玛丽艾伦
晚年的孤独不是一个容易的话题。 老年人也可以从他们的宠物那里得到陪伴。 但是老年人和谁在一起感觉不那么孤独：狗还是猫？
现在，各种研究表明许多主人长期以来都知道：宠物对我们有好处。 例如，狗可以对我们的寿命产生积极影响。 我们的四足朋友也是我们心灵的真正情绪增强剂：他们让我们感到压力和快乐。
这些都是积极的影响，当然对所有年龄段的人都有益。 许多宠物主人报告，特别是在大流行期间，他们的猫和狗正在帮助他们多少。 不幸的是，作为一个风险群体，遭受孤立及其心理后果的正是老年人。
宠物如何帮助老年人应对孤独感，哪些宠物对孤独感特别好？ 心理学家斯坦利·科伦问自己这个问题。 他在日本最近的一项研究中找到了答案，该研究涉及近 1,000 名年龄在 65 至 84 岁之间的人。研究人员想了解养狗或养猫的退休人员在心理上是否比没有宠物的人更好。
这只宠物非常适合退休人员
为此，使用两份问卷调查了总体健康状况和社会孤立程度。 结果：有狗的老年人更好。 没有或从未养过狗的社会孤立退休人员最有可能经历负面的心理后果。
另一方面，在这项研究中，养狗的人有消极精神状态的可能性只有一半。
无论年龄、性别、收入和其他生活条件如何，狗主人在心理上都更善于应对社会孤立。 科学家们还没有在猫身上发现类似的效果。
也就是说，猫狗当然各有各的好处。 但是当谈到孤独时，狗可能是最好的解毒剂。