Mary Allen
Kronyske ûntstekking is gewoan yn katten en hûnen en kin serieuze gefolgen hawwe. Lês hjir wat jo dwaan kinne om jo groanysk sike bist te stypjen.
Hoe ûntwikkelt chronike ûntstekking?
As de hjirboppe beskreaune rêdingsoperaasje de skea kin eliminearje, einiget de akute inflammatoire reaksje op himsels. Dit is oars as de trigger fan 'e ûntstekking net folslein eliminearre wurde kin of it ymmúnsysteem hieltyd wer irritearret. Dizze chronike ûntstekking dy't ûntstiet út akute ûntstekking wurdt sekundêre groanyske ûntstekking neamd.
It is lykwols faak sa dat de ûntstekking fan it begjin ôf sa ferrint dat se him yn in soarte fan vicieuze sirkel bliuwt, as in saneamde primêre groanyske ûntstekking. Dizze destruktive reaksje op lange termyn, dy't syn fysiologyske betsjutting ferlern hat, is it ûnderwerp fan yntinsyf ûndersyk, om't it ferantwurdlik is foar in protte serieuze sykten.
Hokker faktoaren befoarderje chronike ûntstekking?
De oanstriid ta oermjittige, ferkeard rjochte en nea einigjende ûntstekking is erflik, om't hoe goed of min it ymmúnsysteem wurket foar in part genetysk is. Sa is bygelyks de oanstriid ta allergyen en autoimmune sykten erflik, mar oft en wannear't se werklik útbrekke is foar in part ôfhinklik fan de libbensomstannichheden.
Leeftyd, dieet, gewicht en stressnivo hawwe bygelyks ynfloed op it ymmúnsysteem en dus it ferrin fan 'e ûntstekkingsreaksje, dy't yn wêzen koördinearre wurdt troch ymmúnsellen. Neffens de hjoeddeiske stân fan ûndersyk spilet saneamde oksidative stress in spesjale rol.
Wat is Oxidative Stress?
Oxidative stress wurdt begrepen as in oerskot oan reaktive soerstofsoarten, saneamde ROS (reaktive soerstofsoarten) - dêr't ek de saneamde frije radikalen omfetsje - en harren sibben, de reaktive stikstofsoarten, koartsein RNS (reaktive stikstofsoarten).
Dizze reaktive molekulen (= oksidanten) wurde foarme yn normaal selmetabolisme en wurde yn 'e sellen regelmjittich neutralisearre troch beskermjende meganismen, benammen anty-oksidanten. As der lykwols in ûnbalâns is tusken anty-oksidanten en oksidanten, meitsje de agressive ferbiningen skea oan bygelyks metabolike enzymen, it selmembraan en it genetysk materiaal (DNA) yn 'e selkearn. Dit kin liede ta funksjonele beheiningen fan 'e sel oant kanker mutaasje of dea fan' e troffen sel.
De reaktive soerstof en stikstof soarten spylje wichtige rollen yn ûntstekking. Se wurde frijjûn troch wite bloedsellen om bygelyks baktearjes of firus-ynfekteare sellen te deadzjen. De RNA's binne belutsen by de dilataasje fan bloedfetten en sels kankersellen kinne fermoarde wurde mei help fan ROS.
Yn feite hawwe dizze oksidanten heul wichtige rollen yn 'e normale beskermjende inflammatoare reaksje. As se lykwols net genôch yn 'e kontrôle hâlden wurde troch anty-oksidanten of trochgean te produsearjen om't de ûntstekking net stilkomt, ûntfolde se har destruktive effekt ek yn feitlik sûn weefsel.
Hokker rol spylje dieet en gewicht?
Dieet beynfloedet inflammatoire prosessen op ferskate manieren. Oan de iene kant hawwe bisten en minsken in foldwaande hoemannichte fiedingsstoffen nedich, sadat it ymmúnsysteem - en ek alle oare oargelsystemen fan it lichem - soepel wurkje kinne. It hat bygelyks enerzjy nedich foar de funksje fan de ymmúnsellen en proteïneboustiennen foar de foarming fan ferdigeningsstoffen (antystoffen) en boadskiplike stoffen (cytokinen). Antioxidanten dy't mei iten opnommen wurde (ynklusyf vitaminen C en E) helpe ek om oksidative stress direkt te bestriden.
Oan 'e oare kant, in dieet dat is te heech yn calorieën liedt ta obesitas en dit befoarderet groanyske inflammatoire prosessen. De oerstallige enerzjy wurdt opslein yn fetsellen, en as jo oergewicht binne, produsearje dizze pro-inflammatoire messenger-stoffen (cytokines), wat resulteart yn in chronike ûntstekkingssituaasje (leechweardige ûntstekking).
Ut de minsklike genêskunde is bekend dat minsken yn lannen mei in dieet ryk oan anty-oksidanten (sjoch ek hjirûnder) – bygelyks yn it Middellânske Seegebiet of yn Yndia – minder faak lêst hawwe fan ûntstekkingsrelateare beskavingssykten.