ለውሾች ለውሾች መርዛማ ናቸው?

ለሰዎች የለውዝ ፍሬዎች በጤናማ ስብ እና ፕሮቲን የበለፀጉ በመሆናቸው አብዛኛውን ጊዜ በጣም ጤናማ ናቸው። ይሁን እንጂ አንዳንድ ዝርያዎች ለውሾች መርዛማ ናቸው, ሌሎች ደግሞ ቢያንስ በደንብ አይታገሡም. ለጤናማ የውሻ አመጋገብ ለውዝ አያስፈልግም ምክንያቱም በጣም አስፈላጊው ነገር ትልቅ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ነው በውሻ ምግብ ውስጥ የስጋ ይዘት.

የሆነ ሆኖ አንዳንድ የለውዝ ፍሬዎች ለውሾች መርዛማ አይደሉም እና በልኩ ላይ የተለያዩ ምግቦችን ይጨምራሉ። ነገር ግን በደንብ የሚታገሱ የለውዝ ዓይነቶችም በየቀኑ በውሻዎ ምግብ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማስገባት የለባቸውም ፣ ምክንያቱም እነሱ በካሎሪ በጣም ብዙ እና አስተዋይ ሊሆኑ ይችላሉ ። በረጅም ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት.

ለውሾች ለጤናማ ውሻ አመጋገብ አላስፈላጊ ናቸው።

ስለዚህ፣ በአስተማማኝ ጎን መሆን ከፈለጉ የውሻዎን ፍሬ ከመስጠት ይቆጠቡ። እንደ ብራዚል ለውዝ፣ ሃዘል፣ ኮኮናት እና ለውዝ ያሉ አንዳንድ የለውዝ ዓይነቶች ለውሻዎ ጤናማ የሆኑ ጠቃሚ ቪታሚኖችን የያዙ ቢሆንም፣ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በተሻለ ሊታገሳቸው ከሚችላቸው ሌሎች ምግቦችም ማግኘት ይችላል። ድባለምሳሌ ቫይታሚን ኢ በውስጡ ይዟል፣ ስጋ በቫይታሚን ቢ የበለፀገ ነው፣ እና ኦፍፋል ጥሩ የፎሊክ አሲድ እና የባዮቲን ምንጭ ነው።

ለውሾች መርዛማ፡ የማከዴሚያ ለውዝ እና ዋልነት

የማከዴሚያ ለውዝ ለውሾች መርዛማ ናቸው ምክንያቱም ሳይያኖጅኒክ ግላይኮሲዶች ይባላሉ። ለውሾች ውሻዎን ለመጉዳት የሚጀምሩት እንደ መጠኑ ይወሰናል፣ ነገር ግን አራት ያህል ፍሬዎች በ 15 ኪሎ ግራም ውሻ ውስጥ የመመረዝ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ጥንካሬ ፣ የመራመድ ችግር እና የጉበት ጉዳት። ውሻዎ በድንገት የማከዴሚያ ለውዝ በልቶ ከሆነ ወዲያውኑ ወደ የእንስሳት ሐኪም ይውሰዱት።

የበሰለ ቅርፊት ያላቸው ዋልኖቶች ለውሾች መርዝ አይደሉም ነገር ግን እነሱን አለመሞከር ጥሩ ሀሳብ ነው። የፔኒሲሊየም ክሪስቶስ ፈንገስ ከውጪ የማይታየው እና ከስትሮክኒን ጋር ተመሳሳይ የሆነ መርዛማ ንጥረ ነገር (Roquefortin C) የሚፈጥረው በተለይ ባልበሰሉ እና ትኩስ ዋልኖቶች እና ዛጎላቸው ላይ ሊሰራጭ ይችላል። ውሻዎ ከዚያ በኋላ የሚያስታውሱ መናድ ያጋጥመዋል የሚጥል, መንቀጥቀጥ, መተነፍ, እና ይንቀጠቀጣል, እና ደግሞ ትውከት ይሆናል. እዚህ መመረዝ እንኳን ለሞት ሊዳርግ ይችላል።

ብዙውን ጊዜ ለውሾች የማይታገስ: ኦቾሎኒ

ከእጽዋት እይታ አንጻር ኦቾሎኒ ለውዝ ሳይሆን ጥራጥሬ ነው። ያለ ጤናማ ውሾች አለርጂ, ኦቾሎኒ በአጠቃላይ መርዛማ አይደሉም. ይሁን እንጂ የኦቾሎኒ አለርጂ በሰዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በውሾችም ውስጥ የተለመደ ነው. ውሻዎ በልብ ወይም በኩላሊት ድካም ከተሰቃየ, ኦቾሎኒ በአጠቃላይ ለእሱ ጥሩ አይደለም. እዚህ ጋር ተመሳሳይ ነው-በአስተማማኝ ጎን ለመሆን, የውሻዎን ኦቾሎኒ አለመስጠት የተሻለ ነው.