Mary Allen
Seguruenik, hazle gehienek erabaki dute zein dolar erakutsiko den Friburgon. Eliteko erakusketa honetan untxirik ederrenak espero dira. Orain garrantzitsua da animalia bikainak erakusketa egoeran mantentzea.
Orain, beraz, Freiburgeko buck ikuskizuna baino pixka bat lehenago, ukuiluko ederrena arrano begiekin ikusten ari da. ondo jaten al da bizia eta bizia al da? Une honetan osasun-arazo batek puntu baliotsuak kosta diezazkizuke eta urrezko domina bat, edo baita txapelketako titulu bat ere, eskura ez izatea. Baina untxi politenak ez ezik, negua ondo igaro behar du, baita stock osoa ere. Ohikotzat hartzen dugun higieneaz gain, hala nola, ohiko garbiketa eta ontziak garbitzeaz gain, florak modu askotan laguntzen du animaliak osasuntsu mantentzen. Gure latitudeetako landare gehienak hibernazioan daude, baina sasoiko elikagai fresko nahikoa dago, hala nola azenarioak, erremolatxak, sagarrak, neguko letxugak eta mota guztietako adarrak. Neguan zehar animaliei laguntzen dieten funtsezko substantziak dituzte. Sukaldeko eta lorategiko espeziak eta belar digestiboak eta immunologikoak estimulatzen dituztenak ere badaude.
Zuku-elikagaiak untxien artean ezagunak dira eta gosea bultzatzen dute. Hala ere, arrazoi ekologikoengatik, sasoiko eta bertako osagaiak erabili behar dituzu. Azenarioak untxien janaria dira. Kolore laranja karotenoideei zor diete, betakarotenoa ere barne. Gorputzak A bitamina bihurtzen du eta larruazal osasuntsua eta immunitate-sistema sendoa mantentzen laguntzen du. Azkenik, sustraiek ere emankortasuna areagotzen dute. Kaloria asko ez direnez, ez dute balantza makurtuko adituen mahaian.
Erremolatxak bitamina eta mineral asko ditu. Bere antozian-eduki handiak (pigmentu gorria) tumore-zelulak inhibitzen ditu, betaina osagai aktiboak endorfina gehiago ematen ditu eta bihotza eta gibela babesten ditu. Erremolatxak oxigenoaren erabilera ere hobetzen du mitokondrioetan, gorputzaren zeluletan aurkitzen diren zentral elektriko txikietan, horrela erresistentzia areagotuz eta zahartzea motelduz. Untxiak oso gustuko dituzte barazkiak. Garbitu gabe eta, beraz, gorde daitezkeen bazka-ertzak lor ditzakezu zuzenean barazki nekazariengandik. Baina ez ezazu gehiegi egin: erremolatxak azido oxalikoa dauka, giltzurrunetako harrien eraketan parte hartzen duena. Bide batez, erremolatxa jan ondoren, gernua kolore gorrixka izaten da sarri, eta horrek ez du kezkatu.
«Gschwellti» pisu gehiagorako
Sagarrak digestio ona bermatzen du, nerbioak indartzen ditu eta horrela belarri luzeen eta hazleen estresaren aurka laguntzen dute erakusketetan. Horrez gain, giltzurruneko jarduera estimulatzen dute eta arnas organoak eta bihotza indartzen dituzte. Pixka bat zimurtuta ere egon daitezke, eta horrek ez ditu untxiak molestatzen. Neguko beste barazki bat patata da. Untxiei "Gschwellti" bezala gustatzen zaie gehien, hau da, maskorrean egosita. Patatekin, animalien pisua pixka bat gora egin dezakezu.
Untxiek entsaladak maite dituzte; Zuckerhut eta Cicorino Rosso negu mingotsak bereziki osasungarriak dira. Txikoria entsalada hauek txikoria formak dira, eta digestio-hodiak nahasten laguntzen dute mingotsa eta taninoekin. Entsalada txokoko senideek antzeko eragina dute eta, beraz, bereziki baliotsuak dira berde gutxi dagoen neguko hilabeteetan. Etorkizuneko txapeldunak normala baino gose gutxiago erakusten badu, Cicorino Rosso hosto bat edo bi eman iezaiozu egun batzuetarako eta laster itzuliko da.
Gaziak, alkarabeak, anisak eta mihilu-haziek puzketekin digestio larriagoetan laguntzen dute. Normalean, horietako bat edo beste sukaldean aurki daiteke. Hobe da elkarrekin administratzea lau belar-te gisa, bata bestearen ondorioak osatzen eta hobetzen baitituzte. Bota bi dezilitro ur irakiten espezien pixka baten nahasketari, estali berehala eta utzi hamar minutuz. Eskaini te hau edabe gisa edo sartu zuzenean larrialdietan.
Danborraren mendekotasun larria gertatzen bada, neurriak azkar hartu behar dira. Farmazia egonkorrean dauden Nux vomica D30, Colchicum D12 eta Carbo vegetabilis D30 erremedio homeopatikoen konbinazioa eraginkorra izan da. Globulu (aleak) edo tanta batzuk ur apur batean disolbatu eta sufritzen duen untxiari zuzenean ematen zaizkio. Danborraren menpekotasuna bizirik irten ondoren, elikatu arretaz olo-irin apur batekin, belar askorekin eta goian deskribatutako lau belar-tearekin.
Ez Erakusketa Gehiegi
Untxiak osasuntsu mantentzeak erakusketa-denboraldian gehiegi ez egitea esan nahi du. Ikuskizunetan, artalde ezberdinetako animaliak elkartzen dira, epaileen mahai berdinetan eseri eta egun batzuk elkarrengandik pasatzen dituzte. Mikroorganismoak trukatzen dira, sistema immune indartsu batek kontrolatzen ditu. Hala ere, gorputzaren defentsak ahuldu egiten dira estres luzearen ondorioz, hainbat erakusketa jarraian erakusten dutenez. Kasu honetan, gutxiago gehiago da.
Immunitate-sistemari laguntzeko, oreganoa, nahi ez diren mikroorganismoak galarazten dituena, erakusketaren aurretik eta ondoren ematen da. Ezkaia eta ortiga lehorrak antzeko eragina dute. Ikuskizuneko animaliei pentsu kontzentratuaren gainean botatako belar koilarakada bat ematen zaie egunero astebetez. Horrez gain, echinacea tintura ematen zaie edateko uretan. Dosia: untxiak egunero edaten duen ur kantitatearen hamar tanta. Urkia, haltza, hurritza eta izeia bezalako adaxka freskoak, denek bizi-substantzia baliotsuak dituztenak, gaur egun egokiak dira pintxo gisa.
Limoi-melisa lasaigarri baina bizigarriarekin (Melissa officinalis) untxiak ikuskizunera garraiatzea eta lekuz aldatzea errazten du pertsona ezezagun eta usain guztiekin. Bidaiaren aurreko arratsaldean eta bidaiaren egunean, belarri luzeko belarriei hamar tanta ur pixka batekin diluitutako limoi-melisa-tintura ematen zaizkie edo limoi-melisa hosto lehorrak janariaren gainean botatzen dituzte. Limoi-melisa ere laguntzen du gaixotasunaren kontra, untxiak gizakiok bezainbeste jasan ditzaketen. Horrela prestatuta, untxiak sasoi onean etortzen dira erakusketara eta osasuntsu itzultzen dira.