aig an aon àm a' fulang le cion-beathachaidh.
Tha cead aig coin lychees ithe
Chan eil an lychee idir puinnseanta idir, mar a tha cuid ag ràdh. Mar sin faodaidh do chù an ithe ma thogras e. Feumaidh an toradh a bhith aibidh. Like toradh sam bith eile, cha bu chòir dhut ach na measan beaga a bhiadhadh ann an suimeannan beaga.
Seachain lychees à tiona aig a h-uile cosgais. Chuir an luchd-saothrachaidh iad sin ann an uisge fìor-ghlan siùcair. Tha seo gan dèanamh mì-fhreagarrach airson do chù.
Nuair a bhios tu a 'ceannach lychees, bu chòir dhut dèanamh cinnteach nach eil na toradh ro bhog. Feumaidh an t-slige a bhith gun mhilleadh agus bu chòir dha a bhith saor bho stains agus dents. Faodar prùrain Lychee a stòradh gu furasta san fhrigeradair airson suas ri seachdain.
Lychees mar mheasan coimheach à Àisia
Is e an lychee toradh na craoibhe lychee, a bhuineas don craobh siabann teaghlach. Chan eil fios dè an dachaigh thùsail aca. Ach, thathas a’ creidsinn gu bheil lychee a’ tighinn bho na pàirtean fo-thropaigeach de Shìona, Bhietnam, agus Malaysia.
