玛丽艾伦
晚年的孤独不是一个容易的话题。 退休人员也可以从他们的宠物那里得到陪伴。 但是，与哪一只相比，老年人感到不那么孤独：狗还是猫？
现在各种研究表明许多大师早就知道的事情：宠物对我们来说简直是好东西。 例如，狗可以对我们的预期寿命产生积极影响。 我们的四足朋友也是我们心灵的真正情绪助推器：多亏了他们，我们感到压力更小，更快乐。
这些都是积极的影响，当然对所有年龄段的人都有好处。 特别是在大流行时期，许多宠物主人报告说他们的狗和猫对他们有多大帮助。 不幸的是，作为高危人群，老年人尤其容易受到孤立及其心理后果的影响。
宠物如何帮助老年人对抗孤独——哪些宠物特别适合？ 心理学家斯坦利·科伦问自己这个问题。 他从日本最近的一项研究中找到了答案，该研究涉及近 1,000 名年龄在 65 至 84 岁之间的参与者。研究人员想知道养狗或养猫的养老金领取者是否比没有宠物的养老金领取者精神更好。
这只宠物非常适合退休人员
为此，我们使用两份问卷调查了总体幸福感和社会孤立程度。 结果：养狗的老年人过得最好。 没有也从未养过狗的社会孤立的退休人员最有可能经历负面的心理影响。
另一方面，在这项研究中，狗主人出现负面精神状态的可能性只有一半。
无论年龄、性别、收入和其他生活条件如何，狗主人在心理上都能更好地应对社会孤立。 不养狗的养老金领取者。 科学家们无法在猫身上找到类似的效果。
换句话说，猫和狗当然各有各的优势。 但说到孤独，狗可能是更好的解药。
这就是斯坦利·科伦 (Stanley Coren) 在《今日心理学》(Psychology Today) 中的结论：“底线似乎是，由于大流行而在社会上孤立的老年人可以通过一种易于获得且有效的治疗方法来保持心理健康稳定：自己将狗带入屋。 ”