玛丽艾伦
你必须是一只猫！ 然而，既然我们必须满足于成为人类，那么在生活的某些领域，以猫为榜样是值得的。 在这里阅读您可以从猫身上真正学到的东西。
如果您花时间观察猫的行为，您将一路获得丰富的智慧。 猫喜欢这样简单：“做你想做的事，做你自己！” 当涉及到这些事情时，您绝对应该以您的猫为榜样。
适当放松
猫可能会教我们一两件事关于放松的艺术。 首先也是最重要的，关于躺姿的第一课：只要你舒服，就可以！ 由于我们很少能找到像我们的猫一样多的睡眠时间，我们应该以至少八小时的最佳睡眠时间为目标。 当然，绝对不能打断你的美容觉。 并且：起床后别忘了拉伸。
活在当下
猫生活在此时此地。 他们以完全不带偏见的方式看待世界——以及我们——。 他们的动机完全是出于自我保护的本能。 隐藏的动机、恶意或阴险对他们来说是陌生的。 即使人们经常准确地归因于这些特征。 他们会随遇而安，并做出反应。 他们不考虑昨天或明天。 这是一种与（太人性化的）自私无关的存在方式。
清晰沟通
当你应该说“不”时，你最后一次说“是”是什么时候？ 人们很少说出他们的想法，无论是为了避免冲突还是为了避免惹恼他人。 随着时间的推移，很多挫败感会累积起来，这反过来又会陷入寂静的山谷。 猫不关心这一切。 他们有明确的沟通规则，任何不遵守规则的人都会受到嘘声或耳光。 当然，他们不会用大词：短暂的斯塔尔决斗通常足以澄清战线。 猫是令人耳目一新的诚实。
保护内在小孩
不管它们有多少岁，猫似乎永远不会长大。 根据他们的个性，他们保留了好奇心、嬉戏和即使在年老时也明显需要被拥抱等特征。 猫是终身学习者。 那些设法加强积极和消除消极的人将过上更自由、更幸福的生活。 这一步需要开放和勇气，一起做比单独做更容易。
善待我的时间
出于各种原因，猫一生中的大部分时间都在梳理毛发。 例如，虔诚的清洁是一种补偿压力的应对技术。 猫保持简单：从头到爪一次，不喝水，只用舌头，拜托！ 当然，我们不必像斯巴达那样。 相反，它是关于有意识地为自己和自己的身体留出足够时间的基本思想。
维护例程
猫是习惯性动物。 他们通常会根据人类的生活节奏调整自己的生活节奏，尤其是在将他们关在公寓里的时候。 为喂食、一起玩耍等设定固定的时间是值得的，因为固定的日常生活会给猫带来安全感。 健康的日常生活对我们人类也有一个目的：它们让我们度过压力时期，并防止坏习惯占据上风。 它们还构成了日常生活。
欣赏小事
不，你不必跳进最近的纸板箱，但我们可以从猫对生活中简单事物的热情中吸取教训。 人们几乎可以认为猫是天生的极简主义者。 他们根本不重视物质的东西。 他们需要的一切都来自他们的自然需求：吃、喝、睡觉、安全、适当的厕所、社交和狩猎/玩耍