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研究证明:孩子和宠物一起睡得更好

宠物可以和孩子一起睡在床上吗? 对于这个问题,家长们常常给出不同的答案。 然而,他们不应该担心一件事:即使床上有宠物,婴儿也能得到足够的睡眠。

事实上,据说宠物在我们睡觉时更有可能打扰我们。 它们打呼噜、占据空间、抓挠——至少理论上是这样。 然而,这还没有得到适当的研究。

加拿大的一项研究表明,和宠物一起睡觉的孩子和其他孩子的睡眠方式一样,甚至睡得更安稳!

每三个孩子中就有一个与宠物同睡

为此,研究人员分析了一项关于儿童压力、睡眠和昼夜节律的长期研究的数据。 一项针对参与儿童及其父母的调查显示,三分之一的儿童睡在宠物旁边。

研究人员对如此高的数字感到惊讶,他们想了解四足朋友的社会如何影响儿童的睡眠。 他们将孩子们分为三组:那些从不、有时或经常与宠物一起睡在床上的人。 然后,他们比较了孩子们的入睡时间、睡眠时间、入睡速度、夜间醒来的频率以及睡眠质量。

在所有领域,孩子是否与宠物一起睡觉并不重要。 据《科学日报》报道,睡眠质量甚至改善了动物的存在感。

研究人员的论点是:孩子们可以在宠物身上看到更多朋友——它们的存在令人安心。 研究还表明,患有慢性疼痛的成年人可以通过与宠物一起睡在床上来缓解不适。 此外,宠物在床上给人更大的安全感。

玛丽艾伦

作者 玛丽艾伦

你好,我是玛丽! 我照顾过许多宠物种类,包括狗、猫、豚鼠、鱼和胡须龙。 我目前也有十只自己的宠物。 我在这个领域写了很多主题,包括操作方法、信息文章、护理指南、品种指南等等。

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