تکان پشت اسب را تسکین می دهد، قدرت و کشش ماهیچه های ربع عقب را افزایش می دهد و اسب های درساژ را طوری می کند که انگار در حال رقصیدن هستند.
تکانه، در مفهوم مقیاس تمرین اسب، به عنوان یک تکانه انرژی از قسمت های عقبی تعریف می شود که به حرکت کلی به جلو اسب منتقل می شود. این فقط می تواند در راه رفتن با فاز تعلیق کار کند، یعنی در یورتمه و کانتر، راه رفتن یک راه رفتن بدون حرکت در نظر گرفته می شود. برعکس، ممکن است تصور شود که حرکت مترادف با سرعت است. اما این درست نیست: تمرینات دشواری مانند پیاف یا کانتر پیروت تقریباً به طور کامل بدون سرعت انجام می شود، اما به قدرت و حرکت زیادی از قسمت عقبی نیاز دارد.
زوئی سانیگار زولینگر، درمانگر رفتاری روانشناختی اسب و سوارکاری متمرکز میگوید: «از بیرون، میتوان یک اسب پر جنب و جوش را از این واقعیت تشخیص داد که به نظر میرسد خروس در حال پایین آمدن است و پاهای عقبی گامهای بزرگ و آرامی برمیدارند، بدون اینکه اسب خیلی عجولانه به نظر برسد. درمانگر
تکانه زیر زین تنها زمانی می تواند ایجاد شود که اسب به موقع بدود و آرام باشد. مخصوصاً عضلات پشت باید بتوانند رها شوند تا بتواند به سمت سوارکار خم شود. این یک قوس کششی ایجاد می کند که به سمت بالا خم می شود و ماهیچه های بلند پشت را تسکین می دهد. از سوی دیگر، دو بند پشت گردنی بر روی کروپ و پژمرده کشیده شده و به تسکین ساختارهای غیرحمایت کننده کمر و تحمل وزن سوارکار کمک می کند.
آموزش نیاز به صبر زیادی دارد
سانیگار زولینگر میگوید: «تنها زمانی که پشت قوسدار باشد، از نظر فیزیکی ممکن است اسب سالم زیر سوارکار، اجازه دهد پاهای عقب خود بسیار پایینتر از مرکز ثقل خود بچرخند». او هشدار می دهد که سعی کنید اسب های جوان یا اسب های اصلاحی را خیلی سریع در وضعیت عمودی قرار دهید و اجازه دهید آنها برای مدت طولانی روی فورهند راه بروند. در عوض، شما باید سوار بر اسبهای جوان، یعنی اسبهایی که هنوز در تمرینات اولیه خود هستند، در تمام راهها مستقیماً جلو بروید تا زمانی که ماهیچههای لازم برای بالاتنه و ربع عقب را ایجاد کنند. مهم است که از درست بودن وضعیت کششی مطمئن شوید. این نباید فشار بیش از حد به پیشانی وارد کند. باید توجه داشت که چنین آموزشی چندین ماه طول می کشد.
علاوه بر این، سوارکاران باید روی صندلی خود کار کنند - ترجیحاً با پشتیبانی یک مربی باتجربه. زیرا نیروی رانش از قسمت عقب تنها زمانی می تواند به سمت جلو حرکت کند که سوارکار با لگن سفت، پاهای فشرده یا دست تسلیم ناپذیر حرکت را مسدود نکند. زینی که به درستی جا نمی شود یا مشکلات سلامتی نیز می تواند باعث تنش اسب و در نتیجه از دست دادن حرکت یا عدم توانایی آن در رشد آن شود.
حتی اگر به صبر و حوصله زیادی نیاز داشته باشد، تلاش ارزش آن را دارد: وقتی اسبی از میدان عبور می کند و پرانرژی می رود، لذت بصری است. برخلاف تصور رایج، اسب پر جنب و جوش سوار را از زین منجنیق نمی کند، بلکه او را با خود می برد (به شرط رها شدن صندلی)، بنابراین نشستن راحت تر است. اما مهمترین نکته این است که توسعه حرکت برای سواری خوب و سالم ضروری است.
سانیگار زولینگر که همه سبکهای سواری را آموزش میدهد، توضیح میدهد: «با اسبهای غربی، کمر تسکین مییابد و حرکات در کل بدن اسب جریان مییابد، که تمام استخوانها، تاندونها و ساختارهای رباط را تسکین میدهد. در اسبهایی که بهطور کلاسیک سوار میشوند، با هدف قائم شدن نسبی، ماهیچههای قسمت عقبی را فقط میتوان هنگام تاب خوردن بیشتر تحریک کرد تا بعداً بتوانند بار را نیز تحمل کنند. علاوه بر این، تمرین چرخاندن عضلات به اصطلاح شلواری رباط عقبی را کش میدهد و باعث میشود که آنها حالت ارتجاعی داشته باشند و پاهای عقب عقب نمانند، که به نوبه خود منجر به پایین کشیدن کمر میشود. دلایل کافی برای تشویق اسب های صرفاً تفریحی به کار فعال و پرانرژی با پاهای عقب خود کافی است. این تنها راهی است که آنها می توانند وزن یک سوارکار را بدون آسیب رساندن حمل کنند.
این واقعیت که تکانه برای اسبهای هر نژاد و سبک سواری به یک اندازه مهم است، به این معنا نیست که همه اسبها پتانسیل حرکتی یکسانی دارند. این به دلیل نیازهای فیزیکی فردی است و نژادهای مختلف برای اهداف مختلف پرورش داده شدند. در حالی که اغلب میتوان «تحرک اساسی» عظیمی را در اسبهای خونگرم مدرن در اوایل عصر کرهماهی مشاهده کرد، بسیاری از اسبهای فشرده ایبری قدرت کمتری نسبت به توانایی جمعآوری دارند (قسمت عقب اسب به طور فزایندهای بار سوارکار را تحمل میکند. و وزن اسب). این یک نیاز برای چابکی کافی برای کار در مزرعه است.
تمرینات مرحله ای معنا دارد
سانیگار زولینگر هشدار میدهد که سواران خونگرمهایی که به سرعت حرکت میکنند، این کار آسانتر نیست: «اغلب رها کردن اسبهایی با قابهای بزرگ و سریع و سوار شدن پرانرژی به آنها دشوارتر است.» این به ویژه در ابتدای تمرین، زمانی که آنها هنوز در پشت محکم هستند و سوار را "پرتاب" می کنند، صادق است. سپس سوار اغلب به طور خودکار برای جبران پرتابها تنش میکند و دستها نیز سخت یا بیقرار میشوند.
اسب بلافاصله با کشش بیشتر واکنش نشان می دهد. به عنوان ران واکر با پشت و پاهای صاف، چنین اسب هایی هنوز هم می توانند تماشایی و سرزنده به نظر برسند، اما مدت هاست که حرکت واقعی را به معنای مقیاس تمرینی کلاسیک از دست داده اند. از طرف دیگر، اسب های جمع و جورتر و کمتر راه رفتن، سریعتر به خوبی می نشینند. این متخصص می گوید: "طبق تجربه من، آنها خطاهای سوار و صندلی را بیشتر می بخشند."
هر اسبی می تواند در محدوده امکانات خود شتاب ایجاد کند. بهترین راه برای تقویت حرکت در درجه اول به سن و سطح تمرین اسب بستگی دارد. Sanigar Zollinger میگوید: «میتوانید با دست به اسبهای جوان بیاموزید که از ربع عقب خود بیشتر استفاده کنند و با لمس کردن ربع عقب و با استفاده از یک فرمان صوتی خاص استفاده کنند. بعداً فرمان صوتی روی دست یا لانژ کافی است تا اسب با انرژی بیشتری بلند شود.
در زیر زین، اسب باید بتواند به درستی به سمت جلو و پایین در یک خط مستقیم با سرعتی تازه قبل از سوار شدن به تروت-کانتر و تفاوت سرعت در هر راه رفتن، کشش داشته باشد. Sanigar Zollinger توصیه میکند: «پیادهروی فاز شناور ندارد، اما همچنان برای فعال کردن قسمتهای عقبی عالی است. به عنوان مثال، تمرینات گامی خوب، سواری در سربالایی و سرازیری در مسیرهای کششی که در خارج از جاده خیلی شیب دار نیستند – در قوس تنش صحیح و نه روی افسارهای دور انداخته شده است، زیرا این به شما قدرت می دهد. رها کردن ران ها با سرعت آرام و آهسته باعث کشش و ساخت ماهیچه های پشتی می شود که برای رشد حرکت در یورتمه و کانتر مفید است.