Mary Allen
Pasiuna: Pagsabut sa Kahadlok sa Imong Iro
Ang mga iro kanunay nga giisip nga among maunongon nga mga kauban ug nailhan sa ilang mahigalaon ug mabination nga pamatasan sa mga tawo. Bisan pa, usahay, makapakita sila og dili kasagaran nga pamatasan sama sa kahadlok o kabalaka nga makapalibog sa mga tag-iya sa binuhi. Usa niini nga kinaiya mao ang kahadlok sa pagbahing. Kung ang imong iro mahadlok o mabalaka sa matag higayon nga ikaw mobahing, tingali maghunahuna ka kung unsa ang hinungdan sa ingon nga reaksyon.
Ang kahadlok sa mga iro mahimong ma-trigger sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang genetics, nangaging mga kasinatian, ug mga hinungdan sa kalikopan. Ang pagsabut sa hinungdan sa kahadlok sa imong iro sa pagbahing makatabang kanimo sa paghatag ug tukma nga pag-atiman ug suporta aron matabangan sila nga mabuntog kini.
Usa ka Natural nga Instinct: Kahadlok sa Kalit nga Kusog nga Kasaba
Ang mga iro nailhan tungod sa ilang pagkasensitibo sa tingog ug makadungog sa mas lapad nga mga frequency kay sa mga tawo. Sila adunay usa ka mahait nga pagbati sa pandungog, nga naghimo kanila nga mas bulnerable sa kalit nga kusog nga mga kasaba. Natural nga kinaiya sa mga iro nga makurat o mahadlok sa kalit nga kusog nga mga kasaba, sama sa dalugdog, pabuto, o bisan usa ka pagbahing.
Ang kalit nga kusog nga mga kasaba mahimo’g magpahinabog tubag sa paglupad o away sa mga iro, nga mosangput sa kabalaka, kahadlok, ug tensiyon. Busa, hinungdanon nga masabtan nga ang kahadlok sa imong iro sa pagbahing mahimong tungod sa ilang natural nga kinaiya sa pagtubag sa kusog nga mga kasaba.
Pagkasensitibo sa Tingog: Sakup sa Pandungog sa mga Iro
Mas lapad ang pandungog sa mga iro kay sa mga tawo, ug makadungog silag mga tingog nga lapas sa atong panglantaw. Ang ilang pagkasensitibo sa tingog makahimo kanila nga mas daling madala sa kahadlok ug kabalaka. Ang mga iro makadungog ug mga tingog hangtod sa 65,000 Hz, samtang ang mga tawo makadungog lang hangtod sa 20,000 Hz.
Sa dihang mobahing ka, ang tingog mahimong mas kusog kay sa imong mahunahunaan. Busa, posible nga ang kahadlok sa imong iro sa pagbahing mahimong tungod sa kakusog sa tingog, nga mahimong hilabihan alang kanila. Ang pagsabut sa gidak-on sa pandungog sa imong iro ug kung giunsa kini makaapekto sa ilang pamatasan makatabang kanimo sa paghatag og mas maayong pag-atiman ug suporta sa imong balhiboon nga higala.