Mary Allen
Gikan sa tingdagdag ug sa pag-abot sa Pasko, ang mga tangerines popular kaayo isip citrus fruits.
Sa tukma niining panahona nga ang atong mga iro adunay sayon nga pag-access sa niini nga matang sa prutas. Apan gitugotan ba ang mga iro nga mokaon sa mga tangerines, o makadaot ba kini sa ilang mga higala nga upat ang tiil?
Ang Mandarins usa sa labing inila nga mga prutas nga citrus. Ang ilang mga lami gikan sa maasim hangtod sa tam-is ug nagdala sila usa ka paghikap sa exotic.
Mao nga dili kinahanglan nga mawala ang mga tangerines sa mga botas ni Santa o sa dekolor nga dekorasyon nga lamesa sa Pasko.
Ang mga iro kinahanglan dili mokaon og daghan nga mga tangerines
Dili sama sa ubang mga citrus nga prutas, ang mga tangerines adunay gamay nga bitamina C, apan daghan gihapon, nga mao ang 32 milligrams kada 100 gramos.
Dugang pa, ang mga tangerines naghatag og provitamin A, nga importante alang sa panit ug mata. Ang mga mineral ug mga elemento sa pagsubay nagkompleto sa lista sa mga himsog nga sangkap.
Busa ang mga tangerines usa ka maayong suplemento nga pagkaon alang sa imong upat ka tiil nga higala, nga mahimo nilang kan-on matag karon ug unya.
Ang mga Mandarin adunay gamay nga acid kaysa sa ubang mga prutas nga citrus. Bisan pa, ang mga iro kinahanglan nga mokaon lamang kanila nga panagsa ra ug sa gamay nga gidaghanon.
Ang pagkaon ug daghan kaayong tangerines mahimong mosangpot sa pagsuka ug kalibanga.
Ang mga Mandarin anaa sa peak season sa panahon sa tingdagdag ug tingtugnaw
Ang mga Mandarin adunay dili maihap nga mga lahi ug mga hybrid. Dugang pa sa tinuod nga tangerine, ang satsuma ug tangerine ilado kaayo.
Ang clementine, nga kanunay usab nga gibaligya, lagmit usa ka krus tali sa usa ka tangerine ug usa ka mapait nga kahel.
Ang mga tangerines parehas sa kolor ngadto sa oranges, diin sila may kalabutan usab. Depende sa lainlain, lami sila maaslom hangtod sa tam-is.
Kini nga citrus nga prutas naggikan sa China ug India. Karon, bisan pa, kini gipatubo usab sa mga nasud sa Mediteranyo sama sa Spain ug Italy. Ang uban gikan usab sa Turkey o Israel.
Ang panahon sa pag-ani maoy tibuok tuig. Sa among bahin sa kalibutan, bisan pa, kadaghanan niini gibaligya sa mga bulan sa tingdagdag ug tingtugnaw.
Kasagaran nga Gipangutana
Ang mga bunga sa citrus makahilo sa mga iro?
Bisan kung ang mga prutas nga citrus maayo kaayo nga gigikanan sa bitamina C, kini adunay daghang mga asido. Ang mga iro nga adunay mga problema sa hyperacidity, busa, adunay mga problema sa gastrointestinal gikan sa mga prutas nga citrus. Ang mga ubas ug pasas dili angay alang sa mga iro.
Makakaon ba ang mga iro sa mga tangerines?
Sa prinsipyo, ang mga tangerines dili makadaot sa mga iro. Tungod sa taas nga sulud sa mga asido sa prutas, ang iro kinahanglan nga magpabilin sa usa ka dili regular, gamay nga snack sa taliwala. Ang daghang maayong mga sangkap makatabang sa pagpadayon sa kahimsog sa iro.
Ang clementine ba makahilo sa mga iro?
Makakaon ba ang mga iro ug clementine? Ang magamit sa mga tangerines magamit usab sa mga clementine. Ang imong iro mahimo usab nga mokaon sa clementine sa kasarangan, basta ang mga prutas hinog na.
Pila ka tangerines ang makaon sa iro?
Pila ka tangerines ang mahimo nakong pakan-on sa akong iro? Ang gidaghanon sa makausa pa mahukmanon kung unsa ka maayo ang pagtugot sa imong iro sa mga tangerines. Busa kini mao ang advisable sa dosis sumala sa gidak-on sa iro, kon adunay lamang sa pipila ka mga piraso sa tangerine sa matag karon ug unya o sa usa ka gamay pa.
Makakaon ba og saging ang akong iro?
Makakaon ba og saging ang imong iro? oo mahimo niya Sa pagkatinuod, kadaghanan sa mga iro ganahan sa saging tungod kay sila lami kaayo nga tam-is. Sama sa broccoli, ang saging adunay potassium, magnesium, ug bitamina C.
Makakaon ba og strawberry ang akong iro?
Strawberries alang sa atong mga iro usab? Sa pagtubag sa pangutana direkta: iro gitugotan sa pagkaon sa strawberry. Tungod kay ang pula nga prutas adunay daghang bililhon nga sustansya ug makapalami sa inadlaw nga menu sa iro. Mahimo nimong hatagan ang imong iro nga mga strawberry direkta ingon usa ka tibuuk nga prutas o isagol kini sa pagkaon.
Makakaon ba ang iro ug kiwi?
Tin-aw nga tubag: oo, ang mga iro makakaon sa kiwi. Ang Kiwi usa ka medyo walay problema nga prutas alang sa mga iro. Sama sa ubang mga prutas, bisan pa, ang kiwi kinahanglan lamang nga pakan-on ingon usa ka tambal, ie dili sa daghang gidaghanon.
Mahimo bang mokaon ang usa ka iro og pakwan?
Ang mga iro kasagarang motugot sa mga pakwan. Kini kinahanglan nga hinog nga prutas. Sama sa ubang mga prutas ug utanon nga maayo ang pagtugot, ang mga pakwan nagdepende sa gidaghanon: depende sa ilang gidak-on ug gibug-aton, ang mga iro makakaon ug pipila ka piraso sa pakwan.
Unsa nga prutas ang makaon sa akong iro?
Ang mga peras ug mansanas labi ka himsog nga prutas alang sa mga iro, tungod kay gisiguro nila ang balanse nga pagtunaw nga adunay taas nga proporsyon sa mga bitamina ug fiber sa pectin. Ang pinya ug kapayas maayo usab nga gitugotan tungod sa ilang mga enzyme. Kadaghanan sa mga nuts maayo nga gitugotan sa mga iro.