Mary Allen
Daghang mga tawo ang nakakaplag niini nga nagpahayahay, ang uban nakakaplag niini nga makalagot: pagkugos sa usa ka iro o iring sa sofa o bisan sa pagpaambit sa higdaanan uban kanila. Apan unsa ang gisulti sa siyensya sa hilisgutan - mas maayo ba nga matulog kami tupad sa among mga binuhi?
Nagkalainlain ang mga opinyon sa mga tag-iya sa binuhi kung bahin sa kini nga pangutana: Gitugotan ba ang upat ka tiil nga mga higala sa sopa - labi pa sa higdaanan? Mga tres-kuwarto sa mga Germans mitugot sa ilang iring o iro nga moadto sa sopa. Ug kapin sa 40 porsyento usab ang nagdala sa ilang hayop sa higdaanan uban kanila. Mao kana ang resulta sa 2013 nga survey.
Pinaagi sa dalan, ang mga iring adunay usa ka labi ka maayo nga higayon sa paghimo sa ilang kaugalingon nga komportable sa sopa o higdaanan. Sumala sa pagtuon, mas daghang tag-iya sa iring ang mitugot sa ilang mga binuhi nga bisitahon kaysa mga tag-iya sa iro. Ug ang mga ulitawo nga nagpuyo nga nag-inusara labi na ganahan nga magkugos sa ilang iro o iring sa sopa ug higdaanan.
Pinaagi sa dalan: Giunsa o dili ang imong binuhi nga nagkugos kanimo kung matulog ka nagpadayag daghang bahin sa imong relasyon. Apan mas maayo ba kini nga matulog tapad sa iro o iring? Gipangutana sa mga tigdukiduki sa US ang mga pasyente nga natulog bahin niini. Mga katunga sa mga tag-iya sa binuhi sa taliwala nila miingon nga ang ilang mga binuhi natulog sa higdaanan uban kanila. Ang ikalima kanila miingon nga ilang gidisturbo ang ilang binuhi sa ilang pagkatulog. Apan labaw pa sa doble sa kadaghanan ang wala nakakaplag nga ang kompanya sa gabii nga nakasamok o bisan positibo.
"Gisultihan kami sa mga subject sa pagsulay nga ang ilang binuhi makatabang kanila sa pagrelaks," miingon si Lois Krahn, tagsulat sa pagtuon sa magasin nga "Geo". "Ang mga tawo nga natulog nga nag-inusara ug walay kauban nag-ingon nga sila makatulog nga mas maayo ug mas lawom nga adunay usa ka hayop sa ilang kiliran." Siyempre, kinahanglan nimo nga magdesisyon alang sa imong kaugalingon kung makatulog ka ba og maayo tupad sa imong upat ka tiil nga higala.
Mga Eksepsiyon: Unya Ang mga Iro ug Iring Kinahanglang Dili Mouban Kanimo
Ang mga iro ug iring gidili sa higdaanan. Tungod kay dako kaayo kini og risgo sa kadaot sa mga bata. Dugang pa, ang imong anak mahimong alerdyik, pananglitan, nga wala nimo nahibal-an bahin niini. Bisan kadtong sensitibo kaayo nga duol kaayo sa mga iring o iro kinahanglan nga dili magdala sa ilang binuhi sa higdaanan.
Importante: Sa dili pa nimo patulogon ang imong binuhi sa imong tapad, kinahanglan nimong siguroon nga ang imong iro o iring dewormed ug walay mga tikang o pulgas. Ang bed linen kinahanglan usab nga usbon kanunay kaysa walay kauban nga hayop.